阿宝说保健

春季干燥多风，空气中灰尘多，有些小朋友的鼻子就会出血，这虽然不是一件大事，但也不是小事情，那么干燥鼻子出血怎么办?有哪些办法可以防治鼻子出血?今天教大家几个小妙招，快来一起看看吧!

鼻出血多发生在4～10岁的儿童身上，且50％以上的幼儿出血多发生在鼻中隔前下方。此处毛细血管非常丰富，黏膜又薄，很容易受损、造成毛细血管破裂而引起鼻出血。阿宝了解到，流鼻血的原因有很多，如孩子爱抠鼻子弄破鼻粘膜；天气干燥导致毛细血管扩张破裂；吃了煎炸上火的食物；维生素C缺乏等。

止鼻血的错误方法

1、仰头“很多家长都喜欢让孩子把头仰得老高，以为这能止血。其实这种做法非常错误。”区永康指出，流鼻血时，仰头会使鼻血回流至咽喉，但是出血并没有止住，只是家长看不见，便以为止血了，而且这种做法容易使鼻血呛入气管而令孩子咳嗽不止，甚至堵住气管造成呼吸阻塞，让孩子更加不适。

2、将纸巾塞进鼻孔，还有不少家长在发生状况后喜欢就地取材，找纸巾、不洁棉球甚至是树叶来堵住鼻孔，希望能止住血流。区永康指出，这也是非常常见的错误做法。因为纸巾、不洁棉球、树叶等通常都没有经过无菌处理，带有很多脏物，鼻部本来就有破损，细菌更容易侵入引起感染。而且大多数家长没有受过医学训练，塞的地方不对，反而会把这些东西留在鼻腔内变成鼻腔异物。

止鼻血的正确方法如图：

其实就是紧紧捏住鼻孔上方，重点是头一定要略前倾，不能后仰！

用棉花什么的紧紧塞住，也间接起到了压迫的作用，不过就是得张口呼吸了。如果孩子太小可以把他抱在身上，帮他捏鼻子。

鼻出血的预防

1、当孩子患鼻炎、鼻窦炎时要及时治疗。

2.发烧、咳嗽时给以降温、止咳。

3.要帮助孩子尽快改掉抠鼻子的坏习惯。

4.教育孩子不要偏食，少吃巧克力、糖果、煎炸食物等易上火的东西，多吃蔬菜水果。

5.如果室内空气干燥，可以使用加湿器、开窗通风，不要让室温过高。

6.活动时注意安全，避免鼻外伤。

7.在干燥的季节，可通过多饮水、清淡饮食，多吃蔬菜水果、豆类、菇类、动物肝脏等途径来增强粘膜血管的生理功能。

8.在天气干燥时可用红霉素软膏、石蜡油或金霉素鱼肝油涂搽鼻中隔前下部以防止鼻粘膜干燥结痂。

总结：

1、鼻出血很常用，绝对多数都是良性过程，大多不需要去医院就诊。

2、鼻出血发生时，不要用卫生纸或者棉花去塞鼻子眼来堵鼻出血。这样做一个是会干扰正常的生理凝血过程，另一个坏处是损失娇嫩的鼻腔黏膜，坏处是当把用来塞鼻子眼止血的东西拿掉时，往往会把已经形成的凝血块给带下来，结果就是强迫自己再发生鼻出血，再来一遍凝血过程。

3、鼻出血的正确处理方法应该是压迫鼻翼止血法。在使用这个方法的时候，要注意要点。这些要点包括按压的部位，按压的用力方向，按压的维持时间等。同时还可以配合冷敷止血法来加快凝血过程。

4、掌握好要领，配合冷刺激止血法，按压鼻翼止血法可以成功阻止绝大多数鼻出血。如果按压鼻翼止血法在正确操作的情况下还失败了，那么提示出血部位比较靠后或者是较大血管破裂出血，或者是有其他因素影响。这个时候，应该及时到正规医院就诊由专业医生处理。

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