来源：单向街书店

前一阵子微博博主@愁容骑士典当记发布了一条推文：

刚刷到一个医生复诊患抑郁症的孩子，小孩在看书，医生说“这孩子真用功。”表扬了她，然后她母亲紧接着说了句“用功，假用功。”言语里那股子说反话，鄙夷嘲讽的味道真的太熟悉了，医生急得跳脚：“又说了又说了……”无奈，真的就是无奈，无论怎么叮嘱，他们还是忍不住要去用这种讥讽的语气和孩子交流，医生们辛辛苦苦修修补补把孩子的心理问题救回来了，家长一句话，前功尽弃。

就算是已经确诊抑郁症，医生都站在孩子床前了，这些家长还是热衷于在陌生人面前，无所不用其极地贬低打压孩子，把他们说的一无是处，即使是那个孩子真的在看书，家长也能扭曲成她是在假看书假装用功，相信自己的孩子有那么难吗？承认孩子优秀有那么难吗？孩子犯了什么弥天大错要被这样看待？我真的鬼火冒，明明是自己生的，却好像是仇人在世一样，嘴里永远在用最恶毒刻薄的话摧毁她，然后又问，你为什么不听话？

青少年抑郁症的病因里，永远有中式家长不可撼动的位置，所有人都知道，只有他们本人不知道。

今年第29个世界精神卫生日，因为疫情，全球的经济、科技以及日常生活都进入相对停滞的状态。根据红十字国际委员会在七个国家开展的一项调查显示，超过半数受访者（51%）认为新冠肺炎疫情对其心理健康产生了负面影响。

不管是每年设定的关注日，还是日常新闻中引发大家关注的社会议题，都是为了让大家关注精神疾病。

但扪心自问，我们对于精神疾病的认知和关注度真的足够吗？

孩子的抑郁症不管是来自学校生活还是家庭生活，在医生的建议之下总能找根源。有时候病因就是房间里的大象，太多的人装作看不见，看不见也就罢了，却偏偏要恶语中伤。

“钱能解决90%的抑郁！”“抑郁症就是当今时代的免死金牌。”“好好的人干嘛自己‘作’啊？

”这样世俗的腔调我们听到了太多，于是我们将「听到过关于精神疾病最无知的评论」做了一个合集。看完大家的回答，可能大家会对精神疾病有更多的了解。

1.@carlyk2

我曾经一直坚持治疗我的躁郁症。在治疗期间，我每天都按时吃药，定期去看心理医生。但我当时的男友要求我不要在继续吃药了。你们知道他的理由是什么吗？“难道我每天让你开开心心的还不够吗？你根本不需要那些药啊！”

4年后的今天，我仍饱受躁郁症带给我的痛苦，但我甩了那个自以为是的男朋友，因为我遇到了一个明白精神健康有多重要的人。

2.@sierraclouse

很多人都跟我说“孩子才几岁，他们能有什么精神疾病？”可现实是，我6岁的儿子已经被诊断出多种精神性健康异常。这个时候，又有人告诉我“孩子长大就没事了。”

就这样，我带着我的孩子到处奔走治疗。一边治疗一边学习，也在努力向周围的人宣传，不要对那些孩子患有精神疾病的家长们说“不用太当回事，孩子长大了就好了。”当孩子出现一些反常的行为时，希望能给家长或者其成年人不要第一时间就猜疑孩子出现这种行为的动机是什么。因为不管原因如何，孩子肯定是受到了一定的影响才会出现某种行为。身为成年人，我们的需要理智的分析，而不是一味的猜忌，特别是对小孩。

3.@stephaniec4d12eb1ad

当我被确诊为多动症的时候，我需要服用一种叫做“阿得拉尔”（Adderall）的处方药。可能有人知道这个药，它可以治疗注意力不足引起的多动症和发作性嗜睡症，也有人将它作为运动员的兴奋剂以及享乐时候的春药。

所以，当我和别人说起我在服用这个药的时候，他们脸上就会浮现出一种“emmm，我懂”的表情，好像我有着什么不可告人的秘密。

4.@errilouisel

我经常听别人说，一定要远离那些边缘性精神病症患者，那些人太恐怖了，他们是控制狂，是虐待狂，是一个深藏不露的怪物。

5.@aril4fc45a5b2

我的一些朋友经常会在我面前开玩笑说“想去死”“要自杀”，尽管他们知道我以前有过多次自杀的经历。

6.@edenp

我16岁的时候学校指导员说，只要我睡前能够平静下来我不会有失眠，这样抑郁症也就能随之消失了。7年之后我还没好。

7.@katyherman

我有强迫症并且已经严重到会引起我强烈焦虑。为了好好认知这种病症我读了很多研究，并且在全国发行的医学杂志上发布了几篇关于强迫症研究的论文。今年夏天我开始找工作的时候，一个朋友告诉我说我不应该在第一次面试的时候告诉他们我有焦虑症。

我心里很清楚大家对于患有心理疾病的人都会存有一定的偏见，但我没有想到ta能这样赤裸裸的将这种偏见甚至在我看来是一种歧视给讲出来，也真是很让人吃惊。

8.@ariethegreat

小时候，我被一个亲戚性侵后患上了创伤后遗症PTSD。但是在我的家人看来，PTSD只是给经历过战场厮杀的军人“专用病症”，我肯定不会得。整个家庭的沉默带给我的伤害远远大于被强暴的创伤，于是我开始整夜失眠，精神状况差到了极点。更让我震惊的是，我的家人们竟然说我被恶魔缠住了。不幸患上这种“看不见，摸不到”的精神疾病对于病人来说已经很难熬了，但是家人和朋友的中伤才是最致命的。

