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高血压肾病在生活中的出现概率是比较高的，这是因为高血压在生活中的出现概率很高，如果想要阻止这种疾病对健康造成的伤害，那么就需要寻找疾病的症状表现，本文就来认识一下高血压肾病的临床表现有哪些，同时告诉大家相应的预防方法。

高血压肾病的临床表现

尿路症状

在高血压肾病的早期比较典型的症状就是夜尿增多，随之而来还有比较严重的蛋白尿以及血尿等等，这种情况预示着肾脏存在问题一定要及时进行治疗，否则很可能会发展成为尿毒症。

脑部症状

对于高血压肾病患者而言，脑神经也会受到影响，头痛、头晕是患者身上比较常见的现象，尤其是在清晨时候更早出现，而头痛主要出现在前额，不管是头痛还是头晕有可能是持续性的，也有可能是暂时性的，随着血压的降低，一般头痛以及头晕的症状也会有所缓解。

消化道症状

有些高血压肾病患者会出现恶心呕吐的症状，这种情况基本是因为持续性的高血压导致的，是因为脑部的细小动脉长时间处于痉挛的状态之下导致的，当脑内也循环出现障碍之后就会引起这些消化道症状。

心脏并发症

高血压肾病患者很多都存在左心室肥厚的现象，当这个部位出现异常之后患者就会表现出心悸、呼吸困难等现象，如果不及时治疗任由疾病发展还可能会出现心衰竭、心绞痛以及心肌梗死的现象。

高血压肾病的临床表现上述从四个方面做出了介绍，从上述内容可以知道，高血压肾病可能会引起肾衰竭严重危及患者的生命安全，因此对患者而言，一定要做好预防工作。

预防高血压肾病需要注意以下几点

首先、

少吃咸食

高血压的出现跟吃东西太咸有一定关系，而吃东西太咸还会伤害肾脏健康，正常情况下每天每个人摄入的食盐量应该保持在六克以下，否则会增加高血压以及血管硬化的风险。通过减少摄盐量还可以减少降压药的剂量，在防止身体水肿方面也有很大的效果。

其次、

少吃甜食

甜食的含糖量非常高，在进入人体之后很容易转化成为脂肪，而身体内脂肪含量太多很容易导致动脉硬化，增加高血压的风险以及程度，而肥胖本身对肾脏也会造成伤害，因此预防高血压以及肾脏方面的疾病甜食一定要少吃。

再次、

多吃含钾元素的食物

人体内堆积钾元素可以缓冲钠离子，因此可以缓解高血压的症状，在日常生活中绿叶蔬菜、香蕉以及苹果等等其中都含有丰富的钾元素，可以缓解高血压症状，自然也可以减轻对肾脏的伤害。

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