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作为一个美白狂人，我几乎把美白能做的所有工作都做了。

但有人觉得，防晒是“美白”工作的基础，从这个角度来看，涂抹美白产品远不如认真防晒重要；就短期效果而言，涂抹产品也比不上激光。

那家庭美白护理就一点意义都没有了吗？

当然不是，不管是防晒，还是家庭护理，抑或是医美，它们都不可替代彼此，各有各的分工，并不能简单地用短时有效程度之类的标准来一概而过：

激光可以直接打碎已经生成的黑色素，却不能再每天每时每刻

帮助肌肤抑制酪黑色素合成，防晒/不晒

皮肤就不容易变黑，但炎症、自由基等因素也会导致肤色加深

对美白有强烈需求的人来说，我们日常可以坚持合理使用各种美白成分

，并可同时享受

很多美白成分带来的嫩肤、抗老等多重效果。但注意一定要

调整好心态，不要对美白护肤品有过分的期待。

关于美白的一些tips：

1.防晒是老生常谈的，

无防晒不护肤

2.首

先改善好屏障、炎症、皮肤病

，再考虑美白，因为炎症就是最大的变黑成因之一。

3.炎症和自由基都能使肤色加深，所以日常

做好抗炎和抗氧化

比单纯美白更重要，当然也可以选择同时有抗氧化、抗炎功效的美白产品。

4.绝大部分美白成分都不稳定，例如曲酸、VC、间苯二酚衍生物、白藜芦醇等等，所以产品

越新鲜越好，尽量少囤货

5.长期泛红发炎、用各种美白产品效果都平平的肤质，建议

先解决屏障和炎症问题后，尝试做做DPL/激光治疗

。泛红问题得到改善，肤色才会随之改善。

今年试用了不少美白产品，在之前的文章里就零零散散推荐过一些，这篇里把今年试过值得推荐的美白产品总结一下：

Fundamentalwhiteglowadvancedserum

Fundamental是去年我在泰国逛街时偶然发现的品牌，品牌调性和theordinary相似，都是

简单粗暴的原料桶风格

，全线不乏A醇、VC、VC衍生物等产品，可用性甚至还要比to

略高一些。

这款“强效美白精华”就是“简单+粗暴”的代表。说它简单是因为

全配方很精简

——没有精细的乳化，也没有良好的肤感，基本就是活性物+水+保湿剂+防腐剂的组合。

而说它粗暴，则是因为使用的美白成分组合相当强悍，主打

2%α熊果苷+5%烟酰胺+5%乳酸/乳酸钠+2%二葡糖基棓酸+1%甘草提取

，以及红没药醇、尿囊素来帮助舒缓刺激的同时，也减少炎症刺激黑色素分泌。这个组合除了抗氧化方面不够全面，基本覆盖了绝大部分美白通路。

熊果苷、烟酰胺等经典成分的机理，胖友们应该都有所了解，虽不新颖却都切实有用。这里比较值得一说的是

“二葡糖基棓酸”

，它是一个很特别的美白成分，当我们将它涂抹在皮肤上之后，皮肤上的微生物就会将其分解成没食子酸，这个成分几乎是

全能的美白成分

，它抑制酪氨酸酶活性的作用比曲酸更强，同时还是能

有效抗氧化

，对抗紫外线损伤，除此之外它还能

抗炎、舒缓

。与熊果苷等成分联合使用，不仅能达到更强的美白作用，还能

减少对皮肤的刺激性

在这种简单经典粗暴的活性物组合中，添加上这种

势头很强的新成分，不仅丰富了美白通路，提升了功效，对我们这些护肤品爱好者来说也增加了趣味性，着实是不错的选择。

原料桶的使用感自然不会太好。它的质地流动性很强，在皮肤上容易推开，推开后又略微有点粘粘的，气味也不好闻，如果对护肤品使用感要求较高的胖友就可以拔草了；但如果你和我一样对肤感要求不高，那还是可以尝试看看的，等干掉后涂抹一层乳液，也没有那么难以接受，比TO那堆溶剂精华还是好很多的。

