曾经有个新闻，某个医院接受到一位因急性肺栓塞猝死的孕妇，经医生权利抢救，这名孕妇最终起死回生，但腹中胎儿却在妈妈猝死时，永远离去了。

出事的李女士今年才刚满23岁，是一名文职人员，平时是坐在办公司里，不需走动。而且因为是头胎，家里人都非常看重，上下班也是汽车接送，在家为了保胎，也不大走动。就这样，转眼怀孕6个月了

在半个月前，李女士有感到腿痛、抽筋，她以为只是胎儿在发育，没有引起重视。

出事当天她还在上班，初始觉得下肢酸痛，有些胸闷、头晕，她也只是以为正常的“妊娠反应”，当她起身上洗手间，突然昏厥在地，四肢抽搐、口吐白沫，同事们就赶紧将她送往医院。

送到医院时，还没等到医生检查，李女士就已心跳骤停，医护人员紧急抢救。经过医护人员竭尽全力地抢救，李女士最终捡回一条命，而腹中宝宝却永远离去了。

医生说：

导致李女士患上急性肺栓塞的主要原因正是：在怀孕期间，久站、久坐、久卧。而且这种疾病，孕妇是高发人群，要特别注意。

孕期要注意

多站起来走走

在怀孕期间，千万不能久坐、久站以及久卧。坐了几个小时后，应主动站起来走动几分钟，而且饭后进行适当的散步，是预防下肢静脉栓形成的有效方法。

多饮水，少吃高脂食物

怀孕阶段，千万不要觉得这是宝宝需要的，而大量摄入高脂高蛋白的食物，应该多喝水，降低血液粘稠度的增加。

孕妇可以去游泳，游泳不仅可以锻炼手臂和腿部的肌肉，还对心血管有很大的好处。并且能让身形日趋庞大的孕妈，在水中感觉自己不是那么笨重。

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