天气一冷，很多人都喜欢去泡温泉，你知道冬季泡温泉的好处有哪些吗？又有哪些人不能泡温泉呢？

冬季泡温泉既能舒缓压力又能净化身心，还能使你面色红润、皮肤光滑，很多人把温泉称为“美人汤”。大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；而硫磺泉则可软化角质，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。冬季天气干燥，泡温泉可去除身体的角质，并且可以去除衣物静电。同时冬季泡温泉还可以治疗皮肤干痒，具有保湿作用。此外，因为夏季紫外线照射强烈，温泉水中具有很好的修复因子，还可治疗皮炎，过敏等症状可以增强人们的耐寒力及免疫力！

具体说来，冬季养生泡温泉有5大好处

1.冬泉疗疾，冬季浴之，可温经通络、畅达气血、祛寒舒筋，对慢性疾病也有很好疗效。

2.泡泉减压，消除疲劳，减轻压力。

3.寒冬健体，等于长跑两公里。

4.温泉减肥，热水能去油腻，温泉也能去掉身体的脂肪。

5.冬季润肤、光滑，富有弹性。

但是如果你是以下类型的人，

泡温泉就不太适合你

一、最严重的是幼儿泡温泉会影响脑细胞发育6岁前的幼儿大脑处于生长发育的高速阶段，尤其是3岁前最为关键。但是泡温泉时较高的水温会让幼儿全身的温度升高，血管快速扩张导致大脑供血供氧不足，会影响幼儿大脑细胞的发育，幼儿泡温泉的时间越长频率越高，会对大脑的负面影响越大。还有不少温泉可含有较高浓度的硫磺或碱，会对幼儿娇嫩的皮肤造成刺激，孩子的皮肤容易变成过敏皮肤。孩子的生殖器官未发育成熟、并且皮肤组织也较娇嫩，高温度的温泉水会对男童睾丸的生精上皮细胞造成损害，不利于睾丸发育，造成的伤害在孩子年幼时可能不能被觉察到，但会导致成年后的不孕不育，比如无精症、精子发育不良等。

二、急性疾病、传染病患者，如急性肺炎、急性支气管炎、急性扁桃腺发炎、急性中耳炎或发烧的急性感冒等最好不要浸浴。

三、隔离性的急性传染病及结核病患者，如梅毒、淋病患者，应先作治疗没有传染性后，才可以浸浴。

四、癌症、白血病患者不宜沐浴温泉，因会刺激新陈代谢，导致身体加速衰弱；同样，营养不良或病后身体极度衰弱时，切勿浸浴。

五、带有血管并发症的糖尿病症患者不宜浸浴，心脏病、高血压、血管病患者，须在医生指导下进行浸浴。

六、严重湿疹、皮肤炎及皮肤有溃烂伤口者不宜浸浴，干性皮肤者，勿浸浴太久。

七、女性怀孕初期和后期，或月经来时，不宜浸泡温泉。最后要注意：刚用脑过度或激烈运动后，不宜猛然入浴，以免引起脑部缺氧或温泉休克现象。每次浸浴时间不宜超过15分钟，以免油脂失去太多或使皮肤表面的益菌表皮消灭，或者使得心脏负荷过重。

这些注意事项可不能马虎了，快告诉你身边喜欢泡温泉的人吧！

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