茂圣立秋陈皮六堡茶茶话会

2021年8月7日，立秋，秋季的起点。在这个秋天的日子里，茂圣六堡茶首次联合会和堂举办“祛湿健脾陈皮六堡”立秋茶话会，深入解读陈皮和六堡茶养生知识，一起了解陈皮六堡茶1+1＞2祛湿健脾作用，品秋天第一杯陈皮六堡茶，干了！

祛湿健脾立秋养生秘诀

秋天，秋风萧瑟，花木凋落，燥气当令，容易使人口干舌燥，嘴唇干裂，中医称之为“秋燥”。立秋前后，也是人体湿气最重的时候。生活在南方地区特别是岭南地区的人们，几乎每一个人最大的使命就是与湿气做抗争。所以，立秋养生，祛湿健脾是关键。

图|中国工程院院士刘忠华教授曾讲授常饮六堡茶的作用

秋初饮食应以清淡为主，油腻的食物可以配茶食用。陈皮具有润肺健脾作用，六堡茶具有祛湿作用，两两结合，非常适合立秋节气养生。且空腹和饱腹时都可以饮用，也是老幼皆宜的饮品。

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陈皮六堡茶作用解读

2021·MAOSUN

六堡茶非常出名的作用是养胃祛湿，而陈皮有非常好的祛湿、理气、和胃作用。秋天，陈皮加六堡茶更能够达到更好的养胃健脾祛湿作用。

这是为什么呢？

陈皮是有臣药、和药的作用，本身具有增强药效的作用。茂圣六堡茶属于黑茶，经过渥堆发酵工艺，在出厂之前，会使用干仓储存至少2年，甚至是长达十年的陈化，茶叶在正式出厂后，茶性更加温和，对人体更好。

互动分享生活中如何用陈皮六堡茶养生

茶友现场分享

MAOSUNTEA

“我个人非常喜欢六堡茶，因为它可以起到减肥的作用，我喝六堡茶喝了十年了，一直保持比较稳定的体重。

还有感冒的话，就像现在来拿这个陈皮煲水，泡这个六堡茶，马上就见效；

假如说喉咙不舒服，用茶壶来泡茶，

对咽喉炎也有效……”

“现在我每天煮两壶陈皮六堡茶，上午一壶下午一壶，有的时候还是晚上就少煮，甚至有的时候第二天早上出去打太极的时候，还带着一杯头天晚上闷的茶。

“北方天气一般比较干燥，很少有湿气这个说法。北方人很少见到陈皮，也比较难分辨陈皮和橘子皮，他们通常使用陈皮的主要作用就是两个：开胃和顺气。”

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图丨主办方陈皮&六堡茶养生知识讲解

图丨合影留念

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