流鼻血

用细绳扎住中指下部可以迅速止血，很有效果。这是中华传统医学的精华，和穴位有关系，不解释。

鼻子不通

感冒了鼻子不通快速搓尾椎骨，搓到发热，瞬间就通气了，不通你打我！平时要经常洗鼻子，用掌心盛温水或温盐水，低头用鼻子吸入，再擤出反复数次。再对准左右鼻腔各喷1-2次

用缇妍堂蛇胆本草剂

。现在每天清清爽爽的，整个人都精神多了。

拉不出时

上厕所拉不出的时候，拿手指或手掌轻轻拍三下头皮，就是头顶正中央，马上出来。百试百灵！

双面镜

到酒店、旅馆、健身房等地方的洗手间，用手指甲顶着镜子，如果镜子里的影像跟指甲之间有距离，镜子就是单面镜;如果影像跟指甲之间没有距离，你就暴露于别人的视线中了(双面镜)。旅行必备技能！

口腔溃疡

口腔溃疡！睡觉之前吃五粒VC，睡一觉起来啥也没了，百试百灵！

伸手要钱

出门的时候检查必备物品就是四个：“伸手要钱”。（身份证、手机、钥匙、钱包）

灰指甲

得了灰指甲总是让人烦恼，其实用米醋泡病甲20分钟左右，泡完用天猫买的缇妍堂甲膜原液在灰指甲处涂一层，会有效抑制甲下真菌的存活，降低细菌、真菌和微生物的存活和扩散。

生理期痛

将当归约3至4片，加红枣和红糖，再以适量的水煮约30分钟后，喝了不但可以解决生理痛，还可以帮助经血排得更干净！

喝水、运动

水是最好的排毒载体，可以稀释毒素，并且随着体液循环，把毒素带走。每天一定要喝8杯水。而且最好早上起来就喝一杯水。皮肤也是人体重要的排毒器官。多运动，多出汗现代人新型养生方式——汗蒸排汗，都可以让毒素快点排出去。（身体是自己的，你看着办！）

拍证件照

拍证件照时用舌头顶住上颚，笑的会很自然。

藏私房钱

藏私房钱时，在钱中间夹一张纸，写上送给Ta（另一半）的惊喜。（简直棒极了！）

柠檬汁

柠檬汁刷牙，没那么酸，一点点就够，清洁效果简直爆表！同时除口气！不过不能老用，用完要好好漱口哟。如果是由口腔疾患引起的口臭，那就要注意口腔卫生清洁，应做到饭后漱口，早晚刷牙，然后再喷一喷缇妍堂祛异味喷剂，草本成分安全见效快！

快递单

快递单上的个人信息怕泄露，不用费劲撕掉或者用笔涂，拿面巾纸蘸点水，一搓就没了。或者直接喷点花露水……

磕鸡蛋

磕鸡蛋之前摇一下，磕破之后，就不会有蛋清沾在鸡蛋壳上了。

绿豆汤

可以清热解毒。其实绿豆可以“解百毒”例如重金属中毒，药物中毒，食物中毒等等。能加速有毒物质在体内的代谢转化，促进体内毒物排出。（平常不知道吧）

有狐臭的妹子，教你一招祛狐臭，很管用。将腋毛剃除后，用切成片的鲜生姜涂擦患处，每日数次，治疗狐臭有不错的疗效，出门前喷一喷滨趣消狐喷雾，清新无异味，还能治疗狐臭问题。

防晒霜涂抹脸部一般至少需要一元硬币大小才够量，否则防晒指数会大大降低。一般防晒霜只防晒伤不防晒黑，不想黑成一片乌云的一定要买可以防晒黑的。还有别以为没有太阳就不用防晒，防晒防的是紫外线，紫外线一年四季都有，养成出门涂防晒的习惯很重要。

大姨妈

大姨妈弄到床单上后，不用拆下来洗也能干净如新的妙招：准备好抽纸，将打湿的一叠纸巾放在床单姨妈污渍下面，记住是下面哦，然后用干的纸巾从床单上面吸，猛吸几次后，下面的纸巾就快干了，姨妈也跟着水分子从床单吸到上面去了！屡试不爽！

