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最近很多家长跟我反应，孩子晚上睡觉时候，总感觉嗓子里呼啦啦的。然后早上起床之后，咳嗽几声，能感觉到有痰，但咳不出来，很难受。

如果有这种情况，我给大家推荐一个穴位，经常按压，能够理气、化痰、止咳！

天突穴

取穴方法

采用仰靠坐位的姿势，天突穴位于颈部，当前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。

在璇玑穴上1寸，胸骨上窝正中，正坐仰头取穴。

天突穴的作用

天突穴意义：

任脉气血在此吸热后突行上天。

气血特征：

气血物质为温热水气。

运行规律：

循任脉上传廉泉穴。

天突穴的功效：

吸热生气，天突穴有理气化痰，清咽开音，宣通肺气、消痰止咳作用。

主治病症

天突穴主要用于胸肺及颈部疾患：

如咳嗽、哮喘、胸中气逆、肺痈、咳吐脓血、喉痹、咽干、失音、暴痦、呕吐、呃逆、喉鸣、梅核气、瘿瘤、膈肌痉挛、神经性呕吐等。

天突穴主治咳嗽，哮喘，咯血，喉痹，失音，呕吐，呃逆，噎膈，瘿瘤等。

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