儿童流鼻血比较多见，尤其在刚出生的头几年。孩子往往是在玩耍、低头或轻微触碰鼻子时发生，也有些孩子在睡梦中不知不觉地血就从鼻孔里流出来。流鼻血是正常的，不会造成很大危险，年轻妈妈经常会吓得不知所措，抱起宝宝就往医院跑，或者在家止血的方法不对，让宝宝流了更多的血，这就非常吓人。如果大量鼻血从后鼻腔流入口腔和咽喉，孩子可能吞下大量鼻血，导致呕吐。

今天我们就来聊聊孩子流鼻血的常见原因、止血方法和预防方法。

儿童鼻出血的常见位置

儿童最常见

90%

流鼻血的位置是在鼻中隔前下方的黎氏区，此处有汇集成网状的血管，表面黏膜菲薄，很容易因

情绪波动、疲劳、挖鼻孔、发热、上呼吸道感染

等诱因，使毛细血管充血扩张、损伤出血。

儿童鼻出血的常见原因

感冒和过敏：

感冒或过敏可能使鼻粘膜受到刺激并肿胀，继发出血。

损伤：

如挖鼻孔、抠鼻子、使劲揉鼻子或者将异物塞入鼻孔都有可能使鼻子中的小血管破裂，引起流鼻血。如果孩子鼻子受到撞击，或摔倒磕到鼻子，也有可能流鼻血。

环境：

空气干燥，室内温度偏高，会使儿童鼻出血现象增加。

饮食：

现在多数儿童偏食，只爱吃肉，不爱吃蔬菜，营养摄入不全面，造成血管脆性增加。

凝血异常：

任何一种影响孩子凝血功能的因素都有可能导致流鼻血。

药物（如阿司匹林）

，也可以改变凝血机制，引起出血。血液病，如血友病，也会导致流鼻血。

其他：

鼻内结构异常，慢性病等。

孩子鼻出血该怎么办？

你应该做的事情：

、大人先要保持冷静别慌乱，才能安抚被出血惊吓的小孩。

、头部应该保持正常直立或稍向前倾的姿势，而不是后仰或平躺。如果孩子已经足够大了，可以教会他轻轻擤鼻子。

、用手指压迫鼻翼

分钟（也可以只压迫出血的一侧，这样另一个鼻孔就能呼吸了），

在做这个动作的过程中，不要松手检查流血是否停止。

停止按压可能干扰血块的形成，使得流血继续。

在孩子的额头可敷湿毛巾或冰袋。如果孩子配合，最好敷在鼻子根部。

、也可以举起上肢，以增加上腔静脉的回心血量，减少鼻腔供血。

、也可以用拇指和食指捏患儿中指指甲根部的两侧，右鼻出血捏左侧，左鼻出血捏右侧。

、如果压迫超过了十分钟后血仍未止，则可能代表着严重的出血，或有其它问题存在着，此时就必须去医院就诊。

你不能做的事情：

、不能恐慌，这会吓到孩子。

、不能让孩子躺下或让他把头仰起。

流鼻血时“后仰”的坏处：

会使鼻腔内已经流出的血液因姿势及重力的关系向后流到咽喉部，并无真正止血效果。

咽喉部的血液会被吞咽入食道及胃肠，刺激胃肠黏膜产生不适感或呕吐。

出血量大时，还容易吸呛入气管及肺内，堵住呼吸气流造成危险。

、不能将纱布、纸巾或其他物体塞到孩子的鼻孔里来止血。

如果出现以下情况，请及时去医院：

你认为孩子有可能失血过多（但请注意：从鼻腔里流出来的血，通常看起来比实际多一些。）

血是从孩子口腔里出来的，或者孩子咳出鲜血或棕色、类似于咖啡渣样的物质。

孩子看起来异常苍白或虚弱，对外界刺激没有反应。

经常流鼻血，并伴有慢性鼻腔阻塞。这可能意味着孩子鼻腔内或鼻粘膜表明有一根小的、容易破损的血管，或者鼻腔内出现了一块异常赘生物。

如何预防儿童鼻出血？

1、首先要纠正孩子抠鼻子、挖鼻孔的不良习惯，学会擤出鼻子中的脏东西。

2、防治宝宝的鼻炎、鼻窦炎、感冒等疾病，保证鼻子处于健康状态。

3、多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜，如番茄、芹菜、萝卜、莲藕、荸荠、西瓜、雪梨、枇杷、橙、桔子、山楂等，忌多食导致上火的辛燥、煎炸食品。

4、注意室内通风，冬天也要常开窗换气，保持室内湿度，使室内空气新鲜，气温适当。

5、在干燥季节，对有鼻出血史的孩子，咨询儿科医生是否可以每天使用

生理盐水滴鼻液

，家庭应备有

凡士林

，或者

金霉素眼药膏（红霉素药膏）

，每天可在鼻腔内均匀地涂抹，以滋润鼻粘膜。

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