猪年到了，

你想好

如何做一个安静美腻的猪猪女孩了吗？

对抗年龄留下的痕迹是美容永恒的话题和我们追求的终极目标。从拥有第一款护肤品开始，女人便开始了一辈子的抗衰老事业。

“衰老从一出生就开始了。”

很多人认为25岁前后才是皮肤衰老的分水岭，所以25岁以后的女性才有必要抗衰老，但其实这种认识是错误的。

研究表明，紫外线会对皮肤造成累积性伤害，这一伤害从一出生就开始了。

在18岁之前，由于缺乏对衰老的正确认识，我们总是在夏天太阳最毒的时候出去活动，熬夜到凌晨，“多晒太阳补钙”这种老观念深入人心，所以深受其害。

直到有一天照镜子的时候，突然发现不知何时一些小细纹已悄悄爬上了脸庞，

才知道，原来这就是皮肤“衰老”的证明。

衰老是生物的必然生理过程，皱纹就是皮肤衰老的重要表现。

衰老的表现有哪些？

皮肤细胞新陈代谢慢---角质变厚

真皮变薄---粗糙晦暗无生气

胶原纤维流失---皮肤失去弹性，形成皱纹

皮下脂肪流失---皮肤下垂

该怎么抗衰老？

做好保湿护理工作，避免皮肤缺水，同时注意防晒；

定期去角质护理，帮助皮肤更新；

按摩能够改善皮肤循环，但不可过度；

挑选功效明确的产品坚持使用，配合使用抗氧化产品和抗皱产品；

戒烟或避免二手烟，减少情绪压力刺激，注意饮食起居规律；

注意睡眠姿势对皮肤的影响，避免过度压迫皮肤；

注意表情幅度不要太大，比如皱眉、撇嘴。

抗衰老什么时候开始？

建议越早越好。

因为干燥多变的空气和空气湿度的不稳定、紫外线等因素作祟，加上皮肤机制下降，自身细胞代谢缓慢，皮脂腺与汗腺的分泌开始减少。

伴随着的，是角质层的水分含量随之降低——干燥不适、黯沉或者斑点等必然侵扰，皮肤细纹就会越来越多。

那么作为我们抗衰老的最重要的第一步，就是做好补水保湿工作。

什么项目能有效抗衰？

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新的一年，继续打响皮肤抗衰老战吧！

希望大家年年十八岁！

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