今年的义乌，冬天似乎来得格外晚，虽已至12月，但气温依然在20度左右徘徊，让大家有一种恍若置身春天的错觉。不过，暖阳之下，

已带着寒意悄然而至。

“夏有三伏，冬有三九”

，中医认为冬至后的“三个九天”是一年之中阴寒之气最盛的时候，此时天寒地冻，阴盛阳衰，是人体阳气最弱的时候。此时，体质偏于阳虚的患者，最易受外界之邪气，引发疾病。

义乌市中心医院针灸理疗科副主任中医师骆承伟表示，

冬至是“三九贴”的最佳贴敷时间。

▲骆承伟医师正在为患者贴三九贴（资料图）

此时根据每个人的体质、病情，选取特定的中药、穴位进行贴敷，可以起到扶正祛邪，调补阴阳的作用

，不仅能够帮助人体抵抗外邪，预防、减少疾病的复发，而且也会对夏天“三伏贴”的疗效起到加强和巩固之功效，是中医传统的特色疗法。

三九贴主要适应症

“冬病冬治”适宜于中医辨证属阳虚体质的人群，日常表现为畏寒肢冷、腰膝酸软、冷汗虚喘、泄泻水肿，舌质淡而胖，甚或舌边有齿痕，脉沉而迟。

患有呼吸系统疾病的人群

，包括慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、慢性阻塞性肺疾病、小儿反复感冒咳嗽、小儿支气管哮喘、变异性咳嗽、慢性咳嗽、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、扁桃体炎等的患者。

康复疼痛科疾患

，包括腰腿痛、骨关节炎、风湿及类风湿性关节炎、颈椎病、腰椎病等的患者。

患有消化系统疾病者

，包括慢性胃炎、慢性肠炎、小儿及成人脾肾阳虚导致的消化不良、大便溏薄等慢性消化系统疾病的患者。

患有妇科病、泌尿系统疾病者

，包括女性病患的痛经、附件炎，男性病患的前列腺增生、小便淋漓不尽等证属阳虚患者。

此外，像一些怕冷、怕风、平时易感冒或冬季反复感冒者，各种遇寒冷则加重的疼痛病症，虚寒体质、免疫力低下的亚健康人群，也很适合进行冬病冬治调理，对增强体质、提高免疫力可起到意想不到的效果。

三九贴禁忌症

1.有严重心肺功能疾病、恶性肿瘤、严重糖尿病、合并有肝、肾、造血系统等疾病患者；

2.哮喘急性发作期、咳嗽剧烈、肺炎、急性发热等患者；

3.孕妇及2岁以下婴幼儿；

4.皮肤长有疱、疖以及有破溃者；

5.对贴敷药物有明显皮肤过敏及接触性皮炎者；

6.阴虚火旺人群。

三九贴注意事项

1.贴敷后注意保暖，避免受凉，也不宜剧烈运动，避免出汗使药贴脱落。

2.贴敷期间

忌食生冷、辛辣刺激食物、海鲜等

，避免减弱疗效和诱发过敏反应。

3.贴敷后若出现瘙痒难忍、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，禁止抓挠，一般可自行痊愈。

若出现皮肤破损、水泡等严重反应，应及时就医。

4.贴药后休息为主，不适宜参加剧烈的体育活动，防止出汗后药物脱落，影响疗效。

一般成人贴敷4~6小时，儿童1~2小时，根据个体差异可适当调整贴敷时间。

▲三九贴需要针对不同患者的体质、病情，用不同的中药调配制作

“夏病冬防，冬病冬治”，其实，善于养生的义乌人早已把这一中医理念融入到了日常生活当中。

骆承伟表示，

“三九贴”是冬病夏治“三伏贴”的延续，其对三伏贴的疗效起到加强和巩固的作用

，夏天没有贴三伏贴的市民，冬天仍然可以贴三九贴。以连续三年为一疗程，建议三年中的每个三伏和三九都要按时贴敷。

在此，骆承伟也提醒，

三伏贴、三九贴包含了中医丰富的理论基础和实践经验，建议市民避免网购自行贴敷，应在专业中医师指导下，根据个体体质和病证具体表现进行贴敷。

2019-2020年三九贴时间

一九：2019年12月22日—2019年12月30日

二九：2019年12月31日—2020年01月08日

三九：2020年01月09日—2020年01月17日

您可以通过以下方式进行预约！

1.现场预约：中心医院针灸理疗科（门诊大楼4楼）

2.电话预约：0579-85209670、13566972947（骆医师）

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