夏季天气炎热，室内开空调或吹风扇对孩子呼吸道刺激严重。

生活在这样的环境里，孩子的呼吸道相对比较敏感，容易在接触到花粉，刺激气体，吸烟，厨房油烟，或者尘螨，毛绒玩具纤维等刺激源后，引发咳喘。

最近我的一个姐姐就遇到了这样的问题。

好在她有咨询我，而我也给出了几种解决方案。让她彻底摆脱了孩子咳嗽的烦恼。

找出家中刺激源头

小儿呼吸道敏感，

刺激源头一般在室内大人不注意的地方

，因为成年人抵抗力较强，可以自身免疫力抵抗，但小孩活动好动又没有完善的免疫体系。所以在发生咳喘，有痰，等情况时候先找找是不是家里有什么刺激源。

方法：

1、彻底清晰床单被褥，已经毛绒玩具等，小孩经常接触的物件。包括孩子口，手，衣物，已经围巾奶瓶等常用物品。

2、检查家里有没有散发刺激气味的物品，尽量与孩子隔离，比如油漆，汽油、机油、鲜花等。（注意，花粉过敏可是很严重的哦）

3、检查刺激源头，检查室内通风系统，保证室内外空气交换顺畅，

不能在室内吸烟，炒菜时候尽量不要制造太多油烟，空调滤网要经常清洗

，一般1-2个月洗一次是有必要的。

不急止咳先排痰

不论是感冒咳嗽，还是咽喉炎症，

在咳嗽有痰时候，家长最好的选择是先排痰

，大部分小儿咳嗽是由呼吸道的分泌物——“痰”增加导致的。呼吸道的痰液中有很多蛋白质的成分，

如果没有排出

，进入呼吸道的细菌就会在痰液里快速繁殖

导致继发感染

，然而小儿咳嗽力量弱，不能有效清除气道的分泌物，导致痰液引流不畅，从而使病情加重。

说几个简单实用的方法促进排痰：

1、罗汉果罗汉果具有祛痰止咳,清肺解热的功效。一般可以用来泡茶喝,烧一壶开水,然后丢一点罗汉果进去煮几分钟就好。

2、采取中医疗法祛痰,如拍背(用适当的力度以空心拳在小儿的背部由下至上拍背可有助于痰液的排出)、磁贴、穴位注射、拔火罐等。

采用药物促进排痰，但是也要谨慎用药

3、适当选用祛痰药,如猴枣散、蛇胆川贝散、蛇胆陈皮散、乙酰半胱氨酸等。

4、饮食疗法:可根据患儿的体质选用川贝炖雪梨、川贝南北杏煲鹧鸪汤、无花果煲瘦肉、白萝卜煲瘦肉等帮助祛痰。

食疗也是不错选择

食疗一直是，药物治疗外的最佳选择

，而且往往食疗在一些病症早期，会起到非常好的效果，只是多数病症食疗方法选择各异，我国中医调理方法单一，医院都是采用西医治疗方式，导致很多食疗偏方多已经失传。不过民间还是流传着几个简单的食疗方法。

具体如下：

白萝卜1个,蜂蜜100克。制作:将萝卜洗净掏空中心,放入蜂蜜,置碗内,加水蒸20分钟。功效:润肺、止咳、化痰,适用于小儿肺炎引起的咳嗽。

2、雪梨雪梨的,是用来化痰的好东西,用雪梨煮着吃,效果也很不错的。

3、银耳银耳汤也是具有化痰止咳,祛热的功效的。

4、柿子直接吃就可以,祛痰止咳。

5、荸荠,荸荠去皮后来煮水喝,里面可以放点其他的配料味道还不错,小孩子应该也爱吃的。

还有些咳嗽，表现症状，为干咳，声音沙哑，无痰，甚至半夜连续咳喘不止，可能是区别于有痰的，

常见于急性咽炎、支气管炎的初期、胸膜炎和轻症肺结核等。此时，需要选择合适的止咳药物治疗。

当然你还有另外一种选择，

一款祛痰止咳润肺的神器！

喉升音枇杷复合果粉

用枇杷果粉干咳有痰都管用

枇杷果粉适合广泛人群，家中常备，清理呼吸道，祛痰，排痰，润肺滋润呼吸道，修复受损呼吸道粘膜，加强免疫力。

喉升音枇杷复合果粉

，采用生物酶解技术，融合了枇杷果、枇、杷叶、西柚、罗汉果、雪梨中有效物质。充分提取5种天然植物精华，针对咽炎，咳嗽，气管炎，哮喘等病症均有极好作用。

纯天然植物提取，不含药物成分，对一岁以上儿童及孕妇均可饮用，无副作用。

由于每个人的病症不同，尤其是小儿咳嗽不好，还在于免疫力底下，身体抵抗力不健全等情况，在饮用枇杷果粉后，可以充分利用果粉内含的有效成分，帮助增强免疫力，对抗雾霾，刺激，过敏等原因引起的咳嗽、有痰，效果尤为明显。

果粉内含的有效成分，可以通过排出体内污秽，排出痰液，

同时激发了人体免疫力，修复受损呼吸道粘膜组织，重新形成健康的保护层，

同时对身体进全面调理，日常营养均衡搭配，呼吸道疾病也会最终自愈。

家中常备喉升音，

止咳祛痰更安心。

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