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养生之道：道法自然！健康四大基石：一，宽容乐观的心态。二，合理均衡的温热素食。三，充足的睡眠。四，适当的运动。饮食五字诀：素，淡，粗，少，杂。

亚健康的家人，每天必做三件事:按头，拉筋，喝姜汤。

世间蠢货胡吃海喝任由己，健康法则密而不漏饶过谁！

人如果没有了健康，活着真的是生不如死，但是如何得到健康，这是我们华夏民族千万年来留下的智慧。西方民族，不能说没有智慧，但是他们的智慧没有留下。

智慧湮灭了等于没有智慧，华夏民族超5000年的生存智慧，跟一个200多年的西方民族相比较，哪个民族的智慧更靠谱，不言而喻。

世界四大文明古国，只有中华民族源远流长，亘古长新，其他三个文明早已烟消云散，只留下了一个名字，或者几块儿石头，几个古老的城堡，从那里面能不能找到智慧？不能。但是从《黄帝内经》中能不能找到智慧？答案是肯定的。

前两天我一位曾经的同事，七六年出生。

得了心梗，打了120，被送到荥阳某家医院，到了那个地方还吃了速效救心丸，但是

很不幸

在拍片子做造影的过程当中，心脏停止了跳动，现年

44岁，留下了父母、儿女、太太，他走了，把不幸留给了活着的人。

他在去世之前还是有很长的时间可以急救的，但是医院做造影的过程当中，他去世了。这让我想起一个笑话，一个人学习武术，有一天家里来了一个贼，他就开始打拳，贼早就没影了，他还在那里打拳。

别人问他，贼都跑了，你怎么还在那里打拳？他说，我这套拳还没打完呢，可见我的武术，很管用，拳没打完，贼就吓跑了。西方人的医学就是这样。你让他救命，他跟你玩套路，给你讲程序，不拍片子病就没法儿看。这是什么智慧，这是什么科学，我搞不懂。

也许有人会说，那怎么不急救？关键是人是很清晰的进了医院，没有达到他们的急救标准。他

没有猝死的症状，没有办法急救

，就好像他没有停止呼吸，你怎么能给人家做人工呼吸？他心脏没有停止跳动，你怎么能用起搏器？

你怎么能用按压的方式给人家做心脏复苏复苏的急救呢？到底是哪里出了状况，不符合急救的条件，做造影，当然是想要下支架。

但是在做心脏造影的这几十分钟的过程当中，我的老同事挂掉了，急救了没有，一定急救了，但是错过了最宝贵的急救时间。

在他不舒服，但是清醒的状态下，

却没有人给他做急救，因为他不符合急救的条件，当他符合急救条件的时候，命没了。

相当于贼来了，笨蛋拳师开始打拳，先深呼吸，扎马步，气运丹田，左冲拳，右踢腿。干什么，拍片子嘛。在拍片子的过程当中，贼掉了，人挂了，谁的过失？不知道。

没有人为我的同事的死承担任何的责任，因为人家是按程序来的。程序这个东西一旦制定出来，几乎等于科学。

现代人迷信科学，科学什么意思？

科学等于正确，等于真理。

某某人的做法，只要说是科学的，大家就丝毫都不怀疑他是正确的，迷信科学。

分科之学就是科学。

人是一个整体，西方人虽然分成了很多的科，但还是掩盖不了人是一个整体的事实。

请问耳鼻喉长在什么地方？

是天上掉下来的耳鼻喉吗？

耳鼻喉都是跟五脏相连的，跟六腑相对接的。有个人流鼻涕流了好多年，怎么治都治不好，用中医理疗的方法推拿他的肺，调理了七八次，鼻涕不流了，

也不咳了，也不喘了，慢慢的病好了。

没有看过他的鼻子，没有用显微镜，这个镜那个镜拍各种的片子，看他的鼻子的形状是否正常，

是否红肿，是否囊肿，是否长的形状跟别人的鼻子不一样，没看啊。

就调理他的肺，肺功能恢复正常了，脾胃功能恢复正常了，寒湿淤堵没有了，鼻涕也不流了，多年的老鼻炎好了。怎么好的？把肺跟脾胃里的寒气祛除就好了，

鼻炎，流鼻涕竟然跟鼻子没有关系，你去看耳鼻喉科怎么会看得好鼻炎？

鼻孔就像根吸管，吸管儿的根部插在一个瓶子里，这个瓶子相当于人的肺跟人的脾胃，这两两个器官里会排出来的液体可以称作鼻涕，如果是清水，那是从肺里排出来的，如果是黄且粘稠状，那是从脾胃里排出来的。所以治鼻炎，不一定要盯着鼻子本身瞧来瞧去，啥也瞧不出来。

