口腔溃疡不是什么大病，但每次一溃疡，都能严重影响饮食。日常饮食时，无论是冷热温凉还是酸甜苦辣，吃到嘴里都只剩下一种感觉，就是痛。

而且，还有些人的口腔溃疡总是反复发作，苦不堪言！

口腔溃疡就是单纯的“上火”吗？这种让人一吃就疼的口腔溃疡，到底该如何破解？

今天就让科博士带你了解关于口腔溃疡的那些事吧~

口腔溃疡是“上火”吗？

口腔溃疡，中医称为“口疮”，以口腔发生黏膜破损、疼痛为特征，是一种常见且易反复发作的疾病。

中医认为排除其它疾病因素（例如干燥综合征、白塞病、消化系统疾病等）大部分口腔溃疡和“上火”有关。

。患者往往多思多虑，且精神亢奋，面对压力等口疮频发；

脾胃之火

。患者多因嗜食肥甘厚腻辛辣之品，以致脾胃积热，发为口疮；

，患者往往在月经前后，更年期前后，情志易怒，口舌生疮；

，患者经常通宵熬夜、频饮咖啡浓茶等辛香之物，伤及肾阴，阴火上冲，口疮不断。

但是，这并不代表，口腔溃疡就是要吃清火药。

日常生活中常有人为了消除口腔溃疡会把牛黄解毒丸、黄连上清丸这些清火药吃上一把。说巧不巧，口腔溃疡不久就真的愈合了。

然而，

这其实是口腔溃疡自己恢复了，并不是你吃的清火药起了作用。

也有的过上一两周，溃疡好了，但是没过多久，嘴里又长出溃疡来了，反反复复，药也吃了，却没有明显改善。实际上，复发性口腔溃疡是一种自限性疾病，即使不进行任何治疗，一到两周也可以自行愈合。

所以如果要进行治疗，目的只是在于减少发作频率、促进溃疡愈合、减轻局部疼痛。想要吃一把药就能好，

以目前的口腔溃疡的研究进展来说，是不太可能的。

口腔溃疡是身体缺了维生素吗?

不是。

其实对于大多数人的正常饮食，排除了肠胃吸收功能方面的问题，是很难出现身体严重缺乏某种营养成分的。

复发性口腔溃疡的病因比较复杂，现在医学上的解释也很多。比较主流的观点是因为

人体的免疫力发生紊乱

，使得口腔粘膜变得容易发生损伤。再加上口腔黏膜咬破了，或者是进食过多刺激性食物，都可能引发口腔溃疡。

所以，单纯说口腔溃疡的是因为维生素缺乏，或者是上火，都是不合适。而医院医生开出复合维生素和锌剂，只是为了改善身体代谢水平，促进溃疡面的愈合。

这些药物属于辅助性治疗，帮助减轻症状，并不是针对发病病因的用药。

口腔溃疡会癌变吗？

口腔溃疡反复，而且还很疼，有人会担心这样的情况会不会变成癌症？

虽然口腔里面确实有粘膜癌变，一开始也只是一个不大的溃疡，但是这样癌变长出来的溃疡会很长时间都不愈合。

复发性口腔溃疡虽然很疼，但是发生癌变的可能性非常小，完全没有必要紧张。

所以正常嘴里长溃疡并不用担心，

一般都属

于良性的溃疡

但是下面的症状可能就需要注意了：

单个的溃疡总是没有愈合，甚至这个没有愈合的时间已经到了一个月以上；

溃疡丝毫没有变小，甚至还加重了。溃疡形状不规则，底部凹凸不平，摸起来发硬，并且疼痛感不明显。

如果有这样的情况就需要进一步地去就医了。一般这样的溃疡往往和口腔黏膜的癌变或者口腔黏膜结核有关，

需要慎重对待，进行检查和治疗。

如果害怕担心，就更需要去咨询专业医生。

口腔溃疡现在的病因不明确，所以治疗方法也很多，总体来说就是

改善免疫力，减少局部刺激，促进溃疡愈合。

虽然我们不能一键消除口腔溃疡，但对于日常生活我们能做的很多。

如果症状超过三天还没好，

甚至有些加重，

那么就

改变生活方式或适当用药

抽烟喝酒、大鱼大肉、加班熬夜……

都不可取。

我们的身体具有强大的自我康复能力，对于免疫力强的身体来说，

轻症的上火性疾病——例如偶发的口腔溃疡可以通过调整生活方式自我恢复，比如增加休息和睡眠时间、饮食清淡、保持心情舒畅等。

看到这里

相信你对口腔溃疡有更多的了解啦

健康生活、保持心情舒畅

才能够让口腔溃疡离我们远远的噢~

如果还有什么想要了解的内容

欢迎在评论区和科博士留言互动~

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资料来源：果壳病人、上海发布

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