出差衣服难干

出差旅游期间经常隔天早早退房，衣服很难干。夏装T恤衬衫背心等，洗完之后平铺在酒店浴巾或自带毛巾上，卷起来拧干，脱水效果比徒手拧好一倍。

鞋子泛黄

鞋子边缘泛黄的话，用洗甲水擦过后再刷，最后用卫生纸包好，干了之后和新鞋简直一模一样！

风油精

风油精，简直是万能！马克笔写在塑料上都能用它抹掉，贴画或者粘的东西撕下来后的胶渍一抹就掉，改正液涂在课桌上想擦掉用它。皮包上的黑东西用它也能清理！ps：小时候拉肚子喝两滴风油精就好了……

吃完火锅或者烧烤，如果不想换衣服，只要回家把衣服放进一个塑料袋里，再撕开一个小口，用吹风机吹，就可以除味。

你懂的

说一个最近让我受益无穷的，用电脑干正事之前先把QQ、微博统统关掉！——你懂的。

千杯不醉

喝酒前喝点葛根煮的水，你会千杯不醉你造吗？！

头发出油

长发妹子洗完头的第二天第三天感觉有点油，但是又不想或者懒得洗的时候，只需要一盒痱子粉，在发根处轻轻用粉扑均匀拍好，最后用吹风机吹散，就可以啦。和刚洗好的没差！很有效！

头发少

头发少的朋友，可以把黑芝麻磨成粉（不要现成的黑芝麻糊）用热水冲泡喝，配合牛奶（或好奶粉），有助于头发生长，多大岁数都适用哦。平常洗头的时候倒入一瓶盖康达泰增长乌发素，可以增加体内黑色素，有利于头发生长。头发稀疏的朋友可以去药店或淘宝看看，坚持一段时间可让头发变得愈加浓密。

硬币当剪刀

两个硬币以一前一后捏住划，就能开塑料包装，没剪刀时屡试不爽。

长痘痘

长痘了不用着急，将片剂的阿司匹林捣碎成粉末，之后用清水调匀，敷在粉刺上2分钟左右后清洗，粉刺将从脸上快速消失。然后再用棉签抠取少许滨趣芦荟凝胶涂抹在长痘痘的地方，只要一个晚上，豆印就能淡化很多，皮肤肤色也会变得均匀有光泽。

毛衣缩水

防止毛线衣缩水的小技巧：洗涤时水温不要超过30度，用中性肥皂片或洗涤剂洗涤，过最后一遍水时加少许食醋，能有效保持毛衣的弹性和光泽。

小腿变瘦

每晚睡觉前，将腿靠在墙壁30分钟，与身体成90度角，长期下来，保证你拥有一双美美的腿！（别偷懒了！）在靠墙前取适量精油于手心，用掌心的温度温热滨趣享瘦油后，从腹部开始往腰部涂抹。最初力量可以稍微轻一些，如果没有不适可加重力道，利用揉捏动作加上减脂油对于脂肪的改善效果更佳。

切蛋糕

蛋糕之前，把刀用热水烫一遍，就不会有奶油沾到上面了。

夹娃娃

在商场玩夹娃娃机时，那个夹子摆好位置后，不要按按钮让它下去，要等到时间没有了它自动下去，成功率大大提升！

想要彻底去除痔疮三步走，第一步：尝试每餐前尽量饮一杯清水，能促进肠胃蠕动，有助于清除宿便，让体内废物顺利排出，改善便秘症状；第二步多运动不要久坐不起；第三步将天猫店铺的缇妍堂断痔膏涂抹在病患处；坚持一个月，帮你轻松解决PP问题。

