夏天来了，各种冷饮、烧烤简直是人间美味啊！然而美味伴随着的同时，吃坏肚子的可能性又增加了，突然得了胃肠炎了怎么办呢？

看看急救课堂怎么做！还有其他的两个要点也可以学习一下哦~

1、胃肠炎的应急处理

急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症，

临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。

本病常见于夏秋季，其发生多由于饮食不当，暴饮暴食；或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。

应急要点：

不要随便吃止泻药

。因为如果得的是急性胃肠炎或食物中毒，腹泻有助于细菌毒素和有毒物质排出体外。用药很快止住腹泻，反而会加重病情。

2.如有腹泻表现，

应该警惕由传染病（如痢疾）引起的有传染性的腹泻

。在没有明确腹泻病因前，不要与家人或同桌吃饭人共用碗筷，饭前便后注意洗手以防传染。

要积极避免脱水

。腹泻较重的病人身体都会丢失大量水分，如果没能够及时补充，很快就会出现口渴、尿少等脱水的症状。遇有这种情况千万不要等着去医院“挂吊瓶”，可以尝试饮水或进食含盐类的淀粉类熟食，如加入少量食盐的米汤，以补充水分、电解质和能量，而且越早补充越好。

腹泻较轻又暂不方便去医院的病人，须慎用抗生素，警惕引发抗生素相关性腹泻。

腹泻期间要吃稀饭、汤面、面片等流质或半流质食物

，这样可以减轻胃肠负担，有利于胃肠道功能的恢复。

尽早就医，特别是出现神志淡漠、高热、严重呕吐及腹泻时

2、胆囊炎的应急处理

急性胆囊炎是由于胆囊管阻塞和细菌侵袭而引起的胆囊炎症

；其典型临床特征为右上腹阵发性绞痛，伴有明显的触痛和腹肌强直。约95%的病人合并有胆囊结石，称为结石性胆囊炎；5%的病人未合并胆囊结石，称为非结石性胆囊炎。

应急要点：

禁食，并取半卧位，可缓解腹部肌肉紧张、减轻疼痛

，若出现高热时，可采用物理降温或解热镇痛剂，若情况无明显改善，应尽早就医。

3、胰腺炎的应急处理

胰腺炎是胰腺因胰蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病

胰腺有水肿、充血，或出血、坏死

。临床上出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐、发热等症状。化验血和尿中淀粉酶含量升高等。

应急要点：

胰腺炎一般为左上腹疼痛，取弯腰抱膝位可以缓解疼痛，出现上述症状时，胰腺炎可能性极高，应立即禁食，并卧床休息

，若出现腹部压痛、反跳痛、肌紧张等腹膜刺激征，或者出现腰部水肿并有皮肤青紫（GreyTurner征）、脐部青紫（Cullen征），为重症表现，胰腺炎无论轻重，均应及早就医。

应急要点记身上

紧急情况不慌乱

急性肠胃炎

胆囊炎

水肿充血

胰腺炎……

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来源|市民卫生急救与应急知识手册

策划|广州市卫计委、中国广州发布

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