20多岁

，眼角出现第一道细纹，「衰老」就已经蓄势待发。

曾经熬一两个大夜，白天睡一觉都能补回来。现在，浪费一个晚上，就要用好几个白天黑夜来补。

30多岁

，皮肤开始松弛，身材开始走样，「衰老」的痕迹愈加明显。

曾经吃喝不误，只要勤锻炼总能让身材少走样。现在，一旦放开肚皮，就需要好几个月的时间来减肥。

40多岁

，身体机能下降，代谢减慢，「衰老」正式亮相。

曾经健步如飞，爬几层楼都不怎么喘。现在，出去逛街1小时就觉得累，腰酸背痛腿困更是常见。

是什么让「衰老」提前？又是什么让「衰老」加快？

饮食：

不规律，不卫生，油腻刺激等。

作息：

熬夜娱乐或工作，睡眠不足或黑白颠倒等。

压力：

工作、生活、学习等多种潜在或隐形负担。

环境：

空气、水质、土壤等。

......

而从某种程度上说，

25岁就算是身体容貌迈向衰老的一个准备阶段了，

会明显地感觉到身体机能的改变。

“女人的衰老，都是从内部的五脏六腑开始的；心肝脾肺肾衰退，没能滋补到位的话，人体则气血堵塞，殃及外表。”

说这句话的是，

中药世家，医脉传承近230年吴羿姗医师。

精彩呈现抢先看

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。