前几天，后台收到一位朋友的提问：

一直舌苔厚白，怎么治，是肠胃不好吗？

看舌头辨健康是中医的一项重要技能，现代医学对其也有自己的解释，今天就尝试用最简单的方法跟大家解释。

当体内有疾病时，舌苔也会显示出相应的信号，比如舌苔厚白。

那么为什么会出现舌苔厚白，三种情况导致舌苔变厚白，注意规避

消化道疾病

当发现舌苔变白变厚时，代表身体有异常出现，如结肠炎，胃炎和其他常见的疾病，都有可能会导致舌苔变得比较厚腻。在慢性炎症的刺激下，食欲会逐渐下降。当胃对食物的消化和吸收能力大大降低时，身体就不能得到足够的营养，所以会有一系列的不适，比如口腔内就会出现一些疾病。

体内湿气过重

体内湿气过重也是导致舌苔厚白情况发生的原因之一，当体内水分过重时会导致自身脾胃运输不畅，从而使多余的水分不能在体外代谢，就会出现舌苔厚白的情况，因此大家必须注意脾胃的保养，可以多吃一些去除湿气的食物。

脾胃虚弱

当舌苔又白又厚时，与脾胃出现异常有关。多数是不注意饮食，导致脾胃损伤。脾胃损伤后，身体正常的运化功能也会受到影响，导致脾胃虚弱。所以要及时调理，必须吃清淡的食物，不能吃生冷的食物，比如寒性的水果，蔬菜等，这些食物也会加重舌苔厚白的情况。

舌苔厚白也有可能是因为消化道疾病，体内湿气过重，脾胃虚弱等情况所导致，所以及时的进行调理非常重要。首先要到医院进行检查，只有明确具体的病情后，才可以有对症的治疗。

如果是消化道疾病，需要通过药物进行调理，在用药时一定要注意

按量，不能胡乱的吃药，以免影响到治疗

此外还要注意及时的调理肠胃，多吃一些调理肠胃的食物，要注意不能吃刺激性、生冷性、油腻性的食物，这些食物会使脾胃更加虚弱，平时注意日常饮食不仅能维持肠胃的健康，还可减缓舌苔厚白的情况。

舌苔的变化仅仅是某些疾病的一种症状，具体是什么病，还要综合其他症状或检查来确定，

如是否存在胃痛、腹痛、大便性状是否正常

，这也是我们平时所说的“辨证施治”。

所以，在这里需要提醒大家，

平时不仅要多注意舌苔变化，也应该注意其他身体表现

，必要时去医院就诊，听听专业医师的建议。

名医荟萃专家云集

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