无暇肌肤的美丽前凑

美丽是女人追求永恒的主题。女人若是能一直保持白皙紧致的完美肌肤，就像是拥有了一笔珍贵的宝藏，这将是一件多么幸运，多么令人开心的事。同事，也会给女人带来更多的自信，使她们拥有更加美好的生活。

所以，我们一定要更加努力修炼自己。在努力修炼自己内在美的时候，更要追求外表美。

要追求外表美，首先要对自己的肌肤有一个正确又完整的认识，而不是盲目跟风，或是只追求名牌。只有对自己的肌肤彻底了解清楚，才能找出更适合自己的护肤方式和保养产品。只有找到更适合的方式，才能使自己的肌肤得到最贴心的养护，才能更加完美。

认识你的皮肤

想拥有美丽的容颜、娇嫩的肌肤，就一定要勤于保养。懒惰无法成就美丽，靓丽的容颜需要精心呵护。

皮肤的大致类型通常是不会轻易改变的，但肤质的状态会随着各种内部和外部的条件而改变的。首先随着季节的变化，皮肤保持水分的能力会有差别，年龄的增长也会使皮肤的滋润程度变化，原本皮肤比较油的人，有可能在年级增加的过程中，转变为中性或者混合性的皮肤。这时原本使用的去油脂的护肤品很可能就不再适合了，因此，一定要根据肤质的具体状况来护肤。

大多数人每天的脸部保养只包括面膜清洁、涂化妆水、涂抹乳霜等几个步骤，其实这是远远不够的。

定期做面膜是肌肤保养一个不可缺水的程序，但需要你有耐心坚持下去。定期敷面膜能够去除毛孔中的污垢与杂质，深层清洁肌肤，为肌肤补水、锁水，使肌肤红润、柔嫩，还能使松弛的肌肤恢复弹性。

测测你的肤质

现在，请参照一下的各项，来判断自己的肤质吧！

中性肤质

特征清洁面部后，

6-8

小时后脸部出油；毛孔细小，光滑细嫩，柔软且富有弹性；天气转冷时皮肤偏干，天热时会出现少许油光；皱纹较晚出现，很少有痘痘及阻塞的毛孔，比较耐晒，不易过敏。

护肤重点此类皮肤基本上没什么问题，日常护理以保湿养护为主。中性肤质很容易因缺水缺养分而转为干性肤质，所以应该使用锁水保湿效果好的护肤品。中性肤质适合多种面膜，但深层面膜用的不要太多，少用含刺激性成分的面膜，防止肤质变干。

干性肤质

特征清洁面部后，

小时内不出现脸部出油现象；皮肤无光泽，毛孔细小，干燥粗糙，缺乏弹性；季节变换时皮肤紧绷，易干燥、脱皮；皮肤较薄，容易生成皱纹，尤其以眼部及唇部四周明显；容易脱皮，及生成红斑斑点；很少长粉刺和暗疮，易被晒伤，不易过敏。

护理重点以补水、滋润为主，防止肌肤干燥缺水、脱皮或皲裂，延迟衰老。应选用性质温和的洁面用品，如滋养型的营养水、乳液、面膜等保养品。合适选择滋养保湿面膜、深层清洁面膜和美白抗老化面膜。每天坚持做面部按摩，改善血液循环。注意膳食营养的均衡。冬季北方地区室内受暖气影响，肌肤会变得更加粗糙，因此此时室内应使用加湿器。平时避免风吹或过度。

油性肤质

特征洁面

小时后开始出油；肤质粗糙，有油光；夏季面部出油严重，天气转冷时易缺额水；较能经受外界刺激，不易老化，不易产生皱纹；皮质厚且易生暗疮、青春痘、粉刺等；易出油，不易过敏。

护理重点以清洁、控油、补水为主，防止毛孔堵塞，平衡油脂分泌，防止外油内干。应选用具有控油作用的洁面用品，要定期做深层清洁，去掉附着毛孔中的污物。选择适合控油祛痘面膜、深层清洁面膜和滋养保湿面膜。不偏食油腻食物，多吃蔬菜、水果和含

族维生素的食物，养成规律的生活习惯。

混合制肤质

特征洁面

2-4

小时后，脸庞中部；额头；鼻梁；下颌泛油光，其余部位正常或偏干燥；不易受季节变换影响，不易生皱纹；季节变换时皮肤紧绷，易干燥，脱皮；

区（额头，鼻子，下巴）易生粉刺

较耐晒，缺水时易过敏。

护理重点：以控制

区分泌过多的油脂为主，收缩毛孔，并滋润干燥部位。选用性质温和的洁面用品，定期深层清洁

区部位，用收缩水帮助细致毛孔。选用清爽配方的润肤露（霜），面膜等进行日常护养，注意保持肌肤水油平衡。要特别注意易干燥部位的保养，如眼角等部位，防止出现细纹。

敏感性肤质

特征：肌肤容易出现小红丝，易过敏，易晒伤；皮肤较薄，脆弱，缺乏弹性，季节变换或遇冷热时，皮肤发红，易起小丘疹。时皮肤紧绷，易干燥，脱皮，容易生成皱纹，尤其以眼部及嘴唇部四周明显；容易脱皮，生成红斑，斑点，很少长粉刺和暗疮。

