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曾经有人说2019年是未来十年最好的一年，结果2020年的开始疫情就给这个社会重重一击，一家餐饮龙头企业都声称挺不过三个月，疫情突然的爆发打乱了所有人的计划，本来赚钱的本业和副业一下子全部缩水！

最近这两年大部分人都陷入了迷茫和焦虑当中，自己一直想摆脱消极情绪，但往往越是折腾，越是被痛苦折磨。

你有没有想过，导致你痛苦也许不是你表面看到的那些困扰，而是你的心态。

心态是能量的过滤器，是一个人生活、工作、看世界的心理基础。

有哪些心态通过刻意练习可以让我们更快乐、更积极、更成功？

今天我想要和你分享三个对我帮助非常大，曾经让我豁然开朗的心态，送给你！

第一个利己心态。我们小时候的教育呢，基本上都是在教你谦让，要懂得分享，要学会共情。

本质其实都是在教我们怎么取悦别人，而很少去教我们怎么取悦自己，怎么去照顾自己的利益，怎么让自己快乐。

共情是美德，但是健康的共情，永远都要把自己摆在跟对方平等的位置上。

之前看到一个特别讽刺的故事，母子俩困在孤岛上，母亲费尽全力找到一个苹果，全都给儿子吃了，结果自己体力不支倒下了，过两天儿子也饿死了。这个故事可不是在歌颂母爱的伟大，而是在向你说明一个道理，只有照顾好自己之后，才有能力去照顾别人。

同样，每次飞机起飞之前，演示片里都会反复强调，当氧气面罩掉下来的时候，请先自己带好，再去帮助你的孩子和周围的人。

我们当中的一部分人是讨好型人格的人，其实讨好型人格最大的问题不在于给予，乐善好施能有什么错，而在于自己没电的时候还要给别人充电。好比你现在有1个亿，你给别人10万，积德行善，无伤大雅，而你此时只有5万，你还要借给别人10万，就有点说不过去了。

你总是尽力的把自己最友善的一面展现出来，认为别人也会这样好好珍惜你，但是到头来你会发现你的生活越来越糟了，心情越来越差了，为什么呢？因为你牺牲了自己，而更残酷的事儿就是这种牺牲往往不能收获对方的感激，因为对于免费的东西大家都会喜欢，但是不会珍惜。

所以我最最希望那些好心肠的朋友都能拥有的心态就是利己心态，不要怕别人对自己失望，不要怕别人讨厌自己，多考虑考虑自己，这不是自私，而是自爱。

第二个逆境心态，羡慕嫉妒恨好像是我们人与生俱来的基因。如果你看见周围的人，偶然间取得了什么成就，我们总会在心里不由自主地问出那句，为什么不能是我呢？而直到有一次，在我遭遇了一个特别大的挫折之后，跟一个前辈聊天，抱怨自己多不幸多倒霉之后，在前辈的引导下，脑子里突然冒出了那句，为什么不能是我呢？瞬间感觉人间清醒了。

确实啊，为什么所有好事儿都得轮得到你，但坏事儿就得躲着你呢？

就像我们很多人炒股一样，赚了钱就是自己英明神武，精准判断，好事儿就该轮到我，亏了钱就是怨天尤人，逢人就抱怨，为什么坏运气总是我！

而为什么不能是我呢？这句话也是面对失败，面对逆境一个非常好的心态。因为他说明了不管是顺境还是逆境，都有它的偶然性，你不能通过自己意识遭遇的不顺就否定自己，否定一切。

“狭路相逢勇者胜”，真正遭遇人生困境时，只要敢于直面，迎刃而上，未必就不会快刀斩乱麻，突破这种人生的瓶颈。

楚汉相争时，刘邦屡次败北，好几次都是只身逃出项羽重围，却都能很快收拾人马，重整旗鼓，再战项羽;这就源于他的乐观心态。

相反，项羽一败于垓下，看着身边的八千子弟兵逐渐战死，遂心灰意冷，无意东渡，自刎于乌江之畔。

项羽的心态就远不如刘邦乐观。如果项羽在那时能够调整心态，一次输有什么关系，待从头，收拾旧山河，我在与君一战！

赤壁一战中，曹操被大火所围，只得收拾残兵败将落荒而逃。不仅如此，他在合肥的接应兵力被太史策拦住，孙权也派陆逊前去支援；同时，曹操自己在逃跑途中撞上了埋伏已久的吕蒙和甘宁，又损失了大批兵力，只得在张辽的护送下勉强逃生，一直到险峻的荒山中，才摆脱了周瑜的追兵。此时的曹操身边都是丢盔卸甲、狼狈不堪的兵士。

曹操却谈笑风生，似乎是在凯旋路上，他的乐观情绪感染了周围的人，行进速度明显加快，不久便逃离险境，回到自己的属地，又开始重振旗鼓卷土重来，这才有了曹丕称帝，建立魏国！你不得不说曹操的逆商是非常强的！曹操和项羽，两种心态，带来两种截然相反的人生结局。

第三个成长心态，我们很多人从小就被灌输了一种到达彼岸，从此躺平的心态，比如什么高考完了就不用学习了，找到体制内的工作就稳定啦，追到女朋友就不用维系感情啦。

这其实是一个特别有害的固定心态，认为高考之后是学习的终点，认为铁饭碗是工作的终点，表白成功，结婚生子是亲密关系的终点，这种心态只会在短期让你有点儿干劲儿，但是长期来看，会让你的人生的意义感严重受限，到达目标之后会有无尽的空虚，然后呢，就是日复一日，年复一年的混日子，待在舒适圈，然后可能几年、十几年过去了，自己一点成长都没有。

一个人如果拥有成长型心态，他便会相信自己可以改变个人特质，时刻重视学习和成长，只要有发展机会他必定牢牢抓住，从来不逃避挑战和不堪。

因为相信成功不是顺其自然，所以他们愿意为了目标坚持不懈，去提升、进步并保持乐观。

著名的NBA球员乔丹就是拥有成长型心态的人，他曾说过自己的成功是一次次的失败积累而成的。上大学时，他曾被踢出预留名单，虽然备受打击，但他并不消沉，而是一次次比任何人都早到球场训练，用尽全力克服困难。

他把每一次失败都当成提升自己的机会，于是才有今天伟大的乔丹。

让自己拥有成长型心态，才能够不断直面挑战，并积极地克服困难。

这个世界是不断更新的，你只有在变化中打磨自己，才不会被时代击倒。你以为的终点往往不是终点，那些停止学习的人，几年之后又发现自己跟同龄人差了一大截儿，不管是知识储备还是职业技能，聊个天儿，可能人家都觉得你LOW！

所谓的铁饭碗，工作，也会因为种种原因变得不再靠谱，不用心经营的感情也会变得支离破碎。

所以，请你一定要抛弃这种固定心态，牢记人生没有终点线，有的只是一个一个的里程碑。

好的心态，会成为你在追梦路上的原动力。

所以，即刻出发吧！用崭新的心态去直面你的人生。

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