前段时间

一则90后姑娘

因为长期熬夜

脸上已经长出老年斑的新闻

冲上了微博热搜第一

引起了90后年轻人的焦虑

“没有见过凌晨2点的夜空，不足以号称年轻人”

，这是一位27岁女子的口头禅。

从18岁高中毕业之后，她就没在凌晨2点之前睡过觉。上网、刷剧、看论坛……

10年里，每一个夜深人静的时刻，都是她与自己的狂欢时刻。

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然而，

多年的熬夜经历让她的身体不断发出警示。"刚开始，我只是偶尔感觉乏力，后来是抵抗力有点下降，现在脸上居然长出了老年斑。"

女生看着镜子里的自己，懊悔不已。

现在老年斑越来越年轻化，发病主要还是与遗传、日晒和生活方式不规律等因素有关。

别总以为年轻熬夜几次没关系，它的“后遗症”可大着呢……

加速皮肤松弛老化

我们睡觉的时候，皮肤细胞通过新陈代谢会更迭得很快。但是得不到正常休息的皮肤，皮脂层的锁水保湿能力会受到影响，无法保证养分的及时供应，皮肤就会出现干燥、细纹等现象。

黑眼圈和水肿

国外有一个实验，让参与实验者平均每天只能睡4-5个小时，模拟出来她们长期缺乏睡眠的模样，眼圈变得黯淡无光，黑眼圈和眼袋明显变大。

眼周微血管比较多，熬夜使眼睛得不到休息，血管持续紧张和收缩，血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿，就产生了黑眼圈。

油光满面

一方面是因为熬夜导致内分泌失调，雄性激素水平增高，刺激我们的皮脂腺大量分泌油脂，另一方面我们的肌肤基底层缺水也是导致出油的一个重要原因。

熬夜时，交感神经处于紧张的状态，此时皮脂腺分泌会变得异常旺盛，皮肤出油量增加，再加上代谢不良引起囤积，毛孔会越来越粗大，还容易导致痘痘滋生。

肌肤暗沉发黄

肌肤所拥有的鲜明光泽，来自皮肤真皮和皮下组织微血管所提供的充足营养，熬夜会减缓皮肤表层的血液循环速度，一旦睡眠不足导致微血管血液循环瘀滞，就会使皮肤失去光泽，变得晦暗，让你看起来是一个实打实的“黄脸婆”。

如何拯救熬夜肌？

调整健康生活习惯

治标先治本！夜间的睡眠时间是身体所有器官休养生息的时间，说美丽是在睡眠中孕育的也不为过。

想要肌肤维持健康年轻的状态，规律睡眠是重中之重。

熬夜急救的首选就是它啦！在肌肤干燥暗沉的时候敷上一贴，用来快速补水，改善肌肤的疲惫状态还是有一定效果的。

光子嫩肤

应用特定的强脉冲光能量穿过肌肤，利用选择性光热作用将宽谱光均匀照射在肌肤上，

针对肌肤层次内的色素性病损产生作用，祛斑祛红，改善暗沉，净肤亮肤。（推荐：皇嘉金典超微素颜光

水光注射

将透明质酸直接补充至真皮中，并利用水光针对肌肤产生的刺激增加胶原蛋白的合成，深层补水，提高肌肤保湿能力，让肌肤回归至明亮的水润状态。

（推荐：皇嘉金典德玛莎水光

臻白女王皮秒祛除斑斑点点

「臻白女王皮秒疗程」

可使用532nm、755nm或1064nm三种激光波长穿透到不同的皮肤深度，因此位于不同层面的色斑问题都可解决到，包括：

雀斑、黄褐斑、咖啡斑、老年斑、晒斑

等。并可帮助刺激胶原蛋白增生，有效击退深层色斑，黑色素。

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