男人吃葱可以壮阳吗？现代医学研讨标明，大葱中的各类维生素能包管人体激素正常排泄，还能有用影响性欲，然后&"ldquo;壮阳补阴&"rdquo;。下面看下吃葱可以壮阳吗：

吃葱可以壮阳吗？

&"ldquo;催情高手&"rdquo;大葱：对男性来说，每周吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂。

&"ldquo;蔬菜伟哥&"rdquo;韭菜：韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，在增强精力的同时，更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果，因此医学古籍称之为&"ldquo;壮阳草&"rdquo;，现代人还给了它&"ldquo;蔬菜伟哥&"rdquo;的桂冠。对男性来说，韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋，都是简便易做的&"ldquo;壮阳菜&"rdquo;，应该多吃。但要注意的是，韭菜不易消化，一次不能吃太多。

&"ldquo;菜中皇后&"rdquo;洋葱：洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用，更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物，能保护前列腺。它不但享有&"ldquo;菜中皇后&"rdquo;的美称，也是壮阳佳品。

洋葱的吃法很多，若想充分发挥其&"ldquo;男人菜&"rdquo;的功效，不妨做成洋葱炒蛋或洋葱炒牛肉，味道鲜美，营养价值丰富。

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