日常生活中，对于男性朋友而言，也是十分重视自己的精子质量，因为它直接也决定了男性朋友的生育能力。而生活当中，很多因素都会影响到男性朋友的健康，而这些因素不仅会损伤身体，同时也会影响到男性朋友的内分泌，从而就会导致男性体内的精力活力有所下降，甚至可能会引发不育。其中也有一些说法，比如可乐会杀精吗？别再被谣言所误导了，真正伤精的是它们！

■可乐会杀精吗？

日常生活中，相信大家都听过可乐杀精这种说法，其实这一切都要源自于有人做过一个实验，就是把精子放到可乐当中以后，精子活性就会完全丧失，所以才有了可乐杀精这种说法。其实这种说法并不严谨，异味精子和可乐接触失去活性，是因为可乐当中含有大量的碳酸，而这种物质是不利于精子生存的。而现实生活中，我们喝可乐时，是并不会和精子直接进行接触的，这样也就不会出现可乐酸性原因导致精子失去活性。但平时我们也不能够喝太多的可乐，若是摄入过多糖分，对身体内分泌功能也是不利的，会间接影响到精子的活性和质量。

■别再相信谣言了，这5件事才是真正伤精的！

●长期坐着：

日常生活中，有些男性朋友在上班时，可能会整天都坐在电脑前面办公，这对身体健康是十分不利的；长期久坐很容易会对生殖器造成一定的压迫感，这样就可能会导致生殖器功能障碍的问题，这样就会导致生殖器各个功能受到影响，这样自然就会影响到体内精子的质量。

●经常泡澡：

日常生活中，一些上班族在下班以后，经常会进行泡澡，从而来放松身心。若长期泡澡，对身体健康也是有一定影响的；长期泡脚可能会在一定程度上影响到体内的血液循环和内分泌功能，其中一种情况就是会损伤到精子的活性。

●压力过大：

现如今，男性朋友的要都是比较大的；若一个男性长期承担着较大的压力，那么就很容易会积蓄大量的不良情绪。而长期处于这种高压力的生活状态，那么男性身体的内分泌可能就会出现问题，受到很多不良情绪的影响，精子质量就会有所下降，甚至有些时候，男性朋友还可能会出现身体各个部位的疾病问题。

●抽烟喝酒：

日常生活中，我们都知道吸烟喝酒是不良的生活习惯，它们不仅会影响到身体的消化道和呼吸道，甚至还会间接影响到身体健康，甚至会对其他部位造成不同的疾病问题。而无论是抽烟还是饮酒都很容易导致精子质量有所下降，并且这两种恶习同时存在，可能就会让精子质量下降的更加明显，甚至还可能会影响到生殖器的功能，严重还可能会导致不育问题的出现。

●长期穿紧身裤：

日常生活中，经常喜欢穿紧身裤的男性朋友，通常会因为生殖器长期受到压迫，并且裤子过紧而影响到身体下肢的血液循环，这样就很容易让身体下肢的温度下降；而这种情况是不利于精子生存的，当温度过低时就会导致精子的活性有所下降；加上生殖器受到一定的压迫，睾丸内的精子就可能会遭受到一定的影响。

结语：日常生活中，可乐并不是损伤精子的主要原因，反倒是其他一些很常见的因素，却是最容易损伤到男性的精子。男性朋友平时还需加强对生活习惯，改善生活中的一些不良习惯，这样才能够保证身体健康。

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