亲们，

你们最害怕又渴望的“双11”即将来袭！

这是许多人摩拳擦掌等了好久的日子，

这是让多少男同胞欲哭无泪的日子，

这是一个让老外读不懂中国的日子

...

回想起去年“双11”妻子疯狂网购的劲头，

张先生至今不能理解。

“大衣、裤子，沐浴露、护肤品，炒锅、榨汁机……”

但凡能想象到的，

妻子几乎都买了，

当晚花费数万元。

但更让张先生疑惑的是，

这些东西买回来后，

妻子并没有怎么用过。

《扬子晚报》曾报道：

一女士网购不能自拔，

一堆没用的货物在家中囤积如山，

长期的网购行为引起了丈夫的不满，

夫妻俩争执中，

该女士一时冲动用菜刀剁掉自己手指。

相信看到这里，

“剁手族”仍然无动于衷，

心里想的还是“买买买”！

好，我们继续往下看！

你为啥要买买买？

一年一度的双11即将开战，

真是有人喜，有人忧。

尽管赚钱如抽丝，

却依然花钱如流水，

剁手之后欢愉，

我们俗称——“上瘾”

那么你在双11冲动购物的原因是什么呢？

钱花光了，

买来一堆并不怎么实用的东西，

按理说应该吸取教训了，

可是一旦出现“活动”“打折”“红包”等促销字眼，

购买欲又燃了起来！

所以别再光吐槽网瘾、游戏瘾了。

你有没有想过

购物上瘾也是种病！

得治！

强迫性购物症

强迫性购物症，（CompulsiveBuyingDisorder)，心理学上被归属于

“冲动控制障碍”一类

强迫性购物症

具体表现为：

一有时间就浏览购物网站，看到打折、包邮就兴奋，不管需不需要，非得买点东西；遇到促销、优惠更是无法自持。

到底是什么对人体具有如此强大的控制能力？答案是对人体的情感和行为都有着巨大影响的神经递质——

多巴胺。

它能给人带来渴望、兴奋和期待这类美好的感受。不过一旦给正常生活带来不好影响，那就需要治疗了。比如控制不了的“买买买”，就得治！

中国科学院心理研究所博士张雨青说：当人无法控制自己的消费欲望，而是进入一种购物上瘾、强迫自己消费的状态时，这就不仅仅是一种过度消费了，而是一种病态购物症。

强迫性购物行为

从心理学上来说，

属于强迫症的一种，

需要接受一定的指引和治疗。

囤积强迫症

囤积强迫症（HoardingDisorde）和强迫性购物很相似，也是一种控制障碍。

强迫性囤积症者通常有强烈的占有欲，即使是无关紧要的东西也舍不得丢掉，同时还要不停的添置新的物品。这些物品不仅压缩了生活空间，而且会让人产生诸多负面的情绪，久而久之，这些负面情绪会严重影响身心健康，使生活和工作陷入混乱，引发心理障碍。

根据美国精神病学会最新发布的《精神疾病诊断与统计手册》修订版所述，囤积障碍属于精神障碍疾病，而且还有一定的遗传倾向。国外有调查显示，成人的囤积症发病率约为1%-3%，以老年人、男性和低收入者较为多见，在抑郁症、焦虑症、精神分裂症患者中也不少见。

