贫血原因很多种，有简单有复杂，许多疾病能够引起贫血，很多人以为贫血只是小问题，那就大错特错了。长期贫血，小心癌症！

倘若细心观察，肿瘤导致的贫血与其他疾病导致的贫血是截然不同的。肿瘤性贫血自有特征。常见的贫血有缺铁性贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血等。无论是哪种贫血，都会表现出困乏、疲倦、软弱无力、皮肤苍白头晕头痛、耳鸣、眼花、心悸、食欲减退、腹部胀气、恶心、便秘等，但是程度都不同。

肿瘤病涉及全身许多方面且发展迅速，以致于所耗的“能量”十分显著，表现有出现疾病情况、恶化程度凶险等症状。另外若是患上肿瘤病症，疲乏困倦症状休息后常常难以缓解，全身酸懒尤为严重，情绪大多不够稳定，往往伴有低热，贫血常常不易纠正。此时结合一些现代化的检查手段，即可发现隐藏在身体某个部位的癌组织，最终找出原发性病灶。

那么是不是就只能听天由命了呢？并不是，在日常中多加观察和预防也能够及时控制住。

这里要建议各位在去医院进行全身检查的时候顺带进行血常规检查。初次发现贫血，特别是接近正常值的轻度贫血，最好再复查一次，以防误差。若是两次体检均提示贫血，先排除较为常见的贫血，排除妊娠、水肿、心力衰竭等因素引起的贫血。若是具有肿瘤征候，不明原因地出现神经衰弱，经常做恶梦等，应进一步查明疾病的性质。对于罹患贫血应格外小心，不可忽视肿瘤的可能。

所以，想要杜绝贫血所引起的疾病的发生，最佳的方式是，及时补血。

一般的补血产品只是纯性补血，这样是治标不治本的做法，科学的补血方法应是气血双补。补血分为补心血和补肝血；此外，气虚、精亏、血瘀等也可导致血虚症的发生，通过铁之缘片调理则能补血补气生血、填精补血、祛瘀生新等。

贫血人群日常生活以及饮食的注意事项

1、饮食调摄：

这里提一下，饮食一定要合理，切忌暴饮暴食，食辛辣油腻，食物最好多样化，食谱也要广，毕竟天天吃猪肝你也会腻啊。有些益补血的食品即使是你不喜欢吃也要吃，因为不是你需要，是身体需要，偏食只会造成某种营养素猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。但是千万要控制饮茶喝咖啡的频率，因为饮茶和咖啡不利于人体对铁剂的吸收。适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收。

劳逸结合，进行适当的体育活动。

多运动能够激活身体器官的各个机能，以便能够更好地吸收铁剂及食材，运动还可以提高心肺功能，对于一些需要减肥的人群有很大的好处。

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。