ToutVert377美白精华

这是一款很适合我的美白精华。看过我之前一系列美白合集的胖友可能还有印象，我是天生黑色素特别活跃的皮肤，稍微晒一晒就能肉眼可见地变黑，所以在所有美白通路中，我最重视的就是

抑制酪氨酸酶活性

的环节。

而各种酪氨酸酶抑制剂中，对我格外有效的却是经常被各种实验拿来吊打的“熊果苷”。

这款产品使用了特别华丽的

三重抑制酪氨酸酶组合

，包括特别适合我的

α-熊果苷

、理论上作用比熊果苷更强大的

377

、温和又多效的植物酪氨酸酶抑制剂

光甘草定

，直接从源头把路堵得死死的，不给黑色素细胞足够的原料来生产黑色素，再加上我最喜欢的VC衍生物—

乙基VC，来还原已经生成的黑色素

抗氧化、抗炎方面也很优秀

，上述的所有美白成分本身就都是优异的抗氧化剂，再加上雏菊、黄芩、葛根、葡萄藤等提取物辅助抗氧化、抗炎，从侧面来抑制黑色素细胞的活化，主要重心依然落在预防变黑上。

肤感是接近滋润型化妆水的质地，不含油份，

特别讨偏油皮喜欢

，所以用起来很快，在拥有这么多美白产品的情况下，我还是用掉了两瓶，今年夏天不仅没黑还白了一点（前提是不咋晒，和搭配了其他产品）。

这款精华的功效介于猛药和常规产品之间，它

比各种专柜美白精华都要猛

，只要能坚持，单用也足够有效了，但比不了lytera这类猛药。比较贪心且耐受的肤质，推荐可以

在夜间叠加一款含有烟酰胺和VA的产品

，这样就几乎能覆盖所有的美白通路，并且VA还能提升各种美白成分的战斗力，

几乎就快到美白护肤品的天花板了

。另外TVT的神经酰胺技术特别厉害，用的是类似花王集团的合成神经酰胺技术，感兴趣也推荐尝试一下。

彼得罗夫prostrengthniacinamidediscolorationtreatment

烟酰胺的风真是太大了，连老美也蹭热度给产品取名叫做“烟酰胺褪色精华”。在如此华丽的配方中，烟酰胺自然不是主角，它主打的是“15%brighteningcomplex”，由烟酰胺、传明酸、α熊果苷、曲酸、五肽组成，从成分表排序来看，我大胆、不准确、不严谨地估计下含量的话，应该是

5%烟酰胺+3%传明酸+2%α熊果苷+1%曲酸

功效上

其实跟修丽可发光瓶很像，

比修丽

多了抑

制酪氨酸酶的熊果苷和更多抗炎、抗氧化成分，理论上美白功效会更强。

不过比较奇怪的是，我在网上查到的成分表中未见到品牌宣传的五肽的身影······不知是不是pentapeptide也代表另一种成分。

除了以上经典强效的美白组合外，还添加了白藜芦醇、Oxynex®STLiquid、桑根提取、黄芩提取、乔木绣球根提取，这些成分的

抗氧化力都比较优秀

：白藜芦醇自然不用说；桑根/黄芩/绣球根都含有大量的植物酚酸/黄酮类化合物，对于抗氧化+抗炎都有帮助，更多层面的预防黑色素细胞活化。

虽然是面霜质地，但促渗

体系也做得很考究，对活性物的利用甚至比fundamental这种水溶液还要更强。

对我来说滋润度稍稍有点高了，今年夏天入手的，当时用了几次就闲置了，入秋后才拿出来用，滋润度就刚好了。

对于偏油皮来说，秋冬没什么问题，偏干皮则还需要叠加保湿产品。

这款产品单独使用就非常有效，毕竟是白人用来祛斑的产品，像我们这样只希望淡化/均匀肤色的肤质来说，效果自然不在话下。不过假如你很贪心，十分渴望能通过搭配其他产品来完善美白效果，推荐搭配乐敦CC之类的温和VC精华。