冰箱异味

冰箱里经常有异味，在里面放一卷纸，能有效消除异味，大家可以去试试。

当你非常口渴而家中又无凉开水时，你可以把盛着开水的杯子放入冷水中浸泡，然后在冷水中撒一把盐。这样能加速开水的冷却。

口香糖

口香糖粘在衣服上，放冰箱冷冻，一抠就下。

皮肤病

将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病；如继发感染，炎症更明显，可形成脓疱、脓痂、毛囊炎、疖等。自觉剧烈瘙痒的就用缇妍堂滋润膏，草本萃取无激素、无任何副作用，适合各类人群。

一位精明妇女省钱过日子的各种实用技巧，赶紧保存！

1、家里常备一瓶医用75度酒精（大药店买大瓶酒精比在超市药店便宜2倍），装在空的喷瓶里。电脑键盘、屏幕脏了，喷一下，轻轻一擦，又干净又能消毒。家里门把手、垃圾桶、切菜板、电灯开关、手机，隐性眼镜盒，也经常喷一下，这几个地方看不见的细菌很多。鞋子内部经常喷一下，杀菌，酒精挥发很快，不用担心潮湿，但是别喷外面的漆皮哦。

2、有洁癖的人觉得蹲式马桶卫生，但是蹲式马桶容易导致脱肛、痔疮，老年人还容易滑倒、腿麻。在坐式马桶旁边放一小瓶宜用酒精喷瓶，每次喷一下就行了。

3、出去玩或旅游，到大药店买点脱脂棉，自己剪成小球，浸上酒精，装入空药瓶，方便携带。吃饭的时候拿出一个小球擦擦手，小饭馆的茶杯也擦擦，比用水洗还干净。家里微波炉、冰箱、烤箱、电饭锅内沿脏了，拿酒精小球擦一下，比用洗涤剂环保，还不用过水。

4、药店的医用纱布也很好，用ic卡买回家剪成小块，比美容店的洗脸纱布好，便宜还卫生，我不喜欢用毛巾，容易滋生细菌，纱布用几天一扔。

5、过期的护肤品（每个女生都有一两样用不完的护肤品，扔掉又可惜），可以用来擦皮鞋、皮包、皮沙发，效果很赞。如果鞋很脏，先用洗面奶擦，再用润肤乳。

之前一直给脸做面膜，其实脚也是需要做的，当我说到脚也是需要保护时，你可能会心里一愣，其实不为奇怪，冬天用最为合适，因为每天走那么多的路，难道你不需要给脚做做面膜吗？做完一周之后丫丫确实是细嫩了很多！给脚丫来个改头换面！很多朋友都问小编什么牌子的好用，可以试试滨趣嫩脚足膜，一般美妆店或天猫都有卖非常好！

拖地使用地板清洁剂不仅消毒，还不留水痕，让木地板和瓷砖非常亮。1瓶二十多块钱，可以用1年：每次拖地的时候准备两个桶，一个桶倒入深约3寸的水，加入一小点地板清洁剂，另外一个桶装满清水。墩布脏了，先在满水桶里投，然后在装清洁剂的桶里投。清水桶可以经常换水，清洁剂桶不用换。这样本来只能用1个月的清洁剂，就可以用1年多了。

8、夏天的薄衣服和比较贵的衣服，用洗衣液泡20分钟，几乎不用怎么揉搓，就干净了。否则攒一周才洗，汗渍很容易让衣领发黄。洗做卫生的抹布我也喜欢用洗衣液，不用带手套。洗衣液比同重量的洗衣粉贵三倍，但是用量是洗衣粉的三分之一，所以算账下来还是合算。另外嗅觉系的同学会喜欢洗衣液，洗完的衣服很芳香。

9、每晚睡前按摩胸部15分钟，不要带胸罩睡觉。最好每晚临睡前洗澡，沐浴后趁皮肤未干，涂上滨趣饱满霜，涂上按摩霜或后再以逆时针向上按摩直到产品吸收即可，只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。

10、补钙：电视里各种补钙用品都快把人轰爆了，实际上最实惠好吸收的补钙品是虾皮。虾皮别名“钙库”，1勺虾皮的钙含量相当于4杯牛奶，“钙库”不是白叫的。虾皮里还富含海洋矿物质，超赞。1斤虾皮够全家补1年钙了，花费才10元钱，多合算涅=。=~食用方法很简单，做菜做汤的时候扔一小撮进去就好啦，没技术含量。（PS：如果有以下症状，你已经很缺钙了：睡觉落枕，以及冬天偶尔脚抽筋。）

