五分钟止痛，十五分钟消肿的秘方

方子很简单：刺梨树根、铁篱笆刺根。配制：各等分，泡酒，七天后可用。

药和酒的比例不很严格的，因为草药的计量，一般也不是要求很精确。外搽的药酒，度数用的是60度白酒。

主治：跌打扭伤、软组织损伤、红肿、胀痛，急性的效果尤佳！

用法：外擦涂抹肿痛患处，候稍干又涂抹，如此反复涂搽患处，无需推拿按摩。

功效：5分钟左右痛止，15分钟左右肿消。

都是野生草药，要植物的根才有效，以前重庆和四川野外山上有很多，不过近年来到处都在搞开发建筑，毁林改耕，野生植物破坏快绝种了。刺梨树根还比较好弄，本地农村很多人就用刺梨果泡酒喝，味道很不错！铁篱笆刺根就不好搞了，以前农村庭院做篱笆围墙就很多，现在很难见到，草药医生也要到几十里、上百里外的大山里去采集，很难搞到。

止痛良方：

1、组方：大蜈蚣22条,三七50克;玄胡100克;川芎1000克;白芷50克;北辛30克;羌活50克;丹参50克;石菖蒲20克;吲哚美辛片25毫克*100片;谷维素10毫克*200片。

2、制法：共研极细末,装瓶密封,防潮湿;备用或装胶囊内服,每小袋重量5克。

3、服法：饭后用开水送服5克.每日3次,15天为一个疗程。

4、主治：脑动脉硬化症.头痛.各种偏头痛.各种血管神经性头痛.骨质增生痛;肋软骨炎,肩周炎.颈椎炎;肌腱炎.腱鞘炎.纤维组织炎,风湿及类风湿疼.腰腿痛,胆绞痛及输尿管结石引起的绞痛,妇女痛经,疮疡丹毒痛;跌打损伤痛及一般手术创伤后痛疼。

5、注意：孕妇及经期妇女'儿童忌用;严重胃溃疡和服药有严重过敏者停服禁用。

小细胞肺癌晚期胸背疼痛止痛药方（吴氏真医）：

1、中药内服药方更改如下：白花蛇舌草120克，石上柏60克，鬼箭羽30克，石打穿30克，七叶一枝花20克，郁金30克，甘草10克，川芎15克，细辛3克，全蝎3克，乌药15克，香附子15克，川楝子12克，瓜蒌15克，射干12克。

2、疼痛厉害处可贴如下药方：

黄药子30克，

喜树果15克，细辛10克，川椒10克，白芷15克，共研极细末，备用，每次取适量，加消炎痛片10片（研细末），用黄酒调敷痛处，每天换药一次。

痛经的解决办法：

1.月经来潮前3-5天内饮食以清淡食物为主

应进食易于消化吸收的食物，不宜过饱，尤其应避免进食生冷食品。因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。

2.月经来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物

可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋食品有缓解痛经作用。

3.为了缓解痛经，痛经患者平时饮食应多样化

不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果。保持饮食均衡少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。

4.痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅

5.加强锻炼，增强体质

避免重体力劳动及剧烈运动可以帮助缓解痛经症状。

6.服用维生素

许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后，很少发生经痛。所以建议服用综合维生素及矿物质，最好是含钙并且剂量低的，一天可服用数次。

7.补充矿物质钙、钾及镁矿物质，也是能帮助缓解经痛

专家发现，服用钙质的女性，比未服用的少经痛。镁也很重要，因为它能帮助身体有效地吸收钙。不妨在月经前及期间，增加钙及镁的摄取量。

8.少食含咖啡因的食物

咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因，会使你神经紧张，可能促成月经期间的不适，咖啡所含的油脂也人刺激小肠。禁酒假使你在月经期间容易出现水肿，那么喝酒将加重此问题。

9.不要使用解尿剂

许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适，其实，利尿剂会将重要的矿物质连同水分一同排出体外，所以应该减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质。

10.保持温暖

保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋，一次数分钟，或用艾条炙小腹。

11.泡矿物澡

在浴缸里加入1杯盐及1杯碳酸氢钠。温水泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓各经痛。

12.作运动

尤其在月经来潮前夕，多走路或从事其他适度的运动，将使你在月经期间较舒服。

13.练习瑜伽操

练瑜伽也有缓和的作用，如弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。

14.服用止痛药

当经痛开始时，用牛奶或食物一起服用止痛药，效果好的止痛药会在20分钟-30分钟后起效，并持续12小时不会疼痛。

15.专家提醒：要预防经痛，肝火旺者应先清热，然后再活血化瘀。经期间戒吃寒凉的食物，如西瓜，香蕉、苦瓜、山竹、绿豆等。如疼痛的特别厉害，可能是疾病的征兆，应该及时去看医生。

