靖锅锅导读：

有一种可怕的疾病，让人们措不及防，来势汹汹，死亡率也是比较高的。目前全国每年有近70万例心梗发生，仅3.5万获得了及时规范救治；约50%的心梗患者，发病1小时内在院外猝死。

你也许不知道，比起男性，心梗对女性的威胁更大。最近澳大利亚悉尼大学的科研人员发表了一项新研究显示，女性急性心肌梗死的死亡率能达到男性的两倍。

该研究对澳大利亚41所医院2898名患者的病例进行了分析，发现女性患者出院６个月后的死亡率和再度患上严重心血管疾病的比例，都是男性患者的两倍以上。

心梗对女性的威胁更大

女性在绝经期，心血管病患病率会明显增加，尤其是急性心梗，对男女并不“公平”。

男性心梗：

突发性强，多是大血管被血栓堵住了，通开血管便能救回一命。

女性心梗：

通常是小血管网出现问题，和情绪、激素调节等因素有关，是渐进性、腐蚀性的，症状相对更加隐秘，危险性更大。比起男性，以下因素加重了女性心梗的危险性。

1.合并症多

女性急性心梗患者中，糖尿病、心衰、高血压、焦虑抑郁及肾功能不全的患病率高于男性，治疗效果也较差。

此外，女性患者比男性患者更容易发生出血、心衰、休克等合并症。

2.吸烟危险

吸烟、高血压、血脂异常、肥胖、糖尿病等危险因素，对女性影响比对男性更大，其中吸烟是女性心梗最重要的危险因素。

3.发病延迟

女性心梗的发病率与男性相似，但发病年龄较男性延迟，可能无症状，且症状不够典型，容易被忽视，导致误诊和治疗延迟。

女性的冠脉斑块特征不同于男性，尽管较少破裂，但更易侵蚀血管内皮。绝经期女性体内雌激素水平下降，更容易发生血管内皮功能紊乱。

如何预防心梗的发生

心肌梗死女性患者在日常生活中要注意保持情绪稳定，尤其是到月事的时候，这样才可以预防心肌梗塞的发生。同时在饮食也要注意，因为合理的饮食是可以降低心肌梗塞的复发率。

1、在急性期应该卧床休息，在平时吃一些米汤、藕粉等，避免饮食过量大而造成膈肌升高，从而加重心脏负担。

2、进入稳定期，可以选用半流食物，就好像，面条，馄饨等，总而言之就是容易消化。一定病情好转了，在过渡到吃软饭。

3、一旦进入恢复期，饮食原则和禁忌和冠心病是相同的，应该特别注意心肌梗塞的复发。

小编说两句

要特别注意关于心肌梗死的一些先兆症状：如，忽然明显加重的心绞痛发作;疼痛伴有恶心、呕吐、大汗或明显心动过缓;心绞痛发作时发生心功能不全因此而加重;心律失常。老年冠心病病人忽然发生不明起因的心律失常、心衰、休克、呼吸困难或晕厥等。

有一种食物里面含有一种物质是有助于保护我们的心脏。那就是，洋葱！洋葱里面含有槲皮素，槲皮素有助于我们降血脂，降低胆固醇，同时有助于扩充毛细血管，使得血液更加顺畅。从而降低心脏病和中风的风险。

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