洋葱是极少数含有前列腺素A的蔬菜，前列腺素A是一种较强的血管扩张剂，能够软化血管，降低血液黏稠度，增加冠状动脉血流量，促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄，因此既能调节血脂，还有降压和预防血栓形成的作用。

送您好吃凉拌洋葱作法:

1）洋葱洗净切丝。

2）容器内装冰水，将洋葱丝浸于冰水中，置冰箱下层泠藏。

3）隔天捞起洋葱拌蚝油，好吃无辛味的生菜。

1、洋葱比骨质酥松症的药有效

家庭主妇不爱用洋葱做菜，处理时会让人流眼泪，很多人也怕洋葱味。除非是手艺高超的洋葱料理，否则真的很难找到洋葱的热爱者。

洋葱炒蛋，或洋葱炒牛肉，都是美味无比的健康菜；而洋葱还可以用来生吃或榨汁喝，根据医学实验，它更能发挥多种神奇疗效。

2、洋葱可以预防胆固醇过高

每天生吃半个洋葱，或喝等量的洋葱汁，以保护心脏，这原是个民间偏方，克多博士在自己的诊所里对病人进行实验，证明洋葱确有提升好胆固醇的疗效，不过洋葱煮得越熟，越不具效果。

3、洋葱可以分解脂肪

克多博士让诊所里的心脏病人每天吃洋葱，结果发现洋葱里所含的化合物也能阻止血小板凝结，并加速血液凝块溶解。所以，当你享用高脂肪食物时，最好能搭配些许洋葱，将有助于抵销高脂肪食物引起的血液凝块，所以说牛排通常搭配洋葱一起吃，是很有道理的。

4、洋葱可以预防胃癌

洋葱和大蒜、大葱、韭菜这些葱属蔬菜，因含有抗癌的化学物质，据研究人员在中国山东省一个胃癌罹患率很高的地方所做研究发现，当洋葱吃得越多，得胃癌的机率就越低。

5、洋葱可以对抗哮喘

洋葱含有至少三种抗发炎的天然化学物质，可以治疗哮喘。由于洋葱可以抑制组织胺的动，而组织胺正是一种会引起哮喘过敏症状的化学物质；据德国的研究，洋葱可以使哮喘的发作机率降低一半左右。

6、洋葱可以治疗糖尿病

很久以前，洋葱就被用来治疗糖尿病，到现代，医学也证明洋葱确实能够降血糖而且不论生食或熟食，都同样有效果。原来洋葱里有一种抗糖尿病的化合物，类似常用的口服降血糖剂甲磺丁胺，具有刺激胰岛素合成及释放的作用。

7、洋葱可以防治失眠

洋葱的妙用还不止上述这些，在日常生活中，洋葱还可用来防治失眠：将切碎的洋葱放置于枕边，洋葱特有的刺激成分，会发挥镇静神经、诱人入眠的神奇功效。

8、洋葱可以防治鼻塞

感冒的时候，喝加了洋葱的热味噌汤，很快就可发汗退烧。如果鼻塞，以一小片洋葱抵住鼻孔，洋葱的刺激气味，会促使鼻子瞬间畅通起来。

另外，洋葱剥去外面褐色的皮切开泡红酒,放在冰箱冷藏，一周后就可拿出来饮用，洋葱也可以吃，对治疗痛风很有效。

最新健康常识、优惠活动、体检报告查询、体检/名老中医在线预约立即关注我们！

明日出诊专家

于泳:

主任医师

中医世家

中国五蕴堂中医药研究院院长

中国科学禁食养生研究会副会长

中国脊柱与关节自然疗法调理专家

中药制剂现代化先行者、中医食疗药膳专家

于泳教授从事临床工作

余年。先后发表中医药治疗疑难杂病、慢性病方面的论著

余篇。擅长治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、尾椎相关疾病、妇科疾病、消化系统疾病、高血压、高血脂、高血糖等心脑血管疾病。

在多年临床医疗工作中，他一直倡导手法整脊和中药内服与外用、西药对症与中药维本相结合的医疗理念，并根据家传的中医心法致力于研究乘继传统中医古方古法，应用先进的现代科学技术揭秘革新，使之在临床应用中再次焕发出光彩，造福百姓。他创建的“三元整脊疗法”疗效显著，为无数患者解除病痛。

出诊时间：

每周一、三、五下午

14:00---18:00

出诊地点：

平安健康家园三楼治未病工作室

咨询电话：

0311-67262655

明日专家

王明申：中医主任医师、教授

原河北省胸科医院中医科主任

河北省中医药学会第一届风湿骨病专业委员会常委

河北省针灸学会第二届理事会理事

河北省中医药学会外科专业委员会副主任委员

河北省中医药肿瘤学会第三届专业委员会委员

国家级“十一五”“十二五”计划中药治疗耐药肺痨研究者

从事临床工作

余年，有丰富的临床实践经验，并在国家、省级刊物发表论文

篇，着作

部。自拟“宣清健脾渗湿汤治悬饮”即各种类型的胸腔积液如：结核性胸膜炎，心包积液、腹腔积液等，被选入国家级《中国中医药优秀学术成果文库》，被评为一等奖。

通晓中医内、外、妇、儿各科常见病及疑难杂症

——各种顽固性疮疡病、淋巴结肿大

结核性、炎症性

、乳房肿块

结核性、增生性

、睾丸肿块

炎症性、结核性

、胸壁寒性脓肿及甲状腺结节等；自制各种外用中药治疗：卡介苗感染坏死、糖尿病疽、臁疮

下肢慢性溃疡

、皮肤湿疹、带状疱疹、皲裂症及外科术后刀口长久不愈等顽固性疮疡；

——心脑血管病如：高血压、心律失常、偏瘫等，呼吸系统疾病如：气管、支气管炎、肺炎、支气管扩张、肺结核、肺脓疡等；

男妇科

——月经不调，白带增多，盆腔积液，卵巢囊肿，子宫肌瘤等，自拟“鹿茸散”治疗男性不育、阳痿、早泄等。

出诊时间：

每周一、三、五上午

挂号电话:

0311-67262655

明日出诊专家

朱海龙：医师、医学硕士

中医师、针灸师

毕业于天津中医药大学、硕士研究生学历，先后师从普利禅寺百岁老人妙忠禅师、天津中医药大学第一附属医院脾胃科首席专家邢凤池教授学习禅门医学、传统中医学、针灸及养生学。

擅长经络养生、运动养生、体质养生三位一体健康管理，尤其对心脑血管疾病、脉管炎、静脉炎、萎缩性胃炎伴肠化、不典型增生、结肠炎、抑郁症、失眠、更年期综合症、子宫腺肌症、牛皮癣、过敏性鼻炎、哮喘、慢性气管炎等有特效。

出诊时间：

周一至周五下午

22:00

挂号电话

0311-67262655

乘车路线

1、您可以在市内乘坐

珠光灯饰城下车

沿槐安路

300米路北

即到。

2、您可以在市内乘坐

36路

1环2路

71路

81路

安平桥下车

沿槐安路

东行300米路北

即到。

3、您可以在市内乘坐

39路

66路

49路

1环1路

71路

81路

到安建桥下车沿槐安路

西行200米

即到。

更多内容请点击下方"阅读原文"

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。