专家表示，地震后市民慌乱往楼下跑，反映出应急避险常识缺乏。万一遇到这种情况，市民们应该先不要急着寻找帮助，而是要积极想办法自救。

专家提醒：

在发生地震、火灾时，不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。

高层大厦以及近来的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置。地震发生时，会自动的动作，停在最近的楼层。

万一被关在电梯中的话，请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。

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