不少男性对于内裤的重视程度不如女性，认为这对健康没多大隐患，实际上，内裤对于男性健康的杀伤力也不小，如果不注意内裤的选择和卫生，也会染上各种疾病的。

贴身内裤和健康密不可分，《印度时报》一项新研究显示，英国1/5的男性懒得每天换内裤。我国也曾有过网络调查，结果显示，仅有近1/5的人每天都换内裤。尤其是老年人，常常等脏了再换，穿烂、变形后才扔。殊不知，健康隐患就这样产生了。

专家建议男性如何选择内衣裤

1、内裤应及时更新换代。

一项统计数字显示，男性更换内裤的频率是每8年才1次，不论这个数字是否准确，一旦内裤出现了小洞、小裂缝和细微磨损，发黄发旧，或者散发异味，就要立即把它扔掉，最久半年更换一次。

2、男性应当至少有10条内裤。

即1周7天每天各1条，周末晚上额外加2条，还需要1条作为紧急备用。运动量较大的男性、经常需要在户外工作的人和出汗量比较多的男性更需要多准备一些备用内裤。

3、选择适合自己的内裤。

内裤既不能太紧（睾丸受到挤压、高温会影响生育），也不能太松（没有足够的支撑力）。平角内裤适合在各种场合穿着，它能让男性的私处得到足够的支撑力，但晚上睡觉时，就需要换上宽松的四角内裤，让其透透气。也可以选择四角紧身内裤，它能给男性隐私部位最佳的支持力，而且又适合进行各种体育锻炼。

4、不要几条同时洗。

肮脏的内裤会携带少量粪渣，引发疾病。内裤在每次穿过之后就应立即清洗，即使只穿一个晚上，也要清洗。世界各国的微生物学家都对洗衣机进行过研究，一条脏内裤平均带有0.1克细菌，其中含有沙门氏菌、大肠杆菌等病菌，即使正确清洗、晾晒，上面的细菌也不可能完全被杀死。如果同时洗多条脏内裤，可能会给洗衣机滚筒带来上千万大肠杆菌，并通过水质污染其他衣物，进而可能导致使用者眼睛充血、皮肤瘙痒、呼吸困难等。

5、另一半应督促提醒。

调查显示，单身男性比已婚男性更不愿意换内裤。英国消费者行为分析资深专家理查德&"middot;凯恩斯说：&"ldquo;懒惰的男性穿的内裤会发出一种特有的难闻气味，有配偶会对其换衣习惯起到积极的促进作用，作为丈夫的男性更会保持勤换内裤的好习惯。

6、不要只穿外裤而不穿内裤。

这样穿着的人虽然会觉得下身很宽松，尤其是在炎热的夏季，有不少男性外面只穿一条松松垮垮的沙滩裤，但它不仅让走光的可能性大大提高，也会让脆弱部位更容易受到布料的摩擦。

男性勤换内裤的重要性

睾丸(testis)位于阴囊内，左右各一。睾丸是微扁的椭圆体，表面光滑，分内、外侧面，前、后缘和上、下端。前缘游离；后缘有血管、神经和淋巴管出入，并和附睾和输精管下段(睾丸部)相接触。睾丸随着性成熟迅速生长，老年人的睾丸随着性机能的衰退而萎缩变小。

阴囊的皮肤有丰富的汗腺，通过出汗起到散热的功效，所以我们常感到阴囊有一种潮湿的感觉，这是极其正常的现象。

通常，阴囊部位的空气是不易流通的，如果再不注意局部的清洁卫生，不及时更换内裤，将会使各种微生物在此滋生和繁殖，因而不良的气味和污渍，还可造成阴囊皮肤的瘙痒与感染。

尤其是当阴囊皮肤奇痒时，被抓破后更易造成感染，而且反复抓搔可导致阴囊皮肤增厚，导致皮炎或湿疹样病变。所以男性对于阴囊出汗，阴囊的潮湿及阴囊瘙痒等症状要正确对待，重要的是养成良好的卫生习惯，坚持每日或隔日用湿热水及中性肥皂清洗阴囊，阴茎，清除掉污渍，汗渍即可，而不可用力抓搔。同时要勤换内裤，最好穿着宽松的外裤。

内裤对男性生育的重要性

男性学专家和泌尿学专家认为男性由于长时间静坐不动，尤其在夏天，办公和驾车久坐在座位上，穿紧身牛仔裤，久骑赛车不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，加上内裤的设计使阴囊长期局限在狭窄空间里无法自动，难以透气，不散热自身温度就会升高，从而不利于精子的生存。

男性不育，不是他们的枪不好使，而是子弹不合格，精子畸形、坏死、精液不液化、少精、活动能力下降等，设计不合理的内裤是元凶之一。

阴囊湿疹、皮炎是男性中比较常见的一种现象，穿过紧不透气的内裤是原因之一。一般情况下，阴囊应是干爽的，阴囊位置隐蔽，皮肤娇嫩，由于被紧紧包裹在双层布料中，影响空气流通并把睾丸紧紧压向会阴部，局部不通风、湿度大，再加上夏季天气炎热，汗水浸渍潮湿，每到夏季，男性因此经常会发生多这种皮肤疾病（非性病）。

男性内裤一向都缺乏健康的设计元素，无论是平角裤还是三角裤，都只是个形状改变。

目前男士内裤设计上将阴囊和小弟弟不分彼此同等对待，同时被紧紧包裹在双层布料中，影响空气流通并把睾丸紧紧压向会阴部，使阴囊失去了上帝赋予的自我伸缩的调整能力，阴囊长期局限在狭窄空间里无法自动伸缩，难以透气，自身温度就会升高，从而导致阴囊内精子出现畸形、坏死、活动能力下降等问题，成为危及男人生育能力的&"ldquo;元凶&"rdquo;，如今让欧洲不少青年男性谈之色变的是不育症，就跟他们青睐的时尚紧身内裤有相当大关系。

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。