强迫性购物和囤积强迫症

都被视为精神障碍疾病，

对待强迫性购物和囤积障碍，

目前主要通过认知行为治疗来进行干预；

如果严重，则需要使用抗抑郁的药物介入治疗。

测测你有没有购物强迫症

强迫性购物行为的一般患病率约为5%，即20个人里就可能有一个购物狂。爱网购的人是否患有这种心理疾病，需要具体问题具体分析。

【如果以下选项存在5项及以上者，则可能患上“购物强迫症”，

建议寻求专业的心理咨询。

1、沉迷于购物无法自拔（如想要再次体验过去的某次购物体验，制定下次购物计划，为了购物所花的钱而不择手段等）；

2、为了进一步获得快感和兴奋感，购买的东西越来越高价；

3、进行压制自己购物的欲望、减少花在购物上的金额、不购物等努力，但从未成功；

4、作为一种逃避问题的手段或作为缓解糟糕心情（如没精打采、罪恶感、不安、抑郁等）而购物；

5、当因某种原因没能成功购物时，一定会找个其他的理由将这次没买的东西补买了，而这种情况常常出现；

6、为隐藏自己沉迷购物的状况，向家人及其他人撒谎；

7、为获得购物的钱，进行非法行为如诈骗、盗窃、贪污等；

8、因沉迷于购物导致失去人际关系、工作、学业等或导致处于危险边缘；

9、为挽救因购物强迫症所导致的令人绝望的经济状态，不惜向他人借钱。

这样阻止网购成瘾！

1、购买之前三思而后行

网购之前先问自己几个问题：

我到底该不该买它？

我买它有什么用？

是不是单纯只是便宜？

是不是真的需要？

2、七天购物车法，专治冲动消费！

专治即买即后悔。

无论你看中什么都不要马上支付，

至少放在购物车里7天，

如果7天后你还是喜欢的不要不要的，

那么，可以考虑购买。

3、追求品质，宁缺毋滥。

坚决杜绝看到便宜货就买的贪便宜心理，

把自己以前买的质量不好的商品摆到电脑桌上，

每次购物的时候都看一看，

当对自己有品质要求的时会逐步变得理性。

友情提醒

当然，大家都不用太紧张，并不是所有的“买买买”都属于强迫性购物。有些人购买欲望非常旺盛，但如果他们购买的东西的确是他们需要的，或者喜欢的，即使超出财力承受范围，那也这只是个人消费、理财观念的问题，但并不属于强迫性购物症范畴。

小卫再啰嗦几句，

今晚购物物还需理智，

不仅仅因为买买可能是一种病，

而是因为……

过了今晚，你的账户余额可能是这个样子的——

等了半个月买的东西也不到，因为快递是这个样子的——

东西到了，家里变成这个样子

终于要吃了，但是发现已经长毛了——

你很绝望对不对！

如果看完这些，

你仍然控制不住自己

“买买买”，

那么这些猫腻，

你最好先了解一下！

历史价格不可信！

历史价格记录往往不太可信，因为卖家有很多方法在这块做手脚。

比如，一款商品当前的价格显示为150元，一个月前为165元，想当然的，你可能会以为自己捡了15块的便宜，但事实上呢？

1、你看到的成交记录是卖家刷的单，然后再降价。

2、一个月前，这款商品是包邮的，现在不包邮。

3、卖家设置了满减活动，满165系统自动减15，一个月前的买家实际上也只花了150，但系统显示的成交价格为165元。

4、卖家设置了15元红包，买家购买的时候可以无门槛使用，同样显示成交价格165元。

5、卖家换了宝贝，比如之前卖家卖的是A，过了一段时间后，卖家会把主图和描述换成B。而这个换完的过程，卖家是一点点的进行，循序渐进，淘宝无法察觉。换完之后，评价、成交记录之类的是还在的。

有些买了等于白买！

榨汁机

每天早晨，喝一杯颜值高、看起来营养丰富又健康的果蔬汁，再元气满满去上班、加薪，走上人生巅峰！是不是再理想不过了？

别忘了用完清洗这件事，可是超级麻烦啊！全拆开，每一个部分都要洗，最先放弃的肯定是懒癌患者。单单刷个过滤网，也会分分钟逼死强迫症。

酸奶机

为了帮助越来越多的姑娘们实现晋升贤惠能干的小主妇的愿望，厨房新产品层出不穷。

但是，酸奶机居然不是插电就能喝酸奶？！光是发酵时间，这就很让人挠头了。发酵好之后，为了避免有害菌的侵入，又必须迅速放入冰箱冷藏，每一步都要特别谨慎。做一次大概就是三、四天的量，口味却比店里买的差很多，喝一天就想放弃……

冰淇淋机

冰淇淋机小小一只，不会太占地儿，价格也不贵。重要的是

能够天天吃上自己做的冰淇淋，这是很多姑娘的小梦想。

冰淇淋机也不是插上电就自己出冰淇淋啊！做起来麻烦，还要很多原材料，比如

淡奶油本身就比较贵，为了打发它还要配个电动打蛋器！做几次你就会发现：

天天做来吃，简直就是甜蜜的负担。

还是大大方方去外面买来得方便。

空气炸锅

不用倒油就能做出炸鸡翅、炸猪排，炸出来的薯条更是可以降低至少一半以上的油脂。

空气炸锅，对于喜欢煎炸食物又怕胖的人来说，简直是必须入手的黑科技产品。

但是容量大多比较小，菜品挑选也十分有限。更可怕的是噪音大，用上它相当于在厨房里放个全速作业的鼓风机。作为“过来人”劝大家一句，

别净想着空气炸锅了，多吃点菜吧。

各种厨房削切小物

快速削菠萝的、给樱桃去芯儿的、为鸡蛋花式造型的……

很多被推荐的“心水小物”虽看着新奇有用，实际却很少用到。

厨房里摆得多了，天天下厨房的人嫌碍事儿，偶尔下厨房的人总忘了用。这一堆东西收纳起来也是麻烦！过不了多久，就躺在角落里接灰了。

亲们，醒醒吧！

有些东西只是看起来有意思。

在这个全民狂欢的节日里，

小卫提醒各位，

理性消费！

健康生活！

谨防剁手！

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