11、补铁：家里常备一铁锅。铁锅已经被联合国认证是最好的炒菜锅，具有良好补血效果，尤其女性一过20岁，脸蛋上和嘴唇上的血色就开始消退，主要贫血。女人

血气足才能使皮肤显得红润，面有光泽。

在菜市场买个二三十块钱的铁锅就好啦，农村铁匠都能做出很好的铁锅。再长期配合服用阿胶糕，能使皮肤变白变光滑、气色红润有光泽，还能调理因气血不足引起的虚胖与暴瘦，平时没事吃上两块永兴合阿胶糕美味又健康，有效改善月经不调、痛经、头晕目眩、心悸失眠、食欲不振及贫血。

12、其实最好的蛋白质来源是鸡蛋清，几乎是纯蛋白（高达98%），而且是优质蛋白质（鸡蛋清里含6种主要蛋白质）。推荐一种比较好吃的吃法：鸡蛋煮熟了，剥出鸡蛋白，小碟子里倒上酱油、醋、味精、香油的调料，沾着吃。茶鸡蛋最好少吃，是碱性食品。最后一句，蛋白质虽好不过也不要过量吃，什么东西都过犹不及，蛋白质摄取过多，人也会中毒哦，正常人完全可以通过吃肉获得足够蛋白质，除非手术后病人、产妇、老年人、素食者、消化不良者，才有必要补充。

13、常吃鱼是好的，但是现在什么鱼安全呢？带鱼。带鱼是肉食性鱼类，肉质鲜美，带鱼生活在中深海（所以污染少），无法人工饲养（所以吃不到避孕药），带鱼出水就会在大气压力下死去，深海捕鱼船都带冷冻仓，所以二次污染变质也少。带鱼的脂肪含量很高（深海鱼的脂肪含量都高，因为水底冷），但是不用担心，这个是真正的“深海鱼油”，一周吃两次带鱼比买那些很贵又不知道质量如何的鱼油好多了。ps，带鱼身上的白色粘液是无味无腥的，加工的时候不要洗掉，那个东东是卵磷脂，灰常补脑。

14、有脚气的要坚持泡脚，泡脚后使用缇妍堂护足组合，可治疗香港脚。每天坚持泡脚还可试心脏病患者心脏血管肌得到改善。

15、

现在食品上的化学残留物和重金属太多，导致人越来越容易得癌。南瓜是很好的体内清洁剂，可以去除人体内化学有害物和重金属，建议大家每周吃一次，或切片炒，或切小块和米饭一块煮，都很好吃。南瓜还富含胡萝卜素，对眼睛很好，家里有小朋友不爱吃胡萝卜的，多哄他吃南瓜也一样。

16、

南瓜籽不要扔，洗一下晒干，当零食吃了（生熟都可以），可以很有效地驱虫，还对男性前列腺炎有治疗作用。很多有宠物（小猫、小狗、小鸟、兔子、乌龟类）的人也可以把南瓜籽捣碎给宠物吃用以驱虫，安全有效还便宜。

17、

豆腐很有营养，但是越嫩的豆腐，里面的营养成分越少，水豆腐和日本豆腐几乎已经不是豆腐了。为了营养，最好买老豆腐。

18、

很多外科手术医生不吃菜花，因为菜花的形状和癌.变部位太像了，但是恰恰菜花是蔬菜里最防.癌的。市场上菜花有两种：白色的和绿色的，其实它们都是十字科的植物，营养成分相差无几，当然如果你就愿意买贵的...