传承两百多年的桂林吴氏真医郑重提醒：逍遥散、桂枝汤、桃红四物汤等都是治疗女子痛经的特效药方，但要找中医大夫针对病人的实际情况辨证而开药方，才会发挥发的效果。

疼痛止痛小药方

来源：《妙药奇方》撞伤疼痛，伸张其对面之筋肉，速愈。如胸部受伤，将手贴于胸部，伸张后背之筋肉，伸张几次，止痛。——总共就这两句话。

方法：“抻”对侧筋肉，例如手心的对侧是手背，前胸的对侧是后背，左脸的对侧是右脸，喉咙的对侧是颈部大椎穴上面点。但且记，一定一定是正对，差开一点就效果就差很多，“抻”：体验一下，就请把肚皮露出来，左手在上，右手在下，手直接接触皮肤，然后左手不动，右手上下运动，两手中间的部分一松一紧就谓“抻”，简单的说“抻”就是伸张的意思。

实践：

1、对于跌打损伤，只要是没出血的，都有很快止痛疗效。如果是找对对侧，快的4、5下就减轻疼痛，轻的10几下就完毕。如果十几下还没一点效果（操作过程中常问点有效果没），马上重新找对侧，不能彻底止痛，也一定会减轻大半，肯定都有效果。另外如果青肿的很严重了就要敷药了（栀子、芒硝），这个方法对青肿没有手到病除的效果。

2、咽喉肿痛，这个来的最快，治疗的效果最好，基本上能几分钟就能止痛。前几天邻居一片药没吃，按上述方法按摩就好了。

3、颈椎病：很多人都有，这种病不只是电脑玩家的专利。

我治的第一例是妻子的弟媳，09年正月来我家，闲说话时，她说左肋下疼有一年多了，去医院检查大夫也没说出什么。我就抱着试试的心里用上述方法治疗，没想到，也就几分钟就彻底好了，直到现在也没犯，当然现在我也不知什么病。见我的方法这么有效，她就说颈椎病也非常严重，我一时兴起，治不好也治不坏，没想到当时就好了大半，我记得共治了两次，有10多分钟。嘱咐她回家（在外地，一年能回来一趟）以后按这种方法按摩。后来电话中询问，没有继续按摩，好了三个月后就又和以前一样了。

我的妻子在几年前，成人高考紧张学习时，颈椎难受，抬头低头都难受，没法看书学习了，我就用这种办法，几次就彻底好了（一次也就3-5分钟）。

上班时，有一天我的颈椎因长时间坐电脑前非常难受，没办法就自己治，也是一次2-3分钟，几次也就好了。（电脑玩家，可用此方法）

4、落枕：今年我教的学生有两个得了落枕，都是一气呵成，十多分钟治好了。

5、咳嗽：治感冒引起的咳嗽也很快。今年给儿子治了两次，都是十多分钟内分几次治疗就好了。上学时学生也有得的，利用课间按摩，不过有两例只见效了，但没治愈。

6、胃疼：我儿子今年有过一次胃疼，我先是揉足三里，捏内关，都没管事，没办法才试用这个方法，没想到真的好用了，四、五分钟吧就不疼了，而且还持久，不象穴位按摩，可能过会又不好了。

7、慢性咽炎的发现：给我同士按摩颈椎时，她说多年的咽炎感觉好多了，而我伸张前面的肌肉（我认为治疗咽炎应该伸张后面的肌肉），偶然的发现。

经验：

1、无痛疗法：不论病人跌打损伤多疼，你不碰他的痛处，所以不用担心更严重。

2、按摩不费力气：就是抻肉皮就有效果。

3、最好是手接触皮肤，隔衣服的话手会滑，费力效果也不好。

肝癌疼痛止痛药方（吴氏真医）：

一、外用止痛药方：制川乌10克，制草乌10克，制附子15克，麻黄30克，川楝子30克，元胡30克，乌药30克，白芷30克，川芎30克，黄药子3克，细辛6克。吲哚美辛10片。

外用止痛药方用法：

前九味按常规煎药方法煎取汁，浓宿成稀粥状，后两味（黄药子和细辛）研成细末，加吲哚美辛10片，蓣实蚂蚁方1包，重楼花粉10克，和匀，敷于疼痛处。

由于煎药、浓了宿的时间要很长，建议5剂（5天的药）一次弄好，以节省时间。

二、用按摩棒（没有按摩棒也可用圆滑的笔头代替）按压双手内关穴、双手合谷穴、双足行间穴、太冲穴。每次按压各穴位10-15分钟，按压力度：穴位酸麻胀痛感。

三、以上办法仍止不住者，耳垂放血，双足大趾大敦穴放血。

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。