露得清brightboost亮采精华

这是强生集团收购芯丝翠后出的新品，所以在这款产品上，能看见强生和芯丝翠两个品牌的影子：

使用了

芯丝翠专利的NAG

，以及芯丝翠淡斑精华乳主打的

姜黄素

，还有强生深入研究的

4HR

主要作用在于

抑制酪氨酸酶活性、促进黑色素代谢、抗氧化、抗炎

港实话，看完前面两款欧美系猛药风格的美白产品后，觉得露得清这样简简单单的组合，好像有点不够看······而且美白通路覆盖也不够全面，但转念想，这几个活性物都是大集团研究相当充分的主打成分，无论原料品质、配方合理度、活性等方面都有保障，如果能把3个成分用好，效果可期。

而通路覆盖不够全面的问题，露得清既然给它取名为“brightboost”，估计就是准备推荐用它来搭配自家的A醇产品，组成

间苯二酚衍生物+VA+抗炎成分的美白黄金组合

但我要泼一盆冷水，NAG和烟酰胺的联合使用确实被证实非常优秀，然而露得清的A醇产品没有添加烟酰胺。所以不妨

搭配旁氏、CERAVE等含有烟酰胺+A醇的产品！

两款加起来也就200多RMB，却能搭出

相当完善且附带优异抗老性能的精华组合

，个人很推荐给耐受度高的学生党，是百元级美白精华中的新黑马。

肤感就是特别的顺滑，特别好推，但是就是硅感很重。

不过产品的缺点也很明显云母加的实在太多了，是我有史以来用过最像液体高光的护肤品，每每用完，手心都是blingbling的·······

我自认为对使用感包容度很高，且云母对皮肤也并没有多少负面影响，可这个亮度也已经接近无法忍受的程度了。

如果露得清的产品经理能看见，我希望以后这款产品能把云母的添加量减少一丢丢，要是能再加点烟酰胺就更好辣。

芯丝翠活力耀白精华

推荐了无数次同系列的淡斑乳，一度以为淡斑乳就是芯丝翠美白的天花板了，以至于我竟然之前一直没发现精华居然也是如此宝藏。

在说精华之前，我们先回忆一下淡斑乳，主打的是

0.25%姜黄素+0.1%A醇+1%AA2G+NAG

，属于不含间苯二酚衍生物的美白精华里，比较不错的产品了，加上低浓度的A醇也保障了抗老不会太弱。

但如果要按美系美白猛药的标准要求，其实美白通路上是可以补上间苯二酚衍生物和烟酰胺的，而刚好同系列的精华就这么做了！！

精华主打

4%NAG+4%烟酰胺+光甘草定+rucinol

，完美补足了淡斑乳的缺陷。如果搭配这两款产品坚持使用，都还不能变白，那就别太指望其他护肤品能有什么奇效了。

我对rucinol的印象很好，主要原因就是各大品牌暧昧不清的态度，rucinol是POLA的前专利，专利过期后，各大品牌的态度实在是太有意思了，同为日系品牌的资生堂，一边眼馋又一边端着，想用又不意思用，自己搞了一个rucinol的同分异构体，假模假式的样子像在说，哼，我可不稀用你东西！

芯丝翠则默默在美白线加入了rucinol，却几乎不宣传，对外只是一个劲儿说，来康康我们家姜黄素啊！效果比氢醌都好呢！

还有牛逼哄哄的拜尔斯道夫，自己搞了个号称美白地表第一的Thiamiol，把其他酪氨酸酶抑制剂踩了一通后，还是要说，emmmmm，我们家Thiamiol是第一，那你rucinol也能勉强排地表第二辣（狗头

