小偏方1

茜草30~50克，面粉适量，白酒适量。

将茜草捣碎，加酒和面粉调成糊状，涂在疼痛的部位。

此方适用于关节炎引起的疼痛。

笔者初到医院工作时，每日需要整理大量的病历，当时不像现在有电脑，都是电子病历，那时的病历都是手写的，而且要求很高，每页修改的地方不能超过3处，一不留神，写错了就得整页重写。这样，没过多久，笔者的拇指关节和食指关节便吃不消了，眼看着肿了起来，红红的，疼得拿不起笔，只有去求助于骨科的老师。他给笔者开了300克茜草，让次取30-50克捣碎，然后加面粉和酒和匀，调成糊状，涂在痛处。

开始笔者还不以为然，心里想不知有没有效果。没想到涂了一次之后，红肿马上就减轻了，最主要的是疼痛减轻了很多，拿笔什么的都没有问题。

关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性病变，表现为

关节部位的红、肿、热、痛、功能障碍，严重者可导致关节畸形，影响生活质量。关节炎的病因很复杂，主要与炎症、自身免疫反应、感染、代谢紊乱、创伤、退行性病变等因素有关。关节炎是风湿病最常见的表现之一，但有关节炎不一定有风湿病，而且风湿病患者并不一定出现关节炎症状，这个概念必须要明确。

那么，关节炎引起的疼痛为什么用茜草有效呢

笔者通过查找资料，发现关于茜草的最早记载是在《神农本草经》里，该书认为茜草“主风寒湿痹”。现代药理学研究发现，茜草所含的有效成分有升高白细胞数量的作用，对金黄色葡萄球菌和部分皮肤真菌有一定的抑制作用。大家都知道，白细胞是人体健康的卫士，能够有效抑制炎症反应，而金黄色葡萄球菌则是引起炎症反应的常见细菌之一。白酒有活血通络的作用，可以帮助茜草的有效成分尽快被机体吸收，所以上述小偏方看似貌不惊人，对关节炎引起的疼痛却有非常好的止痛效果。

小偏方2

樱桃20颗，直接食用。

此方适用于关节炎或痛风引起的关节肿痛。

说樱桃能缓解关节炎疼痛，你肯定很惊讶，认为不可思议吧。那么，笔者来告诉你，这是事实。樱桃不但能缓解关节炎引起的疼痛，而且效果还不错。有研究发现，樱桃中含有青花素，青花素可以有效抑制炎症的发生。研究还发现，樱桃中还含有花色素、维生素E、铁等，这些都是很好的抗氧化剂，它们可以促进血液循环，加速尿酸的排泄，缓解关节炎和痛风引起的关节疼痛及关节不适。长期坐办公室以及伏案工作、活动较少者，容易出现颈肩部不适、头痛、肌肉酸痛等，这些人多吃樱桃也有一定的益处。

樱桃是应季水果，你也许会有疑虑，是不是只能在产樱桃的季节才能吃到樱桃，在其他季节是不是关节炎疼痛发作了，就没办法了。笔者再告诉你一个小秘方，用樱桃制成樱桃酒，这样就可以在一年四季都不用发愁了。在樱桃丰收的时节，可以多买一些樱桃回来，用低酒精度数的酿造酒(低于40度)浸泡1周后取酒液，在阴凉干燥的地方保存。一定要密封严实，密封严实的话一般可以保存年，每次取20毫升左右饮用即可。为了避免反复开盖影响樱桃酒的保存时间，可以在保存的时候，将泡好的樱桃酒分装在小瓶子当中保存或者每次取一二百毫升装在另外一个瓶子中，这样就可以减少反复开盖的次数，延长保存的时间。在服用的时候，如果疼痛较重的话，可以早晚各服用1次；若疼痛较轻或预防性服用的话，每天晚上服用1次即可

用于关节炎疼痛的其他偏方

鲜头姜汁：鲜头1份，生姜汁1/3份，面粉1份，蜂蜜少量

方法：将新鲜芋头去皮捣成糊状，加入生姜汁、面粉混合均匀后，加∴蜂蜜少许调成糊状，摊于保鲜膜或塑料袋上，厚约2毫米，外敷于疼痛关节周围，用绷带包扎固定，上下端要扎紧，以防药物外溢。冬季每3天药1次，夏季1-2天换药1次，如果药糊千了要及时更换，保持湿润态才有效果

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