阅读本文前,请您先点击上面的蓝色字体“
七夕节活动
,再点击
,这样您就可以继续
收到有关农村的文章了。每天都有分享,完全是免费订阅,请放心关注
口臭是非常非常普遍的……
答:口臭简易自测法
说10个人中有9个人有口臭,那是客气的。我估计十个人中有九个半有口臭。自己试试!
方法很简单:
伸出你的手腕,
注意,一定要用舌头中间的背段,而不是舌尖,舔一舔手腕,然后等几秒钟,让唾液几乎挥发掉,然后闻闻手腕,这个时候的味道最实在。
二:口臭
大多数研究都认为,年龄越大,你越有可能有口臭。
口臭和性别之间的关系还没有最终确定,大多数研究表明两性的臭味是一样的。
你敢和你喜欢的人说话吗?
让我们了解一下口臭的原因,无非有三种:口腔口臭、非口腔口臭、生理口臭。
三:口臭的治疗
如果你想要治愈口臭,我们必须在日常生活中养成良好的口腔习惯,并且要刷牙和漱口。口臭的具体治疗方法如下:
1.在日常生活中,我们应该养成饭前饭后漱口的习惯,以处理留在牙齿里的食物。
2.通常最好先吃清淡的食物,尽量少吃刺激性的食物。为了改善肠道环境,避免产生口臭。
3.多喝水,保持口腔湿润干燥,减少口臭。
4.苹果
苹果富含多酚类物质,这是一种天然成分,能将甲硫醇的产量降低50%以上,并对导致口臭的化学物质有抑制作用,能加速消除大蒜等刺激性食物中的异味。有些口香糖成分含有苹果多酚。不仅如此,用苹果汁刷牙也能保持牙齿洁白。
5.芹菜
芹菜质地鲜嫩,有诱人的芳香气味,能清热解毒、开胃菜建立脾,增加食欲,把芹菜放到嘴里慢慢咀嚼,气味芳香,可以消除口臭的效果很好,保持呼吸新鲜清洁口腔很有优势。此外,薄荷、香菜也有芳香气,消除口臭效果也很好。
6.睡眠规律。
良好的睡眠习惯不仅能促进健康,而且对口臭的治疗也有很好的效果。如果平时的睡眠习惯不科学,睡眠时间过长或过短,这也容易导致口臭的出现。
7.对于持续性的口臭,每顿饭后都要刷牙,才能有效改善口臭。
平时可以多吃些含有维生素、水分较多的水果,这也是避免发生口臭的一种简单方法。
当然,如果你想尽快摆脱口臭,你可以去医院治疗。如果你不愿意去医院,你可以养成良好的生活习惯。
版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传,如果有侵权行为请联系站长及时删除。
最新评论
03-07
03-07
04-03
03-08
03-08
03-08