骄阳似火的夏日，

唯有暑假能抚慰燥热的心绪。

孩子们最期待的暑假已然来临，

街头巷尾总能见到他们开心快乐的笑脸。

但暑期，也是孩子们发生

意外伤害

的高发期！

无论城市农村，

溺水、中暑、烫伤、交通事故、食物中毒……

意外伤害是世界各国

岁儿童第一杀手，

妥善预防和处理常见意外，

是每位家长的必修课。

在中国，每年有超

万儿童因意外伤害死亡，

孩子意外伤害的致命隐患究竟有哪些？

作为家长又该如何守护孩子的安全与健康？

暑假期间，

有哪些应当是家长和小朋友们重视和学会的要点，

下面，请跟课堂君一起学习起来。

这些急救常识锦囊和生活技巧，

希望能在大家遇到以下突发状况的关键时刻用得上。

儿童意外伤害元凶之一：溺水

溺水，是全球儿童伤害的第二位死因，也是我国儿童伤害死亡的第一大原因。一般情况下，儿童溺水，2分钟后变会失去意识，4～6分钟后神经系统变遭受不可逆的损伤。同时，并不是所有溺水都有大声的呼救，戏水时，最应留意的就是突然安静的人。溺水无关乎水域深浅，浅水区同样能让人溺水身亡。如何避免悲剧发生？遇到儿童溺水怎么办？

如何预防

儿童溺水防护8要点：

1.儿童要在家长看护下游泳，不要私自下水。

2.儿童游泳前要适当活动身体，避免出现抽筋等现象。

3.儿童游泳前，家长最好教育孩子学习心肺复苏等技能。

4.儿童游泳时，家长应为儿童准备并使用合格的漂浮设备，如救生衣等。

5.儿童游泳时，不要在水中吃东西，以防呛住。

6.儿童游泳时，尽量避免在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。

7.家长应避免儿童到不熟悉、安全设施和救援人员配备不齐全的水域游泳。

8.如遇意外发生时，不熟悉水性、水下情况不明时，最好不要擅自下水施救。

如何施救

在加强预防的同时，家长及监护人也要掌握相关的急救知识和技能。以便在意外发生时，可以迅速行动，抢占黄金救援时间。

儿童溺水后的正确施救方法：

1.迅速救上岸。最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。

2.清除口鼻堵塞物。让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。

3.倒出呼吸道内积水。救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。

4.进行人工呼吸。对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。

5.吸氧。现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，用手或针刺溺水者的人中等穴位。

6.脱下外套。如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。

儿童意外伤害元凶之二：触电

每年暑期都有儿童触电安全事故发生，很多时候是因为儿童玩弄电器、电插座、开关、电线，无意接触不安全的电气设备，或雷雨时被雷电所击，广大家长千万不能掉以轻心。

如何预防

告诉孩子电有许多用处，但电也很危险，人若触电后会受伤或被电死，因此小孩子不能玩电器。

墙上的插座里有电，教育孩子不能用手指、小刀等去捅，不然会触电。

电器在切断电源前，不能用湿手或湿布去擦。

孩子在室外活动时，要教育他们不要爬电线杆，不要在高压线下游戏，不能用手拉电线杆，以防触电。

遇到电路故障，发生断电情况时，一定要告知家长，千万别自己动手修理。

电器使用完毕后应拔掉电源插头；插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电；电线的绝缘皮剥落，要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。

发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人；年龄小的孩子遇到这种情况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。

如何施救

人体触电后，通常会出现面色苍白、瞳孔放大、脉搏和呼吸停止等症状。发生触电后应立即进行现场急救，只要处理及时、正确，多数触电者都可以获救。触电后采取的急救措施如下：

切断电源。无法切断电源时，可以用木棒、木板等快速将电线挑里触电者身体。救援者最好戴上橡皮手套，穿橡胶鞋等。千万不要用手去拉触电者，以防连锁触电。

如果触电的人神志不清，呼吸心跳均正常，可将其抬到温暖的地方静卧，严密观察，暂时不要让其站立或走动，防止引发休克或心力衰竭。

如果触电的人呼吸停止而脉搏存在，应就地平卧，松解衣扣打开气道，立即进行口对口人工呼吸，有条件的可用气管插管加压氧气人工呼吸。也可针刺人中、涌泉等穴，或让其服呼吸兴奋剂。