从各大品牌的态度来看，rucinol的效果应该是值得信赖的，再搭配上这一堆的A醇、NAG、姜黄素也都是王者级的队友，效果怎么也差不了。

可是······这款精华的

缺点就是真的粘

，如果不能接受粘腻感就可以拔草了，因为它超越了很黏达到了非常粘的地步。如果和我一样容忍度高，也还是可以试试看，擦完后叠加一层肤感好的乳/霜，晾个10来分钟，粘腻感能降低非常多。

Haku亮肌植物精华

这是目前资生堂家我最喜欢的美白精华

不同于大多日系美白精华温和如水的风格，这款精华的配方思路和我喜欢的倩碧镭射瓶有些相似，主打

间苯二酚衍生物和VC衍生物，加一大堆的抗氧化、抗炎、促进代谢的成分

，不同之处是：

1.HAKU使用的间苯二酚衍生物是资生堂专利的4-异丁基间苯二酚，是

rucinol

的同分异构体，理论上功效几乎一致。也

是日系美白产品中，比较少见的会用到间苯二酚衍生物的产品

2.肤感超好，HAKU将日系产品调节肤感炉火纯青的优势表现得淋漓尽致，稀薄的乳液质地，超级顺滑好推，在闷热的夏季用实在太舒服了。

不过VC衍生物的添加量不高，日系产品的一贯尿性，不会太强效，是那种

细水长流，坚持使用慢慢改善的类型

。我很喜欢这款产品的另一个原因是，它的

抗氧化、抗炎能力也不错，作为“鸡尾酒抗氧化精华”勉强够格

，夏天日间护肤用它再搭配几滴VC精华就足够了。

还有最大的缺点是，包材不方便，用到最后，每次都得靠甩+用力挤压才能出料，相比常见的真空按压瓶来说，实在是不实用。而且本来我觉得这个瓶子还挺好看，挺有设计感的，自从陈妈跟我说它长得像个开塞露之后，我就越看越不对劲了。

倩碧淡斑多效精华

自从拜尔斯道夫研发了THIAMIDOL后，公布了一系列关于间苯二酚衍生物的实验，其中就狠狠捶了雅诗兰黛集团的CL302效果不佳，我就对这个成分有点喵信喵疑了。加上雅诗兰黛今年对CL302确实有点暧昧，肌光精华、白月光精华中都没有使用，最近还公布了最新测试的UP275，看上去是用来替代CL302的潜力美白成分，所以我对CL302可能要变心了，决定还是抱紧rucinol和377。

啥？你说为啥不抱紧THIAMIDOL？？成分再香也要产品肤感好用呀，优色林和妮维雅搞的几款含THIAMIDOL的美白产品，使用感太差了嘤嘤嘤。

咳说回倩碧，由于拜尔斯道夫的插足，导致我和倩碧的感情出现了隔阂，但我还是挺喜欢的这款精华的。因为我不仅把它看作单纯的美白精华，而是一款

涵盖美白、抗氧化、抗炎、细腻肌肤的多效精华

，即便CL302在抑制酪氨酸酶方面真的不够强，这款精华在其他层面也能补齐，将功效发挥好。

倩碧淡斑精华还是雅诗兰黛集团一贯的

鸡尾酒风格

——加入酵母、茶叶、甘草、VC衍生物、NAG、RNA钠、黄芩、水杨酸等多种

抗炎、抗氧化、光保护、营养、促进代谢

成分，

围绕肤色问题，通过多种通路来达到改善肤色的效果。

如果你也是对改善肤色、淡斑没有那么高需求，希望能够多效合一，且对油皮、痘痘肌肤友好的话，倩碧可能也是很适合的选择。

肤感也不算好，是硅感重、滋润度略微有点高的凝乳质地，比雅诗兰黛肌光精华要厚重，整体还能接受。竟然被我用到一泵都没有了，拍不了质地了

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