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虽然现在的医疗水平越来越高超了，但是随着中国的发展，环境质量越来越差，人们的生活习惯也日益不规律了，因此在中国有很多的人都有鼻炎。

鼻炎一般都是因为感冒引起的，有时候是因为感冒太过严重，然后有鼻涕等等，导致了鼻子不通，慢慢的，长期以来就形成了鼻炎。

最近听见有人说有鼻炎，会使自己慢慢的变丑，这种说法是真的吗?有鼻炎真的有这么恐怖，会让自己变丑吗?

鼻炎还会让人变丑？不用怕，四个小方法帮你把鼻炎治好

其实据科学家判断，如果从小就有鼻炎的话，确实会使自己变丑。从小就患有鼻炎，就会导致自己的牙齿不整齐，然后额头也会变窄，最重要的是鼻头会变大，然后鼻梁会变，鼻梁也会变低。在中国人的眼中，高鼻梁的人会显得自己的面部比较突出，然后显得有能行比较好看，如果有鼻炎的话会降低颜值。

并且有鼻炎的话，还会使自己的嘴往前突，下巴往后缩，严重的话还会导致驼背，影响大脑的发育，因此患有鼻炎的人确实很容易使自己变丑。那么如果不想让自己变丑的话，就要治疗好鼻炎，只要鼻炎好了，症状就会缓解很多。

1、用盐水洗鼻。

通过调查可以发现，用盐水洗鼻子，可以慢慢的治好鼻炎。

自己在家里配盐水的话，可以在500毫升水里加4.5克盐，就得到0.9%的盐水，最好能选用纯净水和不含碘的纯净盐。

若鼻黏膜水肿严重，可以用2%3%的高浓度盐水。高浓度盐水冲洗后能促使水肿的鼻黏膜内液体快速渗出，消除水肿，缓解鼻塞。

2、按摩。用两手指缓慢按摩在鼻子两边的迎香穴和位于鼻唇沟上端尽头的鼻通穴，每天按摩两次，每次持续五分钟，注意控制力度，可以慢慢使鼻炎得到改善。

3、艾灸。艾灸是一种温热疗法，由于其主要起到散寒的作用，所以比较适用于虚寒型的过敏性鼻炎患者，用艾灸疗法灸肺俞、风门、足三里等穴位，能够有效缓解鼻炎，需要注意的是，做艾灸时一定要注意保持通风，避免艾烟过浓，伤害人体。

平常在生活中，人们也要尽量减少感冒，虽然说一年感冒一次是对身体有好处的，可以排除人体中的一些病毒，但是如果感冒久了，对身体也是不好的。平时可以多去进行体育锻炼，减少鼻炎的发生。还要多吃一些水果蔬菜，尽量吃清淡一些，吃一些富含蛋白质和钙的食物，比如说大豆，牛奶，鸡蛋等等，增强抵抗力。

鼻炎是一种常见呼吸道疾病，在发病的时候症状和感冒很相似，很多患者对鼻炎不是很了解，误以为是感冒，结果越治越严重，给身体造成很大的伤害，下面我们就一起来了解一下鼻炎的常见症状及治疗方法。

鼻炎的常见症状有哪些？

1、多涕：常为粘液性或粘脓性，偶成脓性。脓性多于季发性感染后出现。

2、头痛、头昏：慢性鼻窦炎多表现为头沉重感。

3、鼻塞：鼻塞特点为间歇性。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间，静坐或寒冷时鼻塞加重。鼻塞的另一特点为交替性。

4、嗅觉下降：多为两种原因所致，一为鼻粘膜肿胀、鼻塞，气流不能进入嗅觉区域；二为嗅觉粘膜受慢性炎症长期刺激，嗅觉功能减退或消失。

4、全身表现：多数人有头痛、食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等。

鼻炎的危害很大

1、分泌性中耳炎：咽喉受累进而发生水肿，使咽口狭窄、阻塞，造成鼓室负压，中耳渗出性液体产出。

2、支气管哮喘：是鼻炎最常见的并发症，鼻腔的病症导致其病毒防御功能失效，侵袭支气管乃至腹部。

3、过敏性咽喉炎：患者也可出现咽喉发痒、咳嗽，严重者可出现声带粘膜水肿导致呼吸困难。

4、鼻息肉：反复鼻腔粘膜充血水肿致鼻息肉形成，阻塞鼻腔引起通气障碍。

5、嗅觉障碍：鼻粘膜水肿或鼻腔感染伤及嗅神经。

5、憋气窒息：鼻腔经常性大量液体堵塞，当人入睡的时候，口部习惯性闭合，会引起人体憋气，严重可导致窒息。

治疗鼻炎的3种小偏方

1、醋蒜治鼻炎：将大蒜瓣洗净阴干，倒入酒坛中，再灌满醋至浸没蒜瓣为止，密封保存一个月。之后就可以食蒜，用小口瓶装满蒜醋，每晚对准鼻孔熏半小时，持之以恒，能有效治疗过敏性鼻炎。

