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冠心病

属于心脏方面的一种疾病，是人类死亡率最高的疾病之一。

它的主要发病群体是中老年人，以及有高血压、高血脂、高血糖的人群。

严重的冠心病能危害人的生命，但是如果急救得当，就能帮助患者挽回性命。

那么，冠心病发作时的常见急救办法有哪些？

我们在平时又应如何预防冠心病呢？

本期名医

广西中医药大学附属瑞康医院

心血管内科主任重点专科负责人

陈建军

主任医师博士

出诊时间：每周二上午、每周三全天

什么是冠心病？

冠心病是冠状动脉性心脏病的简称，它是一种由于冠状动脉病变（动脉粥样硬化或动力性血管痉挛）导致心肌缺血、缺氧或坏死而引起的心脏病。

冠状动脉病变的程度不同，冠心病的症状和缓解措施也不同。

冠状动脉狭窄程度超过50%即为冠心病。

此时，人体在激动、劳累等情况下出现以胸痛为主要表现的各种临床症状。

其中，心绞痛是最为典型的症状，心绞痛指的不是像刀子绞一样的疼痛感觉，而是有类似石头压在胸部、透不过气的压抑感与恐惧感。

建议年龄在40岁以上，且经常出现心闷胸痛情况的患者到医院做心电图、超声心动图、冠状动脉造影等相关检查，进行确诊。

当管腔狭窄程度达到90%的时候，患者会出现恐惧、心慌、头晕等症状，同时胸痛的次数会增多、发作时间更长、程度更严重。

如果冠状动脉完全堵塞，会导致血液不流通，出现心衰、心律失常或心跳骤停、低血压休克的症状。

这时候需要马上就医，挽救患者生命。

诱发冠心病的原因是什么？

血压高、血糖高、体重高、年龄高、血脂高

等因素都容易诱发冠心病。

此外，高重度吸烟、高交感张力持续、高胆固醇、高半胱氨酸血症、大便困难用力、长时蹲厕、重度脱水、全身感染、长期服用避孕药等也会诱发冠心病。

冠心病的常见急救办法有哪些？

冠心病发作时，建议立即休息。

如果家里备有硝酸甘油、速效救心丸、β受体阻滞剂、阿司匹林等药物，可以使用进行缓解。

如果没有备用药物或无法缓解，应该马上拨打急救电话。

图丨图虫创意

如何预防冠心病？

冠状动脉狭窄程度从20%发展到50%一般需要1~20年的时间，在这个过程中做好预防，可以很好地减缓冠状动脉粥样硬化。

科学饮食

日常饮食中应尽量避免摄入高油、高盐的食物，多吃蔬菜水果。

图丨图虫创意

适当运动

冠心病患者做剧烈运动可能会诱发更严重的问题，要达到好的运动效果，可以参考以下公式进行锻炼。

运动时每分钟最快心跳=170-你的年龄

例如，60岁的冠心病患者，运动时的心跳保持在110次/分，并且保持运动时长在60～90分钟之间效果更好。

目前，冠心病还难以根治，需要终生服药治疗，但健康的生活和科学治疗可以缓解血管硬化、减轻症状。

想了解更多治疗冠心病的知识，今晚18:00，

广西广播电视台影视频道《健康老友道》

陈建军

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编辑|覃琛然

责编|谭玉萍

值班总监|李燕潘力

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