很多宝宝在幼儿时期都存在便秘的问题，很多时候由于家长没有帮助宝宝及时的改善，从而使便秘症状更加的严重，而且常常伴随着宝宝睡眠不好、脱肛、肛裂出血等症状，让家长万分的忧心。那么宝宝严重便秘怎么办呢，下面就为大家整理了一些关于宝宝便秘的治疗方法和注意事项，希望能够给广大的家长提供一些参考。

宝宝严重便秘的原因

1、饮食不足；

2、食物成分不当；

3、肠道功能失常；

4、体格与生理的异常；

5、精神因素。

宝宝严重便秘怎么办？

宝宝严重便秘除了到医院采用专业的药物通便之外，家长也可以学着采用一些方法帮助孩子排便。不仅可以更好的帮助宝宝恢复正常的排便，也能避免长期服用药物对宝宝身体造成的伤害。

1、按摩通便法：

将右手的四个手指并拢，按照顺时针的方向在宝宝的肚脐部位轻轻的推揉按摩。按摩主要是通过刺激宝宝的肠道来帮助消化，从而让宝宝的排便变得更容易。

2、鲜萝卜条通便：

用刀将萝卜条小成铅笔大小的粗条，浸泡在盐水中。然后用浸泡过的萝卜条插入肛门之中，萝卜条可以刺激肠道，促进排便。

3、生理盐水或肥皂水灌肠法：

也可以用生理盐水或肥皂水保留灌肠。

4、肥皂条通便法：

将普通肥皂削成圆锥形（底都直径1cm左右，长3cm左右)，蘸少许温开水后，轻轻插入肛门内，由于肥皂的化学性和机械性剌激，使肠蠕动增加，并润滑肠壁而引起自动排便。

5、母乳喂养者：

妈妈多摄入一些蔬菜、水果及富含粗纤维的食物，例如南瓜、红薯等。

6、人工喂养者：

可在配方奶中加糖或者加喂果汁(如番茄汁、桔汁等)，以刺激肠蠕动，也可以换用含膳食纤维的配方奶。

怎样预防宝宝便秘

妈妈们不能等到宝宝严重便秘的时候才采取治疗，而是应该在还没发生便秘的时候就做好预防工作，以下几个方面能很大程度帮助预防宝宝便秘的发生：

1、建立健康合理的饮食结构：

有条件的妈妈一定要进行母乳的喂养，进行母乳喂养的妈妈要注意不要吃过多的高蛋白食物(鸡蛋、牛肉、虾、蟹)，同时应该多食用一些青菜、水果，保持营养均衡。

2、吃奶粉的宝宝

吃奶粉的宝宝很容易出现便秘的情况，所以家长要优选好的配方奶粉，按照比例进行冲泡，同时也要保证宝宝摄入足够的水分。

3、母乳喂养的宝宝

配方奶粉中过多的酪蛋白会使粪便坚硬干燥，容易导致婴儿便秘。而母乳中的低聚糖和充分的营养不会使宝宝上火，因此，选择母乳喂养较好。

4、适当补充益生菌

益生菌能维持肠道菌群平衡、并可以提高肠道免疫力。当孩子出现便秘问题时，很可能是肠道菌群失调引起的。因此适当的补充益生菌，能够很好的改善便秘。家长可给孩子选择妈咪爱益生菌，妈咪爱中主要含有的两种益生菌屎肠球菌R-026、枯草杆菌R-179，菌株有明确的编号，更加的安全有效，能够抑制肠道内有害细菌的生长，促进肠道对营养物质的消化吸收，增强肠道功能，从而有效的预防便秘。此外妈咪爱还含多种维生素和微量元素，对宝宝的生长发育也有一定的促进作用。

5、养成良好的排便习惯

3-4个月的宝宝易于训练其排便，可以适当进行练习。对于3-7岁的孩子来说，他们还处在生长发育期间，腹肌和盆骨肌还没发育完全，反射排便的功能还不成熟。当他们有便意的时候，往往不会马上去厕所，而是要家长提醒后才去。所以，家长要固定一个时间给小朋友排便，一般定在吃完早饭后的1h。家长可以陪着孩子上厕所，时间一般控制在10min，长期坚持可以帮助孩子养成良好的排便习惯。此外，上厕所前喝一杯蜂蜜水或是果汁有助于排便。（注意：1岁前的宝宝不易喝蜂蜜水，以免中毒。）

6、注意口腔卫生

孩子的牙齿出现问题，会使孩子没有食欲、挑食，进而出现排泄困难的症状。通常口腔卫生容易被忽视，家长务必要监督孩子餐后刷牙，并且定期（三个月一次）带孩子去检查牙齿。

7、均衡膳食

宝宝喝奶粉时，妈妈们可以选择增加糖分，同时冲稀奶粉。建议100ml牛奶配10g糖。将水果弄成泥状，或是将蔬果榨成汁水喂给孩子，可以补充孩子体内缺失的纤维素，有助于肠道蠕动。菜粥适合年龄为6个月及以上的小朋友，蔬菜中的纤维素含量多，能够加快肠道消化，有助于排便。同时，也要摄入五谷和各种蔬果来均衡营养。

孩子是一个家庭的宝贝，也是一家人的希望，家长都希望宝宝能健健康，但是严重便秘对宝宝的成长发育有很大的阻碍。因此家长要做好便秘的预防和治疗工作，为宝宝调理一个健康肠道。

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