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“世上没有丑女人，只有懒女人！”

这句话，对身为女生的你，赞同吗？

每个女生都希望自己的脸白白嫩嫩的对吧？

不然就是羡慕她人脸好美，好嫩还是很白。

爱美的你，就不要羡慕她人了！

快来看看如何让脸变白白嫩嫩：

1，多喝开水

喝开水是最好最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性呢！

2，敷面膜

你可以选敷美白面膜，美白面膜也是美白肌膚的一個好幫手，也是女生常用的美白手法。

不過，美白面膜的使用一定要注意頻率和周期，千万不要为了追求快速美白而每周敷超过三次哦！

每次使用时间尽量在15分钟之内就刚刚好！

3，防晒指数要适合

大部分黑色素都是由阳光中的紫外线引起，如果不养成搽防晒的习惯，就算涂几多美白产物都没有用。

如果你天天出门，平均都接触阳光八小时，起码要涂SPF24PA或以上的防晒霜，这样你的脸才不会被伤害也会很快变白呢！

4，多吃美白的食物

想要美白，还可以多吃含有维生素C和E的食物，如：橙子，苹果，草莓，胡萝卜，燕麦，花生，青椒等都是很好的美白食物。

5，多食豆类食物及成品

除了可以吃美白食物，还可以多吃豆类成品，如：豆乳，豆腐花，豆腐等。

豆类含有富厚卵白质，对肌肤打造胶原卵白甚有帮忙，多吃有益，兼令皮肤更白滑，也是自然的美白补品呢！

6，牛奶美白

准备好一小杯鲜奶，先将鲜奶放入冰箱，敷在脸上的时候，你会感觉凉凉的，超舒服哦！

将化妆棉浸泡在鲜奶中，然后放在脸上敷15分钟左右，那就ok啦！

长期这样做，可以让脸变成白白嫩嫩呢！

这6个美白技巧，是不是很简单又方便呢？

快把这6个技巧学起来，马上用吧！

下一个白雪公主非你莫属啦！

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