9.@bipolarlife

当我小心翼翼的将我是躁郁症患者的事情告诉给周围的人的时候，我听到最多的一句话就是：“你要不想被别人开玩笑说’你疯了’，你就不要把这件事告诉别人，会被人说闲话。”

你知道更好笑的是什么吗？我是一名护士，说出这些话的都是和我一起工作的护士、医生们。

10.@kimdiesel

我患有创伤应激引发的焦虑症，我妈跟我说“我长得这好看，还有什么可焦虑的！”

11.@audreyeg196268

经常听见人抱怨说xxx事情让他们得了PTSD。并没有，让你感到紧张的事情并不会完全让你患上PTSD。当你知道一个人患上了PTSD，不要理所当然的去猜测ta经历过的事情，你并知道ta们经历过什么。

12.@kirakiesler

强迫症（OCD）的病症已经让我筋疲力尽了。但每当我和别人解释OCD时，75%的回应都是：“我也是OCD，我的洁癖实在太严重了。”“你肯定是处女座的吧！我也是。”

每当碰到这样回答我都会觉得很难过，因为我明白他们是想和我产生一些情感上的联系，但是，OCD真的不是一句简简单单的“洁癖或者处女座”就能解释的。

13.@supafly60mac

人们总是觉得一个人患上抑郁症肯定是经历了什么的特别大的创伤。其实并不是，抑郁症是有很大的遗传因素的。

14.@suzanne11065

我患有强迫症，其中最明显表现就是会时不时地洗手。有一次在和家人吃饭中途，我站起来准备去洗手，这时我妈妈说了一句“OCD又犯了。”我弟弟问了一句：“什么是OCD?”听到这个疑问，妈妈就用略带讽刺的语气和他说：“就是一种让你做很多怪事的病，比如说，呆着没事就去洗手。”

妈妈这样当着亲朋好友的面说我，让我觉得我的这个病很羞耻。

15.@ashleyl31

我和抑郁症斗争了很多年。作为一名母亲，我会尽量将我的情绪控住。但我的一切努力都会因为我老公的一句话瞬间崩塌，那就是“你只要多出去走走就好了，没什么大不了的。”要知道，当情绪涌上来的时候，我真的连起床的力气都没有，更不用说要我出门了。

16.@nikkit4a6274782

我平时看起来都很乐观、开朗。没有人知道当我一个人情绪崩溃的时候尝试自杀时的痛苦。我试着将工作排满，和朋友出游，努力让自己有事可做，但无论怎么样都不能填满我内心的黑洞。

17.@allisonistired

我和别人说我患有某种精神疾病的时候，他们总会尝试找一个感觉来尝试与我产生共鸣。我理解他们的好意，但有时候小脚趾磕到沙发的痛苦真的和我每天想自杀的想法真的没有办法比较。

18.@kayleighr46daf039b

很多人都认为进食障碍是一种选择，所以他们给我的建议就是让我吃，好像我真的能吃进去，并且吃进去不会刺激到肠胃再呕出来一样。没有人能理解这种感受，我不是刻意不吃，是因为我进食障碍导致了一系列的生理反应。

19.@sophiefigueira

当一个人喉咙疼的时候，他会有两种反应，一种是特别担心喉咙出了什么问题，赶紧去医院做一系列检查；还有一种就是没什么大不了。我是前者，医学上又称为这种表现为“健康焦虑症”。这是焦虑症的一种。当我去医院的检查没什么大碍时，我听到的最多的一句话是“看吧，我早就告诉过你没事的”“你就别再瞎担心了”。不是我想担心焦虑，是因为我真的控制不住。

20.@r4be0235ef

我觉得“幻听”应该是我经历过的最恐怖的一件事情。一旦我告诉他们我幻听，他们的反应不是吓得半死就是要模仿恐怖电影里的桥段“ta是不是要你杀了自己。”其实我想告诉大家，“幻听”对于病患来说就是一种潜在危险，特别是从事高风险工作的人。

21.@alexg4cc1ab27f

当有人跟我说：“你们这个年龄段很多人都有焦虑症”或者“每一个人都会有那么一段抑郁时间”的时候，我总觉得他们的是在指责我，我没有那些人坚强，我扛不住扑面而来的消极情绪。

22.@viciousxvenom

我患上了产后抑郁症，当时我一点欲望都没有了甚至有了自杀的打算，但是我坚强地挺了过来，并且努力寻找医生治疗。当我将我抗抑郁症这段经历讲给朋友听的时候，我朋友只说了一句，你可千万别吃药，这样会对孩子不好。

我是在严格遵照我的妇科医生的指示下安全服药治疗的，但是我的朋友只担心我的小孩让我很受伤。

看完这些读者评论，我们能真切体会到真正的病人在努力地喘息，一遍又一遍的尝试自救，所以作为一名旁观者，我们应该看到他们“努力微笑”背后的含义，多一些善意和鼓励和拥抱，而不是简单粗暴的归因和风凉话。

心理疗愈、抑郁焦虑、情绪管理、婚姻情感你

可以咨询Anne老师，电话：15020035048，微信长按下图添加。

一旦摆脱了压抑的重担，每个人都能抬起头来，在生活中重享健康和快乐。

其实你的前途——无可限量。

我带着抑郁症科普动画来看你了：

抑郁症患者——冷落孤寂在人世中开出了一朵花

“在看”

这个世界值得被爱，你也值得

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