对心搏停止而呼吸存在的人，应立即人工胸外按压。

呼吸心跳均停止者，则应立即进行心肺复苏，以建立呼吸循环，恢复全身器官的氧气供应。发生触电事故时，即使严重到“假死”状态，如果能抢救及时、救护得法，绝大多数也可以化险为夷，转危为安。

在抢救过程中，不要随意移动伤员。送医院抢救的途中，注意保暖，严密观察触电人的呼吸、心跳、血压等。在医务人员未接替前不能停止抢救。

将灼伤或起泡的皮肤表面保护好。灼伤的范围一般很小，但症状却都很严重。因此，要用干净布料覆盖伤口处包扎，防止伤口污染。

儿童意外伤害元凶之三：气道异物哽塞

孩子好奇心重，家长可能一个转身，孩子就会把手边的异物放进嘴里。误食异物轻则造成气道堵塞、肺气肿、肺炎等，重则可因窒息身亡，或致不可逆的脑损伤，甚至植物人。

气道阻塞的急救：分为婴儿气道阻塞和成人气道阻塞

婴儿气道阻塞的急救

婴儿进食中突然出现呼吸困难或剧烈呛咳时；

不要惊慌，立即抱送医院；

高声呼救，同时开始急救；

支撑其头颈并翻成头低脚高俯卧位，在其背部两肩胛骨之间拍击4次；

再托住颈部将小儿翻转成仰面头低脚高位，用食指、中指冲击性按压其胸骨下端4～6次；

反复进行拍背及压胸直至异物咳出，或用手指将异物从口内掏出。

异物取出，若婴儿呼吸、心跳骤停，应立即高声呼救并将其放置成仰卧位，开始心肺复苏。

成人气道阻塞急救（自救）

一手握空心拳，拳眼置于腹脐上两横指，另一只手握住此拳；

双手快速向内、向上冲击5次，每次动作要明显分开；

或将上腹低压在椅背、桌边或栏杆等坚硬处，连续弯腰挤压腹部5次；

重复上述操作，直至异物排出。

成人气道阻塞急救（互救）

1.尚清醒者

①要识别气道阻塞还是心脏病；

②要问：“是否有异物感”“我能帮您吗”，点头告知即可施救；

③同时呼叫，寻求帮助，打急救电话。

尚清醒时气道阻塞急救方法：

①站背后，双臂环绕患者腰间，可嘱其弯腰头部前倾；

②一手握空心拳，拳眼置于腹脐上两横指，另一只手握住此拳；

③双手快速向内、向上冲击5次，每次动作要明显分开；

④重复上述操作，直至异物排出。

意识不清者

意识不清时气道阻塞急救方法：

①骑跨在病员髋部两侧；

②用重叠双掌根放在脐上两横指处；

③两手合力快速向内、向上冲击腹部5次，重复操作若干次；

④检查口腔，有异物冲出立即取出。

儿童意外伤害元凶之四：交通事故

如何预防

在道路上行走，要走人行道；没有人行道的道路，要靠路边行走。

结伴外出时，不要相互追逐、打闹、嬉戏；行走时要专心，注意周围情况，不要边走边看手机或做其他事情。

在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

穿越马路，要听从交通民警的指挥；要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”；要走人行横道在有过街天桥和过街地道的路段，应自觉走过街天桥和地下通道。

穿越马路时，要走直线，不可迂回穿行；在没有人行横道的路段，应先看左边，再看右边，在确认没有机动车通过时才可以穿越马路。

不要突然横穿马路，特别是马路对面有熟人、朋友呼唤，或者自己要乘坐的汽车已经进站，千万不能冒然行事，以免发生意外。

如何施救

交通事故的现场救护关键是：抢时间，“白金10分钟、黄金1小时”，最初的10分钟、1小时内的抢救是最关键的，正确的早期救护可以挽救伤员的生命和减低伤残，所以要快速呼叫“120”，这就是常说的，先打120，再打122。

