1、&"ldquo;将军肚&"rdquo;早现。30─50岁的人，大腹便便，是&"ldquo;成熟&"rdquo;的标志，也是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的伴侣。

2、集中精力的能力越来越差。

3、频频去洗手间。

4、脱发、斑秃、早秃。

5、记忆力减退。

6、性能力下降。

7、经常头疼、耳鸣、目眩，检查也没有结果。

8、心算能力越来越差。

9、做事经常后悔，易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的情绪。

10、睡觉时间越来越短，醒来也不解乏。

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