睡觉失眠多梦的解决办法 睡觉失眠多梦的解决办法睡觉失眠多梦的解决办法

睡觉失眠多梦的解决办法

失眠、多梦:

睡前用半脸盆热水,加一两醋双脚浸泡20分钟,并生吃葱白1-2根。

干咳:

生黑芝麻3钱(约一调羹),冰糖适量,共捣碎开水冲早晨空服,3天痊愈,少吃鱼类。

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