实施有效地抢救伤员，首先迅速判断伤者有无生命危险。

如果伤员已经昏迷，应注意保持呼吸道通畅，如果口腔中有呕吐的食物、痰、血块等异物，应予以及时清除，并使伤员的头后仰，以防堵塞呼吸道，造成窒息死亡。

如果伤员的心跳呼吸停止，应立即胸外心脏按压（每分钟100次）、人工呼吸，二者比例为30:2。

如果伤员出现烦躁不安、脉搏变弱而快、呼吸急促、颜面苍白等情况，说明伤者有大出血，并已进入休克状态，此时应抓紧时间送医院。

儿童意外伤害元凶之五：动物咬伤

孩子们的好奇心非常强，对猫、狗等小动物的兴趣浓厚，而动物们对不熟悉的人常表现得很不温顺，当人接近它们时，容易被其抓伤或咬伤，以猫、狗咬伤多见。这时，家长应采取哪些急救措施？

如何预防

千万不要让你的孩子单独和宠物待在一起，因为几乎有一半被狗咬伤的孩子是被家里的狗或邻居的狗咬了。

教你的孩子不要接近陌生的猫或狗，除非你告诉他是安全的。

教你的孩子不要接近正在吃东西的狗或猫，也不要碰正在睡觉的狗或猫。如果有陌生的狗走过来，告诉他该怎么办，一定要站着别动，千万不能跑。

教你的孩子不要碰野生动物或不经过大人允许就给它们喂食。

如何施救

如果是被狗、猫、兔子或者老鼠等动物咬伤了，一定要尽快去打狂犬疫苗。

首先充分清洗伤口！先用清水、肥皂水彻底冲洗伤口，清水冲洗时间应大于15分钟。

如果伤口面积非常大，或者你不能止血，持续压迫出血部位并迅速就医。如果伤口大到边缘不能拉到一起的程度，可能有必要进行缝合。

尽快到医院进行治疗并注射疫苗。被狗咬伤后，应在2～3小时内注射狂犬病疫苗。人一旦被咬伤，疫苗注射至关重要，严重者还需注射狂犬病血清。

儿童意外伤害元凶之六：烫烧伤

切勿涂抹任何药品或异物，如牙膏、酱油等。正确的方法——烫伤自救五部曲。

1.冲

孩子烫伤后，立即用流动的冷水冲患处15～30分钟。目的是尽快带走烫伤部位的热量，降低组织损伤。注意千万不要用冰水，如烫伤部位在脸上，不方便水冲，那就用冷水浸透毛巾冷敷（切勿冰敷）。

孩子疼痛减轻后，轻轻脱掉烫伤处的衣物，有

的话就用剪刀剪开，动作一定要轻柔。

如果只是小面积烫伤，在一盆冷水中浸泡半小时左右，以便缓解疼痛。若孩子烫伤面积比较大，就不要长时间浸泡了。

4.盖

用一块无菌纱布或干净毛巾，轻轻盖住烫伤部位。禁止用有毛、絮状材质的物品，容易粘黏伤口。

5.送

经过以上步骤后，及时送医诊治。切记在整个过程中不要涂抹任何东西！

儿童意外伤害元凶之七：中暑

中暑可分为先兆中暑、轻症中暑与重症中暑,三种症状层层递进。

如果在高温环境下出现头晕、口渴、多汗、注意力不集中等症状，就有可能是先兆中暑。先兆中暑要及时转移到阴凉场地，同时补充淡盐水。

轻症中暑时，人体体温会在38度以上，有大量出汗、面色苍白、血压下降等症状。轻症中暑治疗与先兆中暑类似，除了场地转移和补水外，还需要给身体降降温。

重症中暑是中暑最严重的一种，除了轻度中暑的症状，孩子还会出现恶心、烦躁、抽搐、意识恍惚。重度中暑需要及时送到医院就诊，否则会危及生命。

希望每个人都能懂得简单的急救方法，需要时不会惊慌失措，遇到这些紧急情况可以救自己或他人一命。

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来源：科普湖南编辑：小麦

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