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抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落、容易悲观、兴趣降低、自责自醉、睡眠饮食差等。抑郁症看似不是很大的问题，但是严重者会出现自杀的意识或者行为，现在已经成为中国疾病负担的第二大疾病。中医认为，导致抑郁症的原因或者是肝郁脾虚，或者是心脾两虚，或者是气滞血瘀，或者是脾肾阳虚，或者是肾虚火旺。为您收集10个治疗抑郁症民间小偏方，如下：

↓《方1.》↓

治疗抑郁症偏方名：远志枣仁粥

【食材】远志、枸杞、炒枣仁各25克，大米250克。

【做法】将上述三种食材置于锅中，加入适量清水与大米煮成粥，即可调味食用。

↓《方2.》↓

生铁落饮

来源：《医学心悟》。

原料：生铁落、菖蒲、茯苓、法半夏、连翘、远志、丹参各12克，朱砂1克（研末冲服），当归2克，胆南星10克，生甘草6克。

制法：用水煎服。

用法：随量服。（不能久服）

功效：健脾养心。

↓《方3.》↓

熟地柴胡清肝饮

【组成】熟地、柴胡、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、白芍药、酸枣仁、当归各10克，栀子、牡丹皮各6克。

【做法】将上述所有药材共放入锅中，加适量水，煎1小时。

【用法】每日1剂。

【功效】宁心安神，用于治疗抑郁症阴虚火旺者。

↓《方4.》↓

玉米银耳粥

【原料】新鲜嫩玉米100克，银耳10克，鲜牛奶适量。

【制作法】先将银耳泡发后撕成小条，备用；再将玉米摘粒洗净。将玉米和银耳加少量水一起煮20分钟，最后倒入牛奶，煮沸即成。

【用法】不拘时、量。随意食用。

【功效】美容润肤，缓解精神抑郁。适用于精神抑郁者。

↓《方5.》↓

月季花饮

【原料】月季花15克，生姜3片，红糖适量。

【制作法】将生姜片水煮10~15分钟，放入月季花再煮2~3分钟，去渣，加入红糖。

【用法】每日1剂。

【功效】活血补血，破瘀散寒。适用于精神抑郁等。

↓《方6.》↓

槟榔黑丑方

【组成】槟榔、黑丑、皂角各50克，制南星150克，酒大黄30克，白糖适量。

【做法】将上述所有中药材共研成细末，加入白糖，混合均匀，备用。

【用法】每次5克，每日晨起空腹服用。温水冲服。

【功效】治疗抑郁症。

↓《方7.》↓

香附方

【组成】香附根60克，白酒250毫升。

【做法】将香附根洗净后，切成碎末，放入容器中，加入250毫升白酒和250毫升水，混合均匀后，浸泡3～5天，滤去渣滓即可。

【用法】日常饮用。

【功效】用于治疗抑郁症。

↓《方8.》↓

柴胡疏肝散

【原料】柴胡、陈皮(醋炒)各6克，香附5克，川芎、白芍、枳壳炒各3克。

【制作法】将上药以水煎煮，取药汁

【用法】每田剂，分2次服。

【功效】舒肝解郁。有助于改善抑郁症。

↓《方9.》↓

绿茶合欢汤

【组成】绿茶1克，合欢花15克，大枣25克。

【做法】将大枣洗净后，连同绿茶和合欢花共放入锅中，加入350毫升水，煮沸3分钟，即可关火。

【用法】每日1剂，分2次服完。

【功效】用于治疗抑郁症。

↓《方10.》↓

月季花饮

【原料】月季花15克，生姜3片，红糖适量。

【制作法】将生姜片水煮10~15分钟，放入月季花再煮2~3分钟，去渣，加入红糖。

【用法】每日1剂。

【功效】活血补血，破瘀散寒。适用于精神抑郁等。

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