冬春交际，气温依旧寒冷，大家不免会吃抵御寒冷但吃多了反倒难为了胃，一不小心就会引发消化不良或是胃病，有人说只要吃足够多的土豆和牛奶，就可以满足身体的一切养分需要——这话虽然有点夸张，但足以证明，土豆真是个好东西。您知道吗蜂蜜配土豆还可以用来治疗胃病。

配方：鲜土豆1000克，蜂蜜适量。

制法：将鲜土豆洗净，用榨汁机榨汁，然后倒入锅内先以大火煮沸，再以文火煎熬;当浓缩至黏稠状时，加入一倍量的蜂蜜一同搅拌，再以文火煎至膏状，冷却后食用。

服法：空腹时服用，每日2次，每次1汤匙，20天为一个疗程。

功效：适用于胃和十二指肠溃疡等症。治疗中忌食辣椒、葱、蒜、酒等刺激性食物。

土豆加蜂蜜可治疗胃溃疡

蜂蜜土豆膏

另外，肠胃不好的人，在饮食上要注意以下几点：

1.不要暴饮暴食，要少食多餐;

2.不要吃过热过冷的食品，例如冰镇啤酒、饮料等;

3.不要喝酒抽烟;

4.不要过多吃辣，例如辣椒、大蒜等;

5.不要吃难以消化的食品，以免加重胃的负担，例如韭菜，有的人对青椒也有不良反应，还有煮玉米等;

6.少吃上火油腻的食品，如海鲜、羊肉等。

欢迎分享关注协会微信：zgfcpxh

或扫描二维码：

如果您觉得喜欢这个微信，请转发文章或二维码让更多的人关注。

平台的成长离不开每个人的帮助，希望大家提出宝贵意见。

在此基础之上，定期整理大家提出的问题，统一增加模块进行解答。大家也可以踊跃给官微投稿，如经采用，协会可在官方微信中对投稿企业或产品进行简介式宣传（由企业自行编写）。

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。