根据统计中国每年发生脑中风病人达200万，发病率高达3/2500（人）。现幸存中风病人700万，其中450万病人不同程度丧失劳动力和生活不能自理，致残率更是高达75%。

脑中风是常见病，

科学正确的的认识中风，了解中风的知识科普，做好中风病的一级预防至关重要。但现实生活中仍有很多人对中风病认识不足，甚至误解，这会对中风的预防、治疗以及预后产生极坏的影响，主要有以下几个方面。

误区一：中风是一“种”病

澄清：

中风不是一“种”病，而是一“类”病

中风是对急性脑血管病的统称或俗称，包括脑出血、蛛网膜下腔出血、脑梗死、脑血栓形成、腔隙性脑梗死和小中风(短暂性脑缺血发作)等疾病。其中前两种属于出血性中风，后4种属于缺血性中风。

误区二：吃素不容易得中风（瘦子不易得中风）

澄清：众所周知，脂肪多的食物会导致血脂高，引发心脑血管疾病，为此有的人常年吃素。但是经过大量数据调查发现，

素食者的溢血性中风和总卒中的发生率，都显著高于肉食者

，其中总卒中发生率甚至高出肉食者20%（所有受试者均没有缺血性心脏病、中风或心绞痛(或心血管疾病)病史）。

为什么素食者反而更容易发生卒中呢？这可能与纯素食的人低密度脂蛋白水平偏低，饮食中维生素B12、维生素D、某些必需氨基酸、多不饱和脂肪酸不足有关。

值得注意的是，素食者的胆碱不足，极易导致或者诱发阿尔茨海默病。

误区三：脑中风的人不能吃人参

澄清：脑中风是脑血管疾病。它分为两种，一种是因为血压导致的脑出血，一种是血压低导致的脑血栓，后者也称“低灌注性中风”。

人参具有扩张毛细血管的作用，如果是前者，人参之类的就要慎用。但如果是后者，如果能及时通过人参补气，可能还避免了脑中风。特别是西洋参，它是所有人参中，唯一不上火、不伤阴的参。

如果你身体很弱，心脏肌力不足，泵血不足，就容易血压低。即便没有血管硬化的问题，也会影响脑血管的供血，低灌注中风就是这样发生的。西洋参不仅可以改善脑供血问题，也可以解决心脏自身的血液供应不足问题。

误区四：老人才得脑中风

澄清：

临床资料显示，中风发病55岁以后每10年增加一倍，

虽然中风的主要侵袭对象是中老年人，但这并不能说明中风对于年轻人就无碍。

事实上，年轻人同样可遭受其害，而且近年来该病还不断“年轻化”，甚至儿童亦可患中风。年轻人中风的危险因素主要有高血压、高血糖、动脉粥样硬化、房颤。像酗酒、吸烟、夜生活过度、高盐、高脂肪的饮食习惯以及暴饮暴食、情绪激动、天气变化、过度劳累等情况也是脑中风的诱发因素。因此，

纠正不健康的生活方式是年轻人拒中风于门外的关键。

误区五：脑血管正常（或者偏低）不会中风

澄清：虽然有两成的中风跟脑血管无关，但是许多心脏疾病的因素也会导致中风。

高血压伴有动脉硬化的病人易患出血性中风，但血压过低时，血管不能正常扩张，血液循环就会减少，导致脑血管发生痉挛，脑组织缺血、缺氧。

此外，血压过低，还可能造成血液中的血小板、胆固醇与纤维蛋白沉积，使血液黏度升高，形成血栓而发生脑血管病，医学上称为脑梗死，这就是血压不高或者血压低的人也会得中风的原因

误区六：中风治好后不会再发

澄清：其实不然，中风很容易复发，复发率高达25%，而且还有多次复发者。这是因为所谓中风治愈仅仅是临床症状消失或好转。某些中风事实上是一些内科疾病的合并症，只有将这些内科疾病有效控制，如高血压病、糖尿病、高脂血症、肾脏疾病等，才能减少中风再发。

而已得过脑中风的患者，不注意保管的话还易再复发，每复发一次，加重一次。

误区七：父母患中风子女也会得

澄清：

中风并非遗传病，仅有一部分中风具有遗传倾向。

因此，中风患者的子女不必忧心忡忡。但应指出，这些人患中风的危险性可能大于一般人群。为此，他们应加强自我保健，认真积极地防治高血压、高血脂和动脉硬化等。

误区八：中风病人必须要静养

澄清：其实中风病人静养，不但影响偏瘫肢体运动功能恢复，而且还易造成废用综合征：瘫肢关节僵硬、肌肉萎缩。

现代康复医学认为，中风偏瘫肢体运动功能的康复有赖于大脑高级神经中枢与肢体之间神经通道的促通，这种通道的建立只有对肢体进行不断有效的刺激才能完成。

因此，

中风病人应早期进行康复运动锻炼

，只要病情稳定(一般在发病后3~5天)，就应开始康复锻炼活动。

误区九：颈动脉筛查=脑中风筛查

澄清：脑中风筛查是综合过程。无论是脑血管筛查，还是颈动脉筛查，都只是其中一部分，是否发生脑中风，还可能有其他的因素

误区十：养生保健品可防中风

澄清：事实上，

目前并没有发现任何食物有预防脑中风的“特效功能”

预防脑中风，需定期体检，及时发现危险因素。已

有高血压、糖尿病等疾病的患者，要积极控制血压、检测血糖、戒烟戒酒、控制体重、健康饮食等。

误区十一：阿司匹林可防所有中风

澄清：

阿司匹林只对部分缺血脑梗死有效，对脑出血反而有害

因此，血压很高不易控制、有出血性疾病或有脑出血家族史

的，最好不要服用阿司匹林，服用阿司匹林须遵医嘱。

误区十二：轻微中风无关紧要

澄清：不少中风患者发病前在短时间内出现过一侧肢体无力或麻木症状，伴有突然说话不利或吐字不清。但由于上述症状常在数分钟内消失，不易引起人们的重视。

其实，这是微小脑血栓引起的瞬间脑局部缺血，医学上称为小中风。约有一半小中风病人在5年内会发生偏瘫，因此必须高度重视小中风,及早就诊防治。

红茴香疗法治疗

脑中风和脑梗死所致的偏瘫

中医看来脑卒中后遗症导致的偏瘫（率谷穴）又称“中风”“偏枯”、“偏风”，乃风邪入中经络，气血痹阻，运行不畅，筋脉失于濡养而发偏枯。红茴香具有扩张血管，改善微循环，理气活血化瘀作用，它独特的“回痛”特点可诱发大脑特定区域表现活跃，可加速疾病康复，治疗偏瘫疗效满意。

治疗取穴：

阳明经多气多血，为偏瘫选穴首选。

上肢取穴：肩髃、曲池、外关、合谷、后溪。

下肢偏瘫选足阳明胃经取穴：风市、伏兔、梁丘、足三里、阳陵泉、丰隆、悬钟、太冲。

脑部运动感觉区可予扣刺。

配方：

红茴香注射液2-4ml，红茴香止痛液（红茴香注射液2ml+VB122ml+生理盐水1-2ml）。

注射药量：

阿是穴红茴香注射液1～4ml，其他穴位0.5～1ml。每次选3-4个穴位，左右侧交替使用，隔日一次，6-10次为一疗程。

预防中风应纠正上述几点错误认识，平时对饮食调补、情绪调整、改变不良生活习惯。也应关注，监测血压，血脂、血糖，积极治疗内科系统疾病，定期做健康检查,做到及早发现，及早治疗。

END

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