什么是子宫脱垂？

子宫脱垂是一种常见的妇科病，在有些地方俗称“掉茄子”、“垂葫芦”，是指子宫从正常位置沿着阴道向下降，子宫颈外口达到坐骨棘水平以下，甚至全部脱出到阴道口外。

以下情况容易发生子宫脱垂：

子宫脱垂多发生在生过孩子之后。这大多是因为生孩子后身体（特别是骨盆）还没有恢复好就参加较重劳动的缘故。

2、营养不良、长期的慢性咳嗽、便秘、经常干太重的活（长期站立、举重、久蹲等）也容易发生子宫脱垂。

所以为了避免得子宫脱垂就一定要注意产后保健，应该坐完月子再从事长时间站立的工作和参加搬运重物等重体力劳动。另外，长期咳嗽、便秘的病人要积极查明病因，坚持治疗。

子宫脱垂的病人一般都会有腰、骶部疼痛或下坠感，走路、久站、久蹲、背负重物后症状加重；严重的可出现尿频、尿急甚至排尿困难。

对于轻度和中度子宫脱垂病人，或体弱不能接受手术的病人可以采用子宫托进行治疗。采用非手术方法治疗的病人还要配合进行康复训练等，最有效的是“缩肛运动”。经过3个月以上的“缩肛运动”训练，30%—70%的病人能改善症状。但需注意，如果不经过医生训练，病人用力不得当，效果不明显。

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