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对于激素一词，大家可能会有耳闻。激素通俗来说就是荷尔蒙，荷尔蒙对于肌体的代谢、生长、发育和繁殖等起重要的调节作用。它通过调节各种组织细胞的代谢活动来影响人体的生理活动，是我们生命中的重要物质。节能君举一个简单的例子，之所以男女有别，就是要归功于我们各自体内的雄性激素与雌性激素。

动物或人体的荷尔蒙是生命中的重要物质，但有一种荷尔蒙，却在无形中对人体造成伤害，这种激素就是——环境激素。

何为环境激素？

环境激素，又被称为环境荷尔蒙或环境内分泌干扰物，是指环境中存在的一些能够像激素一样影响人体内分泌功能的化学物质的总称。

环境激素对人体有危害吗？

一是由于食物、饮水中大量存在环境激素物质，造成男性的精子减少，雄性退化，乃至男性不育症的高发。

二是导致怀孕胎儿的畸形。经科学家研究发现，育龄妇女长期受环境激素的污染，会使受孕胎儿畸形的可能性大大增加，使胎儿的五官、肢体或性器官局部畸形。

环境激素的传播途径有哪些？

环境激素的三大重要传播途径包括：空气、食品、水。

值得一提的是水传播，它通过潜移默化的形式对人体造成危害，途径包括：

（1）降雨。散发在空气中的污浊成分——二噁英、农药等环境激素随着雨水进入水系。这类物质的化学性质比较稳定，不容易被分解，存在于水体，底泥，被植物、微生物、鱼类吸收后，在它们的体内沉积、蓄积。当人体摄入这些富含环境激素的动植物和水，通过生物链环境激素就进入到人体。

（2）工厂的排污和农药的施放。造纸、印染、化工和金属加工等各种企业排放的污水进入水体;农药进入土壤后,除了一部分被植物吸收之外，还有一部分随着地表水渗入进地下水体或流到河流和湖泊之中，造成土壤污染和地下水污染。

（3）垃圾填埋场的渗沥液。例如，一个小的纽扣电池所含的有毒物质渗入到地下水中，能使60万升水受到污染，远远超过一个人一生所用的水量的总和。

（4）自来水。自来水的工艺和设备使用不当时，也会给自来水带来污染。例如有些自来水的输配管道是铸铁管，若用环氧树脂作为保护涂层，作为环氧树脂原料的联苯酚A，硬化后比较容易溶解，就成了一种环境激素。在分质供水系统中，饮用水的管道往往是硬质的塑料管，这些塑料管在加工时，通常会加入一些增塑剂，分质供水如果供应的是纯净水，它的PH（酸碱度）低，在臭氧等强化剂的作用下，就会进入水体，而这些增塑剂有些就属于环境激素。

我们可以减少接触环境激素吗？

可以，请做到以下几点：

1、尽量减少使用一次性用品

2、在日常生活中尽量使用环保购物袋、菜篮子等

3、选用简单包装的大瓶或大袋包装的食品

4、减少使用塑料容器在微波炉中加热

5、使用合格的塑料奶瓶

6、不用泡沫塑料容器泡方便面或饮用热水

7、多用肥皂，少用洗涤剂

8、少用室内杀虫剂

9、简化房屋装修

10、回收废旧电池

11、减少农药的使用量

12、消费肉类要适度

13、多食用谷物和黄绿叶菜

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