19、

黑色蔬菜有预防白血病、癌.症的作用，常见黑色蔬菜包括：黑木耳、黑芝麻、海带、茄子（要连皮吃）。

20、

脸上有斑的美眉，刮胡萝卜皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将胡萝卜片敷在脸上，等约5分钟，再用清水洗净。贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累，特别是搭配滨趣瓷白祛斑霜使用，祛斑效果更明显，日常如果可以养成一天喝一杯胡萝卜的话，祛斑效果更强哦~~

21、

每次更换厨房抽油烟机的小油碗，手上套个菜市场的小塑料袋，就不担心弄脏手了。

22、

说一千道一万，提高自身免疫力最重要，木瓜是最好的提高人体免疫力的食物。木瓜还去火，南方女生夏天多吃。现在北方城市的木瓜也不贵了，两三块钱1斤，到水果批发市场买一箱（依次从熟到生的），回家可以吃10天。（我半强制性让我老爹吃木瓜，他一说贵，我跟他说：您算一下，几十万的医疗费和几百块的水果费哪个合算？）

23、

其实那些很贵的几百上千的护肤品，成份和便宜护肤品的差别小于0.5%。护肤主要的五点：避免紫外线照射、做好脸部清洁，做好保湿，多喝水，多吃点动物性胶原蛋白食品（猪蹄、猪皮）。便宜又好用的护肤品试过有滨趣面膜，这个里面含保湿剂，可以软化你脸上的角质层，并帮助肌肤吸收营养，什么肤质都适用。

24、

垃圾桶和烟灰缸之类的东西，清洗起来太脏了，一个好方法是：手上套个小塑料袋，拿一小团润湿的厕纸在上面一擦，ok,就好了。酒店里清洗烟灰缸之类的物品就是这样的，不用水，用湿纸擦一下。

25、

鸡肉是热性的，感冒或者做手术最好不要吃。

26、

一些女性唇部汗毛浓密，看上去像长了胡子一般，严重地影响女性的外观形象。利用脱毛激光产生超高频振荡信号，形成静电场，作用于毛发，破坏毛囊，使毛发脱去，并且不再长出新毛，配合无副作用植物提取的滨趣丝滑素，可以到淘宝购买，温和无刺激，轻松一抹，毛毛全无！

27、

电饭锅最好买400块以上的，以前我买100块钱一个的，那种锅的不粘涂层非常薄，几乎每年坏一个，后来买了个涂层厚的，几年没坏一点。不粘涂层的毒害性很大，所以买贵的好。

28、

我爹以前用不粘锅，一年用坏一个，后来我发现他是炒完菜直接就用冷水洗锅，热锅骤然遇冷，不沾涂层很快就坏了。如果放冷再洗，或者用湿纸擦，就算是六、七十块钱的不粘锅也可以用好几年。

对付身体小毛病，更多妙招教你用！

巧洗浴室镜

模糊之后用水雾干湿毛巾都很难清理。可在镜子上涂一层香皂，再用干抹布抹干，镜子很容易恢复清晰。

妇科知识

女性常见妇科疾病，这些疾病会导致女性身体发生改变，皮肤暗黄等情况。甚至有一些妇科病对女性生命也造成了巨大危害，可多吃南瓜对身体的益处十分大中医建议日常清洗使用缇妍堂除垢护理液，这个在天猫上有卖的，对付妇科炎症等妇科疾病非常有效。

快速止嗝

打嗝时喝一口水分7次咽就OK，实在不行再来一番。

睫毛变长

睫毛短小又稀疏,解决这样的睫毛问题，以往我们采用的最简单方法便是贴假睫毛。不过，对于很多女生而言，贴假睫毛这件事，真的是太需要功力了!而且对眼睛不好，推荐一款滨趣纤长增长素，这款宝贝能轻轻松松将“干旱荒地眼”变成茂盛的“森林”一般淘宝上面都有，很多美女都在用，快来试试吧！

巧治落枕

先躺在床上不要乱动，让肌肉慢慢恢复，用热毛巾敷患处，一天多敷几次。但如果疼痛超过24小时或出现手脚麻等症状，最好及时去医院，特别是一些总反复发作的人，可能是由于颈椎病诱发的经常性落枕。

