Hi，我是Jessica~

众所周知，在亚洲审美里，

皮肤黄=土，皮肤

白=美！

“一白遮千丑”是有道理的，

美不美很大程度上都取决于你的肤色，有的人不白一下，你都不知道她能这么美？！

看完这组图的我只想说：

这不叫“一白遮千丑”，

这分明是一白全逆袭好吗！

皮肤白有多好？简单概括就是

任何死亡色系都能轻松hold住，衣服随便一穿都能让人惊艳！

站在一堆美女里也是最引人注目的存在。

再看看黄黑皮女生，口红不敢随便涂、衣服要慎重挑选，拍个照都要P半天......

和别人合照也是分分钟被秒杀，还总给人“不精致”的感觉，

简直是

时尚绝缘体般的存在！

总而言之一句话：

皮肤白真的太加分了！

也正是因为这样，爱美如命的女明星们才会拼了命的美白，除了基本的防晒、护肤，她们也非常

注意身体的自我调节

——补充维C！

54岁仍不见老的刘嘉玲之前就爆料说，自己每天睡前都会喝杯柠檬水美容养颜，因为

维C是重要的抗氧化剂，美白效果非常好。

不止是刘嘉玲，以

赵丽颖、宋祖儿

为代表的冻龄童颜，日常

也是花式补充维C！

《中餐厅》里，

每天忙到停不下来

各路明星们，也仍然坚持补充维C。

不过水果蔬菜的维C含量毕竟有限，人体吸收起来也比较慢，需要

长期吃

才有一点点效果。

所以其实直接口服维C才是

有效的，这方面

我更推荐省钱省事又健康的咀嚼片！

1粒=5斤水果，吃着吃着皮肤就一点点变白了，

简单粗暴又有效。

我现在一直在吃的，就是这款

南京同仁堂的VC咀嚼片。

中华老字号出品，真正的物美价廉，49块钱就有整整1000粒！

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VC有多好，不用我说大家也都知道，从小家长、老师、医生都在不停强调，让我们多补充维生素C。

我自己也一直有吃VC片的习惯，基本上

每天都会吃4-5粒

。就像吃

零食一样，完全没负担。

其实要吃进肚子里的东西，我一般是不会随便给别人推荐的。

但这款来自

南京同仁堂

作为几百年历史的中华老字号，品质方面当然是毋庸置疑的！

一般这种老字号都很难拿到优惠，我之前在淘宝买的都是

69一瓶

不过这次千辛万苦联系上品牌方，为你们谈到了

49一瓶的专属福利价！

不管你是想美白抗氧化，还是想提高免疫力，它都能满足你的要求~

很多人都知道维C对皮肤好，护肤品的成分表里经常能看到它，美容养颜更是一级棒！

身体长期缺乏维C，往往会直接反映在脸上——

皮肤暗沉粗糙、干燥没光泽，动不动就冒闭口。

而那些爱保养的明星，早就深谙维C的重要性，所以平时才会拼命补充维C。

根据我的亲身经历，长期坚持补充VC，

肤色被提亮、痘印被淡化

效果绝对是肉眼可见的！

记得我刚开始块吃完一瓶的时候，照镜子确实看到皮肤变白了，而且也不像以前那样爱长痘。

比起砸钱去买大牌护肤品，每天坚持吃几片维C片，才是

真正从内到外的养肤！

VC的抗氧化功能很强

可以帮助促进胶原蛋白生长、减少皱纹产生、减缓皮肤衰老。

当然了，维C除了可以美白养肤，它更是

提高免疫力的最佳选择！

国家医疗救治专家组成员童朝晖说：大量证据证明，VC可以抗病毒，每天多吃果蔬包括维生素C片，可以全面增强抵抗力！

尤其现在疫情反复，大家一定要多多补充维C，这款VC片可是

一家老小都能吃的。

像我自己每次感冒的时候，也会注意多补充一点维C，感冒好得更快~

像很多人经常

上火、牙龈肿痛、皮肤过敏、粉刺不断

，都可以通过VC来改善很多。

特别是针对口腔溃疡和牙龈出血，像我这种爱吃火锅和麻辣烫的，

三不五时就会口腔溃疡，吃饭、喝水都是折磨......

虽然口腔溃疡的原因比较复杂，但平时多补充一些维生素C，就能起到非常好的预防作用！

除了以上这些之外，维C还能

帮助排解体内毒素

有的女生皮肤暗黄、怎么护肤都不见效的话，那很有可就是身体的毒素在作妖！

维C帮助减少了体内毒素之后，皮肤状态由内而外的变好，气色也越来越棒~

VC效果好不好，取决于纯度有多高，而这款维C全部提取自

100%纯天然果物

不含任何添加剂，品质

纯正！

不仅美白效果好，安全度也够高，

孕妇、老人和3岁以上的小孩

都能放心吃。

况且还是来自南京同仁堂，很多人应该不陌生了。

它创建于1669年

（清康熙八年）

，自1723年开始供奉御药，并历经八代皇帝，距

今已有351年历史，非常值得信

这款维C片就体现出了大牌品质，密封的包装干净又卫生，里面是一颗颗橙色的小颗粒，重点是

口！感！非！常！好！

不是那种特别甜的味道，而是甜中带酸、酸中带甜，有时候真的忍不住一直吃，根本停不下来。

放进嘴里嚼一嚼，就像吃了一口大香橙，满口酸甜果香超清爽。

人体本身是不能制造维C的，必须每天从外界中摄取来满足需要，一个成年人的话，每天必须摄入100mgVC。

这个VC片

1粒是50mg的VC含量

我一般是一天吃4~5粒

，刨除被排泄掉的，刚刚好能被吸收100mg左右。

建议大家早饭或者午饭之后吃，因为空腹的吸收率只有30%，而

餐后的吸收率可以达到50%！

不喜欢直接吃的，还可以放进温水里，做成一杯美味营养的橙子汁。

而且除了女生美白外，还有很多人也是需要补充vc的。

生活不规律的上班族

工作压力、熬夜加班、常吃快餐、常出差，都需要消耗更多的VC，所以及时补充很有必要！

吸烟者/喝酒者

多项观察研究表明，过量饮酒与吸烟者血液中的维生素C含量明显偏低。

由于吸烟和喝酒会消耗体内大量的维生素C，所以日常就更应该多多补充维C。

幼小孩童

小孩的抵抗力较弱，需要维C来增强抵抗力，帮助抵御有害病菌的侵害。

我是工作室和家里各放了一盒，随手就够得着，平常随时都能够补充维C。

好吃、平价、效果好

某宝上也有很多人给出了五星好评。

在某宝随便搜一下维C片，价格从几十一直到一百多。

但是仔细看规格，120片居然要99块，最便宜的56块，也只有300粒！

而这款维C片就良心多了，

一瓶有整整1000粒！

全家人一起吃也可以吃上很久！

每粒就含有50mg的维生素C，建议成人每天吃3~5粒，2~4岁小孩每天1粒。

说了这么多，这款维C确实是挑不出任何毛病，

好吃、纯天然、效果好，我真心建议大家都备两盒。

每天吃几片，

既能美白养肤又能提高免疫力

真的是一举多得的懒人美白法！

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如果你嫌

每天涂

防晒、

精华太麻

那补充维C就是最简单的美白方法了，毕竟只是嚼一嚼的事。

只要坚持，“白皮梦”终会成真

大家总是问

“Jess好物”

在哪找？

其实有一个特别方便的入口，就是微信消息的页面，手指拉一下，就可以找到，更加方便小仙女们买买买啦，怎么添加请根据下图操作完成~

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