在用西方方法瞧病的时候，

人类的智商到底是高还是低？

我实在不敢恭维。

我们修电灯都知道，是光瞄着灯泡儿瞧来瞧去吗？

如果灯泡儿好好的，钨丝没有断，灯泡没有破裂，有一点脑子的电工，

就知道马上去找线路，找到开关，开关如果没有问题，就会去找电闸，电路修通，电源接通，

灯泡就亮了。

如果灯泡儿好好的，开关坏了，开关离灯泡可是老远了，把灯泡换了一遍又一遍，你的灯还是不亮啊，开关在门口儿，灯泡儿在屋顶，两者相距两三米远，你怎么能找得到

病因呢。

人的病也是如此，心脏出了问题，心脏跟个气球一样，气球儿后有一个吹气球的地方，那个地方就是气球的根。

现在把心脏比作气球儿，心脏正常的跳动，靠三根主血管儿通达无碍才可以。

三根主血管，如果堵塞一根，就会造成猝死。

这三根主血管儿叫做前降支，回旋支，右

冠状动脉，但是这并不是我们要抢救的急救的主要对象。

这三根主血管，它也有根，根在哪儿呢？

在人的后背

上部，这是心脏的根。

在这个地方推拿几下子，心脏骤停的人，心脏突然就会恢复跳动。大力的推拿，堵塞的地方一般

就通畅了，人的命会就回来。

在三年前

，我曾经用这种方法

救过一个学生家长，当时这位学生家长坐在地上，已经不能说话。

她眼睛已经不能正常的跟人对视。我知道这种情形不是脑梗就是心梗，先推拿她的头部几下，没起作用，马上推拿后背心脏部位，左背上部是心脏的反射区，心脏长的那个地方，就是平常说的后心。用拳头使

抵住后背，推拿了几下，她哎呀了一声，一口气上来了，人过来了。

这位妈妈，是因为女儿在学校捣乱，老师让叫家长，她去了之后，女儿当场顶撞她，她一口气上不来，得了心梗，急救过来之后，120走到半道就拐回去了。心脏

这个器官

很奇怪，

它一旦正常之后，再去医院检查，基本上查不出来病。

梗死和梗堵百分之几十有关系，但不是决定因素。三根主血管，突然有一根，它的内壁可能由于激动，由于生气，导致突然的堵塞。就好像有扇门已经不宽了，一次只能过一个人。一次过两个人，就挤挤扛扛。一下子挤进三个人，这个门儿立即就卡了。

当这三个人挤过去之后，你再看这扇门儿，正常。能拍片子的时候人已经没事了。

所谓的堵塞百分之几十，只是量一下门儿的宽窄而已，不是

猝死的主要原因，不是。

猝死的主因，是因为血流量突然增大。血流量为什么突然增大？

因为没有了宽容乐观的心态，70分没了。人一着急，一生气，劳累过度，血流量都会突然增大，但是门儿又很窄，所以就会出现梗死。

及时的大力推拿后背，就相当于用脚踹这几个正在挤门的人，把他们踹进去了，心没事儿了，不赌了，这虽然是治标不治本的，但确实是一个急救的好方法。

我太太闫老师，在二中也急救过一个同事。当时一个同事得了心梗，人事不省，有人掐人中，有人在那里摇来晃去，我太太过去之后推拿她的后背，一滴眼泪流下来，

这个老

师醒过来了。

但她是如何被抢救过来，她什么都不知道，这一滴眼泪也是我太太推拿之后才流出来的。

但该出手时就出手，不出手一辈子内疚。

你要是不知道心脏如何急救，来桃花园我亲手教你，免费的，只要

愿意学。

很多人心脏不舒服，没当成回事儿，觉得自己命还很长，这实在是

愚蠢到极处。心脏出毛病有几种表现，胸闷，左臂莫名其妙疼痛，左背莫名其妙的疼痛，心慌气短，或者是老觉得胃不舒服，有颈椎病。

这些都是心脏在发出信号：告诉你，主人，我已经不妙了，你一定要解决这个问题，否则的话，总有一天我要死给你看。

现在人悲哀，不愿花一块钱防病，可以花十块钱治疗，更愿花100块去急救。

很少人隔

一个月或者两个月，因心脏不舒服来理疗店推拿的。

心脏病的根给疏通开，真正解决猝死的后顾之忧。

胸闷气短的多了，心慌的多了，背疼的多了，大家都在那里忙忙活活，小车不倒只管推，一直推到小车散架为止。

这大概是现代人的悲哀吧，没有大健康的意识

各位还是保持好心情，不要再生气了，不要再熬夜了，不要再酗酒了，不要再吃过多油腻的食物了。心脏不好的人来这里，我免费教你心脏急救，如果丈夫心脏不好，太太来学。

如果太太的心脏不好，丈夫来学，至少犯病的时候，你可以伸得上手，不用在那里哭天嚎地，到时候后悔莫及。

荥阳积德长寿堂：宁愿架上药生尘，但愿世间人无病！

长年从事原始点绿色理疗，不吃药，不打针，调理各种慢性病。

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