大蒜中独含的辛辣味大蒜素，这种天然植物精油可以起到杀菌作用，降低体内胆固醇水平及血压，对鼻炎有很好的控制效果。

2、葱白治鼻炎法：新鲜葱白，洗净，取葱白，捣碎，过滤，留汁，用药棉浸泡备用。治疗时，用淡盐水清洗鼻腔，然后用浸有葱白汁的药棉塞住鼻孔，保持十分钟，一开始药力强有刺鼻感，渐渐地失去刺激感，药力消失后再换新的药棉团，如此反复5-6次，每日2-3次左右，如此数月，鼻炎症状逐渐减轻，逐渐好转。

鼻炎虽然不是什么严重的病，但是一发作就难治好，让人心烦。渐渐的，网上就有一些治疗鼻炎的“妙招”火了起来。

但是，这些“妙招”真的有效吗？

鼻炎老犯怎么办？专家：这4个“妙方”，劝你别再用

1、吹风机吹鼻子

有“妙招”说：“用吹风机中较弱的热风吹鼻子，能治好鼻炎。”

这是真的吗？

不可能。这个方法可以缓解鼻塞，但根治鼻炎是不可能的，甚至还可能会加重病情。

吹风机的热风可以温暖鼻腔，缓解鼻塞。但是，鼻腔需要湿润的环境。经常热风吹，不仅会破坏鼻黏膜，还会减弱鼻腔清洁病毒的功能，严重的还会加重鼻炎。

2、大蒜捣碎塞鼻孔

“妙招”还说：“把大蒜捣碎，用纱布包好，挤出蒜汁，塞在鼻孔内可以治鼻炎。”

胡说八道！

虽然大蒜含有的大蒜素可以暂时性使鼻腔通畅，但这属于一种不良刺激，不仅不能治疗鼻炎，鼻腔还可能因此受到感染。

治疗鼻炎，首先要做到避免接触过敏原，接着才是使用药物和免疫疗法。大蒜本身对鼻子就是一种刺激，还怎么说治疗呢？

再从中医的角度来看，大蒜虽然能解毒，但补正气的作用不明显，在治疗鼻炎上还是有欠缺的。

3、牛奶炖香菇

还有这样的“妙招”：“把干香菇发开，切片，放入牛奶中隔水炖沸，吃几次鼻炎就可被治愈。”

这样就能治好鼻炎？那香菇应该会被卖到断货吧……

香菇中不饱和脂肪酸含量较高，还含有大量的可转变为维生素D的麦角甾醇和菌甾醇，对防治感冒是有一定作用的，但治疗鼻炎还差得远呢。

4、眼药膏涂鼻腔

“妙招”还说：“将红霉素或四环素眼药膏，均匀涂抹在鼻腔内，每次以涂满鼻腔为准，一日两次，一般鼻炎3至5天即可痊愈。”

眼药膏为什么不用在眼睛上，要用来治鼻炎？

红霉素或四环素眼药膏只能控制鼻黏膜的炎症，对过敏引发的鼻炎是没有效果的。如果眼药膏通过口腔进入消化系统，还可能会刺激肠胃，得不偿失。

既然这些“妙招”都没什么用，那么鼻炎应该如何防治呢？

预防鼻炎，首先要防受凉和防感冒。天冷了，不要逞强，要注意保暖。平常要加强体育锻炼，提高免疫力，早上跑跑步还是很有效的。

同时，还要养成良好的生活习惯，最好避免熬夜、远离烟酒，以免病邪乘虚而入，导致鼻炎发作。

再者，冬天空气质量普遍比较差，有鼻炎的人外出最好戴上口罩，减少对鼻子的刺激。室内要注意保湿，必要时可以使用加湿器。

除此以外，我们也可以学一些简单的穴位按揉方法，坚持按摩，鼻炎就不会那么容易发作了~

1、推拿鼻梁

先将双掌用力搓得发热，接着以左右两手的中指指肚，同时夹紧鼻梁两侧，并顺着鼻梁用力向上推至神庭穴（发迹边沿），紧接着又向下推至鼻翼旁，推行速度宜快，一上一下为一次，快速推一百次左右，使鼻腔内有火热感为佳。

2、按揉三穴

双掌搓热，以左右两手中指指肚，分别按揉以下三穴：

迎香穴（鼻翼两旁凹陷处），将双手中指指肚压在迎香穴上用力按揉一分钟左右，以有酸疼感为佳；

搓揉鼻准（俗称鼻尖子），用左右两手中指指肚同时夹紧鼻准，用力揉搓一分钟左右，以鼻腔内有火热感为佳；

按揉印堂穴（两眉正中间），将双手中指指肚同时按在两眉中心，并用力按揉一分钟左右至产生酸疼感为止。

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