有心脑血管疾病要小心马上风

本报讯（记者冯嘉文，通讯员胡颖仪、钟林锋）

今年57岁的张先生患有高血压4年了，他最近看了一些关于“马上风”的文章，心理总觉得不安，因为这个担忧影响到最近夫妻行房都不太和谐。是不是心脑血管病的患者过性生活都比较危险呢？性生活中要注意些什么？记者采访到

广州市红十字会医院神经内科

张素平

主任医师

，为我们科普一下中老年人性猝死和心血管疾病的关系。

性猝死多发于房事过多

张主任介绍，

“马上风”就是医学上的“性猝死”或“房事猝死”，又叫“腹上死”

，就是男女在性交时，因为精神过于兴奋、行为过于激烈，导致一方发生昏厥甚至突然死亡。此症发生之前男女双方一般都无明显预兆及精神准备，因此往往难以预防，抢救不及而导致死亡。

性猝死常见于患冠心病、高血压等各种心脏疾病的患者，因为高度兴奋的性生活易引起心肌缺血、心肌电生理不稳定，诱发严重室性心律失常而猝死。

此外，脑动脉粥样硬化而引起的脑溢血、蛛网膜下腔出血、脑动脉瘤爆炸等脑血管意外都可导致性猝死。还有因为房事过多、纵欲过度、气阳虚脱并医治不及而造成的紧急死亡，也是性猝死的原因之一。

据医学统计，中老年人的发病率较高，一般男性高于女性。

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《如何避免马上风》

心血管患者不需要过分担心

虽然“马上风”的发生后果非常严重，但是市民不需要因为偶发性的事件而过分担忧。据统计，因为性生活造成而心肌梗死的几率只有百万分之二，危险率相当的小。所以张先生不需要因此而产生心理阴影。

张主任指出，在日常生活方面，中老年人或心脑血管基础疾病者，性生活次数不能过多，量力而为，动作不能过大，并保持放松的心情。

在性行为前不要饮酒、咖啡等兴奋性饮料，不要随意服用药物，行房时间不宜过长，最好不要超过半小时，而且事后要有足够的休息。

性生活环境要安静舒适，空气要流通，温度不能过冷或过热。对于高血压患者，例如张先生，应该随时了解自己的血压情况，如果血压不稳定或过高时应该及时治疗，待血压正常时才行房。

如果在性爱过程中，一旦发现对方出现嘴歪脸斜、半身无力等中风前兆时应该马上停止性行为，立即到正规医院进行抢救治疗。

张主任提醒，老年朋友们在享受生活的同时发生意外那固然可怕，但只要掌握性猝死的诱发病因，在生理、心理与行房艺术等各环节加以注意，性猝死的发生是可以预防的。

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