秋冬是身体进补的大好时节，谚语有云“秋冬进补，春来打虎”。很多人已经开始了秋冬进补养生，但你知道怎么科学进补吗？

那些人需要秋冬进补？

男性、女性应该怎么进补？

秋冬进补有哪些注意事项和误区？

气血不足怎么补比较好？

肾虚乏力怎么补

秋冬养生吃什么好？不应该吃什么？

健客直播，中医专家揭秘秋冬进补秘方，轻松简单进补养生，补肾补气血，增强体质！这个秋冬手脚不再冰冷。

直播主题

女神揭秘秋冬进补秘方，助你补肾补气血

直播时间

9月26号（周二）19：00—19：50

视频直播

直播嘉宾

靖洋，国家高级健康管理师、高级私人健康顾问。

毕业于广东药学院，药学专业研究生；执业中药师，国家高级健康管理师。十年中医养生调理经验，善于关联用药，擅长通俗易懂说养生。

直播内容

秋冬进补养生

现场答疑：想养生？想增强体质？平时头痛脑热？需要减肥、护肤、调理、备孕等，都可以在直播时咨询靖洋老师~

礼品赠送：观看直播，在线咨询就有机会获得

188元西洋参滋补大礼

参与方式

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秋冬补好身体，来年健康一整年。

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