无痛治鸡眼

鸡眼，就是物理性摩擦引起的，脚上穿鞋子打磨时间长了也会张鸡眼，主要是鞋子太挤的原因，手上也会磨鸡眼出来，按压鸡眼地方会有压痛感，治疗鸡眼有很多种方法的，一般可以手术切除和激光冷冻的，手术切除比较麻烦，也比较痛苦的，激光冷冻对于鸡眼较大的无法彻底治愈。在这里建议你用缇妍堂去茧液，效果不错的，纯中药治疗，无疤痕，无痛苦，效果快,在日常生活中呢,鞋子尽量穿大号点的，不要受到挤压，一般是不会再复发的。

巧治失眠

可用热水加醋洗脚，睡前不要喝浓茶、咖啡，不要多讲话，少用大脑。

修复冻疮

冻疮是秋冬极为常见的皮肤病。是由于冬季气候寒冷，外露皮肤受到冷冻刺激，皮下小动脉发生痉挛收缩。产生血液瘀滞，使局部组织缺氧，导致组织细胞受到损害。皮肤出现苍白、红肿、紫斑、灼痒、麻木、皮肤水疱、溃烂。直至天气转暖方痊愈，一些患者来年冬天会在原部位再度复发。传统民间有不少土方，比如辣椒水、茄子秧煮水、萝卜叶水等但效果实在有限，小编在这推荐氏云堂祛疮灵，滋润修复效果都非常好，药店和淘宝都有卖的，每年受冻疮困扰的可以试试。

快速止辣

吃了辣的东西，感觉要被辣死了，就往嘴里放点盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了

拜拜酒糟鼻

我的好朋友的老公有挤黑头的不良卫生习惯，又喜欢吃辣椒，由于工作压力大，分泌失调得了酒糟鼻，整张脸就看到一个红鼻头，特别难看，上次见他的时候完全好了，由于工作我需要编辑这个尝试，我打电话咨询他怎么弄好的，其实很简单，就去药店或者网上淘宝买氏云堂酒糟鼻，连续涂抹1周差不多就好了！后面在巩固几天！，哈哈！不要太感谢我

巧切皮蛋

如果把刀用开水烫热，就能切得整齐漂亮，也可用丝线将松花蛋割开，既均匀又不沾蛋黄。

补肾达人

肾脏就是我们生命的根本，美丽的根本，只要保养好肾脏，就好像有了茁壮的根和主枝干，叶子想要不茂盛都难，肾脏的强壮实在是太重要了。每天清洁卫生，看到枕头上地板上都是我的掉发和断发，再看看自己越来越少的头发，我真想哭……不过，这是以前的事情了，自从我每天都坚持喝一碗永兴合五谷膳食粉，明显感觉身体舒服多了，现在已经连续喝了三个多星期了，以前有好些白发的地方居然没有复发，而且现在脱发掉发也没有了！

卫生巾

身为女生，每次都为选卫生巾烦恼，就一般超市货来说种类很多了，量多的时候或者不方便总换的时候要选厚一些的，不用用丝宝，贴身的、侧吸护围的；要是量一般或者能够及时更换，缇妍堂卫生巾也是不错的选择。棉质的比较温和，不容易摩擦皮肤造成皮肤痒，最重要的是不含荧光剂，安全，姐妹在这方面还是得对自己好一些。

妊娠纹

怀孕后的准妈妈们大多数都会遇到一个烦恼，那就是伴随着孕期而来的妊娠纹，直接使用莱芙柔祛痕霜，滋润皮肤，去除孕产带来的皮肤瘙痒，并能彻底的阻止妊娠纹的产生。一般坚持2周就可以明显消退。妇科疾病：随着现在的生活节奏加快，各方面的压力也足见上升，衣食住行方面要做好预防工作，一不加小心就染上了妇科疾病。这些疾病会导致女性身体发生改变，皮肤暗黄等情况。甚至有一些妇科病对女性生命也造成了巨大危害，中医建议日常清洗使用缇妍堂洗护护理液，对付妇科炎症等妇科疾病非常有效。

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