痛风是一种常见的病症，好多老年人都能得这种病。因此，我们应该好好学习一下痛风的一些治疗方法才行，有必要的时候也能用一下的。所以需要我们找到一些方法来正确去治疗痛风，不能盲目治疗。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。

治痛风

中药治疗痛风

材料：虎刺鲜根或花(干根)。

做法：煎汁用酒冲服。

功效：有清热通络之效。

材料：红花、白芷、防风，威灵仙。

做法：酒煎服。

功效：用于缓解痛风四肢疼痛症状。

材料：钩藤根，加烧酒适量。

做法：浸1天后分3天服完。

功效：有理气活血止痛之功。

材料：鲜竹叶、白茅根。

做法：鲜竹叶和白茅根洗净后，放入保温杯中，以沸水冲泡30分钟，代茶饮。

功效：有利尿、防止痛风合并症。

材料：芹菜100克(连根须)、大米30克。

做法：芹菜100克(连根须)，洗净后切碎，与大米30克同煮至粥熟，入少量盐、味精。可常食。

功效：痛风急性发作时尤宜。

材料：葛根10g、茯苓6g、枸杞10g、薏米仁6g。

做法：每天一剂，或泡或煮，当茶来喝。

功效：加速尿酸排出。

材料：茄子250克、酱油、麻油、盐、味精。

做法：洗净后蒸熟，切成条，稍加酱油、麻油、盐、味精拌匀后食。隔日服。

功效：适用于痛风发作者。

痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症。

1.保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。

2.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等

3.蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。

4.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。

5.大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。

6.少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。

7.禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。

8.少用强烈刺激的调味品或香料。

9.限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。

10.不宜使用抑制尿酸排出的药物。

看完一定也把文章放到朋友圈里，提醒朋友们也看看，现在有高尿酸、痛风的人真的不少，早点儿看到，就能少遭不少罪~

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