致残性疾病

中风是中国第一大致残性疾病，严重可能致死，每年新发200万病人。55岁以后，每增加10岁，中风的风险会增加1倍。中风为中医概念，西医中分为脑梗塞和脑出血。大部分脑中风病人是突然起病的，而且多在安静休息时发病，使人猝不及防，脑中风的发病也同地震一样是有前兆的。

脑中风有哪些前兆症状

中风“FAST”原则

F：Face(脸)

对着镜子做出咧嘴大笑、嘟嘴及伸舌头的动作，如果出现脸歪嘴斜，舌头偏向一边，便是异常。

A：Arm(胳膊)

双手水平伸直，然后闭眼数二十秒，再张眼看，如发现一侧下垂，便可能是无力。

S：Speech(言语)

说话时是否口齿不清，词不达意。

T：Time(时间)

时间是至关重要的，如果发现以上的任何症状，立即拨打120急救电话，要把握好最佳治疗时机。

中风的高危人群

三高”人群

高血压病人群的脑卒中危险性是正常人群的3-6倍；糖尿病患者发生缺血性脑血管病的危险性是普通人群的2-3倍；血脂高容易导致动脉粥样硬化，使血管壁弹性降低，动脉血管管腔狭窄。

心脏病患者

如心房纤颤、急性心肌梗死等均可引起脑血管病。及时治疗心脏病可减少脑血管病的发生率。

吸烟者

吸烟可导致脑血管疾病的危险性增加，中风几率与吸烟的量成正比。

酗酒者

长期大量饮酒可引起脑动脉硬化或颈动脉粥样硬化，最终可导致脑血管病。

肥胖者

肥胖是导致心脑血管疾病发生的重要因素，同样也是病死率比正常人群明显增加的重要因素之一。体重指数＞26，尤其腹型肥胖更危险。

中风的预防

戒烟酒

无论是吸烟还是饮酒，都会引起血管状态的应激改变，诱发心跳加快和血压上升，加重动脉硬化，这些都是可能导致脑出血发生的危险因素。

控饮食

饮食要注意，太咸太甜太油腻的都别吃，少吃动物内脏，多吃蔬菜水果豆制品，配适量瘦肉、鱼类、蛋品。低盐低脂，每天吃300-500克蔬菜和200-350克水果。

勤运动

运动可以降低25%-30%的中风风险，也能预防肥胖，肥胖人群是中风的高危人群。

防疾病

每年体检，重点关注糖尿病、高血压、高血脂、心脏病等。出现中风先兆症状时，及时去医院检查治疗。

调大便

保持大便通畅，切忌急躁、用力或时间过长，最好使用坐便，必要时还可以借助药物缓解排便困难。

中风的急救

中风急性发作时的救命良方——安宫牛黄丸。现代药理研究发现，安宫牛黄丸能延长脑细胞在缺血缺氧下的存活时间，为医生抢救赢得宝贵时间；针对出血性卒中，具有降低颅内压，减轻脑水肿、缩小脑出血体积的作用；针对缺血性卒中，可缩小脑梗死体积，从而降低致死率和致残率；同时还能促使大脑皮层神经原活化，缩短恢复清醒时间。

但要注意的是，安宫牛黄丸仅适用于中风阳闭患者，具体表现如下：

颜面潮红、牙关咬紧、两拳紧握、四肢高热。

宝鉴堂

安宫牛黄丸

安宫牛黄丸组方

人工牛黄一一清热、化痰

带领黄连清泻心火、助力栀子清三焦之火，促进黄芩泻胆、肺之火，加速水牛角清热解毒，全方位扫荡扰乱心神的邪热。配合雄黄化痰。

人工麝香一一精血之香，芳香走窜乃开窍之首

带领郁金(草之香)、冰片(木之香)、雄黄(石之香)等共计“四香”，芳香走窜，通经络，把体内深处潜伏的痰热从体内赶出去。

朱砂、珍珠、金箔

镇静安神，使热邪所致的精神烦躁不安得以镇静。

安宫牛黄丸的急救用法

1、意识昏迷等待120期间——

1丸安宫，少量温水化开后，用棉签蘸取药液反复涂抹患者舌面；无法撬开牙关者，用棉签沾湿后将药液涂抹在鼻黏膜上。（注：一定不能用热水，要用温开水或凉白开，因为热水会导致药丸中易挥发的成分挥发掉，降低药效。）

2、意识昏迷、送入医院后——

征求主治医师同意后，每次1丸，温水化开后通过鼻胃管灌胃，如不清醒，间隔6小时后再灌服1丸，每天如此使用，至神志清醒。（注：请仔细阅读说明书并在医师指导下使用）

写给您的一封信

医学专家称安宫牛黄丸为“救命丸”和“保健珍品”。祖国医学将其视为“温病三宝”之首!

一年服用四次，惊蛰、夏至、霜降、冬至可含服或者嚼服，或者温开水化开送服。

在即将到来的夏至节气，6月20日、6月21日、6月22日，每天1粒，连服三天。于子时气血流注心经时，嚼服一丸，或者温开水化服。

【温馨提醒】尽量但不局限于惊蛰、夏至、霜降、冬至节气当天，节气只是方便定时定量，如果错过可随时服用，然后等下—个节气。

因此建议子女在为父母提供充足的物质生活保障之余，还要保护父母的健康，防患未然，为父母备上安宫牛黄丸。

来源：宝鉴堂健康生活服务平台

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