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冬季的北京天气总是非常的干燥，尤其是在有暖气的屋子里会更加干燥，所以很多人会有鼻子出血的情况，那么鼻出血的原因有哪些？如何快速止血呢？

为什么会鼻出血

鼻出血的原因大致可分为两种，

一是较常见的原因即鼻子本身的疾病造成的，二是全身疾病造成的。

鼻子本身的出血

最常见的是由

鼻粘膜干燥或糜烂

引起的。这种情况

常发生于天气过分干燥或吃了辣椒、牛羊肉后而出现鼻子少量出血。

有些人有

的坏习惯，有些人

擤鼻涕时特别用力

，这些举动也

会损伤鼻腔粘膜的小血管

，而引起鼻出血现象。此外，如果鼻中隔（两鼻孔的间隔）偏离中线，弯曲明显，甚至局部凸起，那么这个突出的部分就比较容易出血。

鼻窦内炎症或真菌性疾病也会引发鼻出血。

鼻内长有血管瘤时，鼻出血量往往较多

；而鼻腔癌或鼻咽癌等恶性肿瘤早期也常表现为鼻涕带血。

一些全身疾病也可有鼻子出血的表现，比如引起

的疾病都可因为鼻粘膜充血而出血，血液病如血小板减少或白血病都可因凝血功能异常而致使鼻子出血。严重的肝功能损害者也会因凝血功能障碍而出现鼻子出血。

如何快速止血

（1）将流血一侧的鼻翼推向鼻梁，并保持5～10分钟，使其中的血液凝固，即可止血。如两侧均出血，则捏住两侧鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血块，不要急于将它弄出，尽量避免用力打喷嚏和用力揉，防止再出血。

（2）取大蒜适量，去皮捣成蒜泥，敷在脚心上，用纱布包扎好，可较快止血。

（3）头往上抬，用冷水拍打额头，同时要用纸巾塞住鼻孔啦，可以很快就止血了。不过要注意头不要太往后仰了，因为很容易导致血往鼻腔里面流。

（4）用同侧大拇指压住下颌骨凹陷处动脉搏动处，另一手拿湿冷毛巾敷鼻梁上。注意头不要仰，否则鼻血易流入气管。

（5）香油防治流鼻血：每晚睡前，用棉签蘸点香油，涂于鼻孔内壁，涂时最好慢慢向鼻后部位，尤其是鼻中隔处必须涂到，因此处血管丰富，粘膜很薄易出血。

（6）让患者坐在椅子上，将双脚浸泡在热水中，可止鼻血。

（7）用冰冷敷：冰冷能促使血管膨胀及减少流血。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、颈部及脸颊，促使血管膨胀，减少流血。

（8）局部压迫止血：头部应该保持正常竖立或稍向前倾的姿势。用手指由鼻子外面压迫出血侧的鼻前部（软鼻子处），似一般以手夹鼻子的做法，直接压迫约五至十分钟。大部份病人都可以此种方法简朴地来止血。假如压迫超过了十分钟后血仍未止，则可能代表着严重的出血，或有其它问题存在着，此时就须要送医做进一步的处置。

（9）涂抹软膏：当鼻血被控制后，在鼻内涂一些维生素E软膏。假如没有维生素E，可用少许抗生素或类固醇软膏代替，一天涂2～3次。维生素Ⅱ软膏可促进伤口愈合，而抗生素或类固醇软膏町毁坏鼻腔内的

球菌，不仅止痒，也防止粘液干硬（以免诱发挖鼻孔的冲动）。

鼻出血饮食疗法

①鲫鱼石膏煲豆腐

鲫鱼1条约150克，豆腐200克，生石膏30克；将鱼宰好洗净后，与豆腐、石膏同放入锅内，加水适量煲1小时，以盐调味即可食用；幼儿可只饮汤不吃渣，以防鱼骨哽喉。有清肺热、降胃火、止鼻血的功效。

②生地二根饮

鲜生地、鲜白茅根各30克，鲜芦根50克，水煎服，每日1剂，代茶饮，连用7—10天，能清热凉血、止血。

③鲜藕汁饮

鲜藕300克洗净，磨烂挤汁约50—100毫升；每次50毫升，用少量白糖调匀、炖滚后服。可清热解暑，凉血止血。

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