护理重点

对于这类皮肤要特别小心，不要太用力揉搓面部，以免产生红丝，尽量选用配方清爽柔和，不含香料的护肤品，注意避免日晒，风沙，聚冷聚热等外界刺激。选用护肤品时，先在耳朵后，手腕内侧等部位试用，确定没有过敏现象后再使用。一旦发现过敏状，立即停用所有的护肤品，情况严重者最好到医院寻求专业帮助。

不同年龄选择不同的面膜

面膜知识早知道

纯天然的自制面膜是现代流行的美容护肤产品之一，对肌肤有很好的护养效果，再加上很多女性对自制面膜都情有独钟，因此越来越受到人们的青睐。

自己动手制作面的面膜，可选用天然材料，如新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、蜂蜜、中草药和维生素液等，他们的副作用少，不受环境和经济条件的限制，是物美价廉的美容佳品。

不过天然面膜也不能滥用，需根据自己的肌肤情况选择适合的原料。另外，不同季节，面部皮肤对外界环境的抵御能力也不同，特别是在换季的时候，皮肤的屏障功能大大降低，容易出现皮肤过敏反应。

在敷面膜前，一定要确保肌肤的干净，随按面膜敷完之后要洗掉，但也不可直接吧面膜敷在没清洗过的脸上，包括清洁面膜，一定要先洗脸再敷。面膜的成分直接作用在干净没有污垢的肌肤上，效果更加好。另外，双手，原料面膜工具也需要保持干净。为了安全起见，在使用前需要先将调好的面膜涂抹在耳后或者手臂内测试用，没有红肿或发痒出现，方可放心使用。

洗完澡或泡完澡后毛孔张开并且肌肤水分充足，这个时候是敷面膜的最佳时间。面膜如同护肤程序中的“加餐”，虽然效果很好但除非有特别要求，原则上也不能天天使用。

通常，面膜不可过于频繁的使用或过长时间的贴敷，一般来说每周敷两三次，每次

10-30

分钟就可以了。但有些特殊情况可以连续使用，如干燥恶劣的环境气候、肌肤严重缺水或几天之后要参加重要活动，这时可以作为急救，连敷几天面膜。

敷完面膜将面部面膜清洗脸部，然后按步骤涂抹筎朵的护肤品，形成保护膜，锁住刚刚被肌肤吃进去的营养成分，使之持续作用于肌肤。

筎朵特色

DIY

补水营养面膜作用：促进微循环，软化角质，增强抗皱能力，补充营养，延缓细胞衰老。

适合：干性，油性，中性皮肤使用。

使用方法：取

克面膜粉兑应季的瓜果蔬菜汁等，调匀。

养颜营养面膜作用：提高细胞抵抗力，补充肌肤养分及水分，镇静肌肤，修复肌肤。

合适：干性，中性，油性，中性，混合性，敏感性肌肤。

使用方法：取

克面膜粉兑应季的瓜果蔬菜汁等，调匀。首次使用产品的时候让顾客先连续做

天养颜营养面膜，先补水脱敏，再使用产品。一周建议使用

1-2

本草植粹美颜面膜作用：改善微循环，加速新陈代谢，淡化色素，达到养颜、润肤、减皱、美白祛斑的效果。

本草植粹皙白面膜作用：采用有机绿色中草药，在民间秘方的基础上研制而成，面部血液循环，促进新陈代谢，分解黑色素、美白、养颜、润肤等功效，对皮肤黑、暗、黄有极佳的改善效果。

本草植粹净颜面膜作用：采用有机绿色中草药，在民间秘方的基础上研制而成，有效地抑制皮选油脂分泌过多，时刻保持毛囊的畅通，从而消除暗疮及防止其再度生产，增白皮肤，实现淡印、净化、美肤于一体的多重功效。

使用方法：

款本草植粹面膜是用温开水调，第一个月隔

天用一次，之后一周用一次

DIY

营养面膜常用的几种方法：

中性皮肤用黄瓜汁加牛奶

干性皮肤用黄瓜汁加蛋黄

特干性皮肤用香蕉加香油

混合型皮肤黄瓜汁加整个鸡蛋

油性皮肤黄瓜汁加蛋清加两滴蜂蜜

敏感性有红血丝的皮肤酸奶加豆腐

不好吸收的皮肤西红柿汁加牛奶（避开眼周围）

面膜之前也可以用晚霜打底美白祛斑的效果更好

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